社交恐懼一般是怎麼得的?

時間 2021-06-16 12:54:48

1樓:阿寶

跟焦慮症、抑鬱症差不多。

首先是易感人群。有些人的基因就是易感基因,基因造就性格。人們常說某些性格特質的人容易得一些精神疾病,實際就是基因在作祟。

其次才是後天經歷。那易感人群呢可能遇到一些比較輕的事,作為引線觸發了,就得病了。非易感人群遇到同樣的事他的抗性就比較強可能不會陷進去,遇到比較重一些的打擊才會得病,痊癒的速度也會更快。

其實說到底就是基因作祟,生物的本質就是基因。只不過心理健康人們比較容易忽視,不知不覺就累積到「病」的程度了。身體健康人們感知比較明顯,有個頭疼腦熱都會注意起來,不容易像心理疾病一樣一下子爆發。

2樓:葉家的叛徒

憋屈,自卑,怨恨,封閉。

這是人生的賽場上,在諸多不平等的比較中生成的,有些人耳濡目染的變成了自己曾經最討厭的人,有些人奮發圖強的變成了自己想要的樣子,有些人通過傾聽與附和讓自己免造針對,有些人自甘墮落成為大家調侃的物件,有些人一念成魔反向報復回不了頭。

總的來說,一句話,現實很殘酷,但你逃避他,只會面臨更殘酷。

請問長相一般,性格一般,能力一般,不善社交,沒有特長或吸引人的地方,這樣的女生是不是很失敗?

由由 等你見得男人多了,就會發現,人吶喜歡什麼樣型別的都有。比如說我,就喜歡那種長相一般,性格一般,能力一般,不善社交,沒有特長或吸引人的地方的女生 罹凝 我初二的時候暗戀過乙個女生,直到現在到了大一,都沒有再遇見過能讓我那麼心動的女生。她長相不算出眾,在班裡話也不多,存在感不高,很平易近人,說話聲...

社交恐懼症具體是怎麼體現的?

李輝說口吃 社交恐懼症就是害怕在公眾面前講話,講不出來話。害怕說話。經常緊張恐懼,這是社交心理恐懼症的表現。而你的情況不單單是社交恐懼症這麼簡單,而且還有一定的自閉症。你不喜歡跟陌生人接觸就是一點。朋友,你四年沒有交過新朋友,務必是非常痛苦,這種痛苦我也深有同感,因為我也曾經經歷過。以前的我甚至比你...

怎麼克服自己的社交恐懼?

宇仔起飛 首先你得先明白是什麼導致你有社交恐懼症的,明白了這個問題你的社交恐懼症就好了一大半。有很多人的社交恐懼症是因為自己不自信,不自信的原因有很多,比如容貌,氣質之類的。如果是這方面的話,有兩種解決方案,一種是直接花錢解決,容貌不好整容,氣質不好就多買些提公升氣質的衣服,飾品之類的。當然這些不是...