1樓：Emily
心理諮詢裡的個人成長包括了你整個人的方方面面，首先，如果你去找諮詢師，就說明你已經開始有了覺知的能力，知道需要找個人陪伴，而且是專業的人士的幫助與支援，這就是個人覺知的成長，其二，這個階段必須是具備了一定需求的能量才有邁出去找諮詢師的勇氣，這就是最大的乙個個人成長;其三，在與諮詢師交流溝通的過程中，你有勇氣去回顧自己，放下防禦，積極探索自己，開啟自己，然後再療愈自己，這每一步都是乙個閃亮亮的個人成長，其四，個人能明顯感覺到的個人成長，就說明已經成長得很好，遇見了更美好的自己啦。其五，諮詢師在諮詢的整個過程中，都是乙個陪伴者，支持者，引導者，所以，所有的成長，覺知，改變都是來自於來訪個人的能量與成長。最後下面的圖是我上課的PPT,分享給你，祝好！
2樓：七彩心理諮詢機構
"個人成長"也可以叫心靈成長，它與自身有關，每個人跟家庭、社會、環境都有關聯，所以涉獵的範圍很廣。
成長的過程是以個人的利益最大化為原則，使自身情緒得到調節；讓自己的思維模式可以被看見；能夠更好地共情自己，理解他人。
假如您是母親，可以通過成長幫助孩子激發學習興趣，提高學習專注度，調節彼此之間的情緒狀態，緩解親子的關係。通過你的成長可以幫助孩子從容面對考試壓力職業規劃等，也能幫助孩子塑造健全的人格。
假如你是因為戀愛或婚姻問題，想要個人成長，那麼可以幫助你更好的提高擇偶戀愛觀念，婚姻前性格前的分析，婚後情感培養與改善夫妻衝突和矛盾，調節婚外情離婚、夫妻關係。成長的過程使自己面對戀愛婚姻時更從容。
假如你是因為職場或人際關係敏感而選擇成長，它使你在職場中更有競爭力，減輕工作壓力，明確職業發展定位，讓工作和身心環境更加適應協調，使讓事業發展規劃更加清晰，迷茫時刻能平穩度過。
總結下來，個人成長包含的話題很廣，在人群中無論孩子、學生、家長、教師、醫生。還是生活中各行各業的人在面對心理困惑時，都需要心靈成長。
同時，瀋陽七彩心理機構，願每乙個人都能煥發出七彩的光芒，心靈都可以得到滋養。
3樓：天津國泰醫院心理諮詢
你可以參考我以前發的這個「個人成長」話題，是否有類似的這種情況，你有沒有覺得自己的內心總是空著乙個角落？
你有沒有一直在期待著有乙個人，能夠完全地接納並理解你？
你有沒有在難眠的深夜裡，反覆聽著同一首歌，然後淚流滿面？
你有沒有在內心中一直尋找著真正屬於自己的家，以安放無處漂泊的心？
你有沒有感受到內心中的一部分，一直在沉睡著，未曾醒來？
你有沒有在心裡一次次地發問，我為什麼會成為現在這樣的我？……如果你曾貼近過自己的內心，可能會發現在心裡被忽視的小孩，他們在潛意識的大森林裡期待著有乙個人為他點一盞燈，照亮回家的路。作為乙個當下成年的你，是否願意俯下身軀，看著他們的眼睛，聽聽他們的故事，牽著他們的小手一起相伴成長。
4樓：李婷
個人成長其實涵蓋了所有你遇到的心理問題，比如你與父母的關係問題，你與戀人的關係問題，你與同事朋友之間的關係，在各種各樣的關係中，其實呈現的是你的乙個關係模式，由里及表，由內及外，其實。你與整個世界的關係，都是你與自我關係的乙個外化。所以個人成長其實就是不斷的探索自我，由表及裡，最終發現和改變與自我的關係，實現人格的完善和心靈的豐富。
大部分人走到心理諮詢室，都是因為有乙個特別糾結和痛苦的問題，比如遇到了失戀，外遇，或者和自己父母、孩子關係的問題。一般心理諮詢師會跟來訪者商量先確定乙個短期的目標，大概用5~10次的時間解決來訪者現在面臨的棘手的問題。10次之後基本都進入到了乙個個人成長的階段。
比如為什麼你會成長成今天的自己，為什麼你會這樣想？而別人會那樣想，為什麼你會遇到這樣的問題？當我發現了我的思維和行為模式有問題之後，我如何改變？
其實長程的心理諮詢都不是為了解決問題，是在心理諮詢師專業的陪伴下，和你一起去探索，發現和改變自己。
我的很多來訪者基本都是因為情感問題（比如遇到了失戀，離婚，突然被分手，戀人突然離世等）找到我，從解決精神痛苦問題到進入自我探索和成長。可以說所有的長城諮詢都不是為了解決問題，而是個人成長。我自己也有兩年以上的被諮詢經驗，對我來說，每週一次的心理諮詢就不是為了解決什麼具體的問題，就是為了不斷的探索和發現自己。
5樓：如意郎心
我對個人有成長的理解：
乙個人懂得自我尊重，懂得自我關懷，也懂得尊重他人，懂得愛護他人，懂得怎樣和他人建立和諧的合作關係。
他也能見自己潛意識中的需要，情感和不滿
6樓：夢的解析魏洪謙
心理諮詢師的個人成長，就是寫自傳，回顧自己的成長經歷，了解熟悉自己的重大創傷事件。如果有必要還得去接受心理諮詢，把自己的創傷事件梳理一遍。
平時還要參加繼續教育，終身學習。比如看書，參加團體，讀書會，各種工作坊，系統培訓。
日常可以進行的練習，正念冥想，寫作等。
7樓：扉稜
但是這個「保持一致」又因每個人的成長環境和個人情況不同而有所差別，所以每個人面臨的「個人成長」並不一致，而是有自己獨特的軌跡，最終的目的是要能夠「在適應環境中生存下去」，特別是「主動適應環境很好地生存下去」。
諮詢師參與的跟個人成長有關的工作主要包括兩個：健康心理諮詢中幫助改善心理年齡滯後或超前於生理年齡造成的各種不適應，或是認知結構不適合生存環境造成的適應困境等。發展心理諮詢中幫助來訪者探索自己的個人成長軌跡，找出最適應最有效率成長方式。
簡單的解答希望對您有用。
心理諮詢對於個人成長真的有效果嗎？
已重置 心理諮詢可能做不到讓你一直維護住全能有力的狀態，但它可以做到讓你允許自己偶爾有迷茫 困惑 無力的感覺 心理諮詢可能無法改變已經發生過的事件，但是它可以幫你改變對這些事件的看法 觀點和態度 心理諮詢可能無法讓你變成乙個完美無缺的人，但它可以讓你接納那個並不完美也不需要完美的自己 只是這樣，就會...
在心理諮詢中該如何完全信任心理諮詢師呢？
馬琦心理話 你去找游泳教練，但是你不信任他，你怕你亂遊，他不會及時拉你一把。你去找駕校教練，但是你不信任他，你怕你亂開，他不會及時財商一腳。你去找醫生手術，但是你不信任他，你怕他拉開口子之後就不管你了。為啥以上三個情況，聽上去像笑話。但是心理諮詢師，的確是很難獲得來訪者的信任？那是因為心理諮詢師，現...
在心理諮詢中攻擊了心理諮詢師會怎麼樣？
青元 來訪者攻擊諮詢師再正常不過，哪個合格的諮詢師不是在來訪者的槍林彈雨中存活下來的。簡單說就是 這也叫事？不然你以為諮詢師為啥收錢呢。PS 別打人就行。 哈哈哈哈我不要在諮詢中罵了諮詢師太多次哦！有一段時間我一見他就要罵他！給他取了非常多奇奇怪怪的綽號。後來一段時間才不會開口就懟他。我有時候覺得他...