1樓：
寫在前面:先認清楚自己
你是因為什麼抗拒融入人群？
內在因素:天生的內向型人格
他們處在人群中會覺得很消耗能量，每天都需要足夠的時間去獨處給自己充電
這種性格其實你完全不需要去強迫自己融入人群，去消耗自己參加不喜歡的社交。保持你的性格，展示給別人內向就是你的性格，你很友好善良，只是不喜歡太多的交際。
166外在因素:是因為不喜歡周圍的朋友？沒有錢？等等，找到原因，不喜歡現在的圈子就去努力提公升自己，讓自己去見識更大的世界。
我以前和你一樣，初中到大學這段時間同學給我的評價一直是很憂鬱很安靜，一放假就人間蒸發了，覺得我是不是社交恐懼。
其實只有我自己知道
一是我是個理想主義的人，沒有交到可以交心的朋友還不如自己獨處；
二家裡一直很窮，幾乎沒有零花錢，我又不想一直讓朋友花錢，所以很少和朋友出去玩；
三我有很多愛好，畫畫，電影，看書，攝影(大學才攢了點錢玩的)很多很多，我的人生自己的理想是排在第一位的。
2樓：像乙隻海草
不要輕易給自己扣「憂鬱」的帽子，人的情緒總有低潮期和高潮期，就像是心電圖，總是在波動。無論是獨居還是和朋友們廝混在一起，選擇自己開心的方式幾天，追隨自己內心的走向，別和自己過不去，OK？
3樓：遁去的一
格格不入就格格不入唄。救你的只有自己，只有自己真正想要融入這個世界，你才會得到救贖。如果這個世界上誰都能和你感同深受那麼你也未必活的太失敗了。
當然，別弄得跟在精神病院那裡面的人一樣的後果就可以了。那些人是廢物
自己乙個人在家很孤獨怎麼辦
乙個人如果單獨生活一段時間後，性格會變得比較孤僻，自我感覺上似乎無法融入正常的社交圈，而且還會出現與社會脫節的情況。如果你是因為某些特定原因而必須要在家裡蹲，比如 在家辦公 長假等等，建議不要每天都坐在房間裡，最好是在作息時間裡安排乙個固定時間外出行走一段路 因為大腦在運動後會產生一種名為內啡肽的物...
狗狗乙個人在家怎麼總是亂叫？
可愛的陳奶奶yo 建議你看一檔韓綜 動物農場 b站有，裡面有很多狗狗案例，分離症候群什麼的，還有的狗狗叫是在演戲，各種案例都有，也有解決方案，非常好看有趣，推薦給你 裡面很多都是普遍狗狗會發生的問題，有則改之無則加勉，可以借鑑學習學習。 藍貓 和我家一樣。不過我家人不在了反而不叫，看到人出去那會瘋狂...
乙個人在家怎麼學習申論？
小菜一碟 公考小白0基礎1個月高分上岸部委我是如何做到的 完整版 思路正確比埋頭苦練更重要。花半個小時了解一下真正的邏輯可能頂你自己練習半年 公考小白0基礎1個月高分上岸部委我是如何做到的 完整版 可愛的你啊 跟著湯可特訓七套卷學啊！這麼高質量的答題訓練課程不會還有人不知道吧？很多人認為申論備考沒個...