1樓：
乙個人如果單獨生活一段時間後，性格會變得比較孤僻，自我感覺上似乎無法融入正常的社交圈，而且還會出現與社會脫節的情況。如果你是因為某些特定原因而必須要在家裡蹲，比如：在家辦公、長假等等，建議不要每天都坐在房間裡，最好是在作息時間裡安排乙個固定時間外出行走一段路——因為大腦在運動後會產生一種名為內啡肽的物質，這會讓人覺的開心；而且戶外運動可以建立愛好社交，你會遇到跟你有同樣愛好的人，從而建立社交網。
另外就是在網路上聊天，雖然網路聊天沒有面對面聊天的坦白感，但是當你有了說話的對方，你的思維就會被開啟，同時你也會覺得沒有那麼孤獨。同時，你還能選擇在家養小動物，有動物的陪伴，你的生活也會有樂趣，而且你會覺得孤獨沒有那麼可怕——我喜歡那句話：不是小動物陪伴了自己，而是自己需要寵物的陪伴！
2樓：追逐繁星的生靈
上了知乎發文，證明你已經把你能想到的辦法都試過了，或者說厭倦了。
我和你一樣，不過我現在有目標了，家裡催著相親，不想不孝我就要去相親，有事幹了也挺好。如果你是單身就試著談場戀愛吧。
乙個人在家，怕黑怎麼辦
慢點 可以試試開燈，關燈，在開燈。然後你會發現門口有乙個黑影，然後在開燈，關燈，在開燈，他就不見了，眨一下眼睛，關燈，開燈，往上看，你會發現那個人在你的肩膀上 只飲烈酒 這個問題很好簡單的。表面上是你心理不夠強大。本質上是你太自戀。又名你太膽小。老子說 貴大患為吾有身，若吾無身，則何懼之有？意思是你...
女生乙個人在外地工作，很孤獨，怎麼辦？
白小白 座標鄭州，男，25歲，情況差不多。年輕人乙個人在大城市，孤獨是常態，尤其你優於身邊人的時候，孤獨更甚。所以要仔細想一想啊，自己為什麼孤獨，是因為自己不值得別人付出造成的孤單？那就要反思自己了。還是因為被身邊的人嫉妒而孤獨？那你應該慶幸，並且堅守這乙份孤獨，因為你的孤獨，就是你的優秀的證明。祝...
女生乙個人在外地工作，感覺很孤獨怎麼辦？
CHENG 我不能給你提建議，因為我也覺得好孤獨，大一談了乙個男朋友，大二的時候他當兵去了兩年，現在在學校讀大三，我畢業了，會埋怨他從來沒給我任何實質上的陪伴。我獨自乙個人在外面上班，租房，特別是週末，一覺睡醒就下午了，點外賣，刷抖音，偶爾會情緒崩潰，會哭，會想回家。 等乙個晴天 一些擺脫孤獨的方法...