我這算是一種什麼心理狀態?

時間 2021-06-09 07:43:00

1樓:new

不要想太多哦,多出去走走看看外面的世界,你會放下一些瑣碎的事情和想法的,分散一下注意力,現在的想法太集中了,就好比一些芝麻大的小事你就會放在心上好久,這就造就了你自認為的暴力傾向,長時間下去你的想法也會比較極端,不要總呆在自己的小圈子裡生活,多去結交一些朋友。

2樓:瀟瀟

只是個人觀點,僅供參考,你是乙個消極大於積極態度的人,每天幹一件事,不論什麼,哪怕自己出門買了瓶飲料也可以對自己說很棒了,慢慢調整心態吧。認真對待每件事情不要急於求成。別人對於你的要求如果不願意可以委婉的拒絕,哪怕是女朋友。

給自己每天擬定乙個計畫我每天要去幹什麼……哪怕只是刷個鞋,只要完成就有很好的成就感。慢慢調整心態會好很多,多跟盆友溝通不要什麼事悶心裡。

3樓:有那個夢會醒

這樣的心理有點抑鬱了,調整心態,對人和對事上面多想點好的,不要總是想太多,這樣心情不好了,找個沒有人的地方發洩一下,不要總憋在心裡。

4樓:

額,看起來和我男票一樣哈哈哈哈。。。

他吧,不太願意和別人溝通,什麼都藏在心裡。其實就是個笨笨呆呆的呆頭鵝,什麼都說可以,隨便,但他有自己的雷區,還是不告訴你的那種。我和他相處起來確實會覺得累。

但我很愛他。所以他生氣的時候我會順著他,讓他發發火,冷靜一下,然後再安慰他,和他講道理。

我能理解他。父母離異卻沒有分居,家裡肯定是常常低氣壓,夾在中間他肯定不舒服,對另一半不信任,有時候會有點作死,這些都可以理解的。

世界上沒有完全相同的兩片樹葉,我也比我男朋友小,之前我們分手過一次,脾氣倔的很,吵架說分就分,根本不會聽你解釋。

所以這次重新在一起後,我就不想再放開了。哪怕他生氣,我也有辦法治他。這些都是我們相處這麼多年磨合出來的。

我最近在慢慢調教他,讓他學會去表達自己的感受,重視自己的存在,生氣的時候先冷靜,自己也在學著不和他正面衝突。

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