1樓：夢蕊1964
我體會到的愛自己，是維護自己的身體，不會為了名與利，總是強迫自己超勞超載執行；如果看到自己體能不夠時，會選擇心疼自己，給自己增加休息時間。
我體會到的愛自己，是維護自己的心靈，不會為了迎合別人，總是壓抑自己、委屈自己的情感；如果我看到了自己的心願，會選擇尊重自己，想方設法隨心而行。
我體會到的愛自己，是維護自己的意志，不會為了權與勢，總是充當主流的隨從；如果我明確了自己的思想，會選擇按自己的觀念做人做事，堅決要做自己的主人。
2樓：合明
對自己所有的發生和面向全然接納和包容，無論當下你是怎樣的，過往做了什麼，你都可以無評判，無分別的與自己的在一起。
外界是我們的鏡子，你可以從外界來看見自己。你是否還在評判外界，當你評判外界的時候就是在評判自己，透過外界學會接納自己愛自己。
愛自己是我們一輩子的功課。你去感受大自然就知道什麼是愛，它們從來都是給予，不求回報，也不苛求你的讚美。即使你傷害它們，它們也從來不會來譴責你，一如即往的愛你。
太陽每天照常公升起滋養萬物，無分別，無評判。你當下正在享受的有多少是因為你做了什麼生命才給予你的？呼吸的空氣，大自然的滋養，大地的承載養育萬物……它們都在無條件的給予我們支援。
學會像生命一樣無條件的愛自己，愛身邊的人事物，去幫助那些需要你幫助的人事物，當你放下自己去奉獻的時候，你便讓自己成為愛，你便能感受到什麼是愛，愛即是給予、奉獻、無我。
生命從不為難誰，阻礙誰，責備和苛求誰，只是你還不能愛當下的自己，對當下的自己不滿意。「天地以萬物為芻狗，聖人以百姓為芻狗。」，生命如其所是的反映你自己，無分別，無評判，你怎樣對待自己，生命如其所是的顯化。
經由它們讓每個人學會什麼是愛。
當你能夠靜下來全然感受自己，感受當下，你能感受到生命的連線，生命無限的愛與恩典一直都在。與當下正在發生的人事物在一起，與你內在的感受在一起。愛是一種感覺，你與生命融入一體的感受，回家的感覺，你感受到被生命無限的光和愛滋養、照耀的溫暖與愛。
當你全然接納世界本來的樣子，接納自己真實的樣子，你便不會製造衝突和問題，你便活在真實的世界裡，真實的當下，你即是愛，即是富足的。
3樓：胖滴兔
時刻關注自己的第一感受，感受不好的時候記得千萬不要忍著，再者就是提公升自己，好好規劃自己的生活，知道自己想要什麼就去爭取什麼，自重自愛。
4樓：暖暖
這個問題，很難回答。我們知道如何愛自己，卻沒有想過為什麼？如果能找到答案，那麼這個問題就有答案了。人生所有的答案來自於本源，不是嗎？
我感覺，愛自己時，就好像自己是乙個旁觀者，在看著自己成長，看著自己受苦，看著自己脆弱不堪，看著自己快樂得要飛起來，看著自己沉下心來去做自己願意做的每一件事，去努力，並從中找到快樂。正因為，自己在看著自己的努力，掙脫人生的枷鎖與侷限，綻現出最好的自己，哪怕在外人的眼裡還是那個平平無奇的自己，可，就自己知道：「我不一樣了，你真棒！
」，對自己的讚賞與表揚，對自己的辛苦與努力的認可。這一些，是乙個內心與這個肉身的互相鼓勵與對白。因為每個靈魂是唯一的，不要指望別人能懂你，所以，只有自己愛護自己，給自己加油，鼓勵我做我自己，內在的真實而快樂的自己。
我想，這世上，最好的朋友應該是自己吧！這樣的我，應該是愛護著最好的自己的。至於有沒有人可能和你一樣，真的，不奢求，先愛護好自己吧！
5樓：星辰大海ZJU
我自己的感覺就是要讓自己舒心，開心，照顧好自己的身體，生活。乙個人的時候，可以和平地與自己相處，享受乙個人的獨處時光。為己而悅，為己而容。
怎樣才算真正的愛自己呢？
亦復何言 當我真正開始愛自己 是卓別林70歲生日當天創作的一首詩歌，一位喜劇大師，在遲暮之年，褪盡一切鉛華，選擇歸於本真。讀到這首詩歌之後，我經常在想起如何去愛自己的時候，回想起它。當我真正開始愛自己 當我真正開始愛自己，我才懂得，把自己的願望強加於人，是多麼的無禮，就算我知道，時機並不成熟，那人也...
怎樣才算真正信佛？
Sudatta 從我的角度看，如果有人進入佛寺，面對佛像，即使是單合掌，小低頭，念一聲 南無佛 對佛陀有一念的敬意，功德也是不可思議的。因為他們已經種下了善根。等到機緣成熟就會學習佛法。所以，什麼是佛法，就是能讓人永遠離苦得樂的法 淺釋 就是這麼硬核。 坐看雲起時103 我理解，是用佛的正見引導自己...
怎樣才算真正地在一起了？
李喬旻 我認為是兩個人不管在何時何地都能夠自由的相處，不說話也不會感到尷尬。兩個人走在大街上不會再在意別人的眼光，可以自由的牽手，談笑。再也不會想著有多麼不好意思在別人面前有一丁點的小動作了，或許只是和他眉目相對，或許只是嘴角含春偷偷看他一眼。我認為兩個人若是真正正的在一起了，兩個人一定是有默契的。...