男朋友迴避型,已分手,我焦慮型,曾卑微挽留,他說不喜歡了,覺得虧欠,想做朋友補償,狀態有點尬如何挽回?

時間 2021-06-09 01:43:46

1樓:海藍老師

看到這個問題,特意來答一波,看到知乎上很多有類似提問,比如迴避型人格。

首先,迴避型人格這個術語咋一聽起來蠻高大上的,在諮詢裡也有人用這個術語,看起來理論滿滿,我認為情感諮詢和心理諮詢只是有個很小的交集,二者根本不可能劃等號,也不必拿心理學這碼子事去研究感情,實際上扯淡居多,心理學是來解決心理問題,比如強迫症、抑鬱症,不是狹隘的來解決感情問題。

其實,沒有所謂的迴避型人格,嚴格的來講,叫迴避型人格障礙,對!是一種障礙!

迴避型人格障礙,是以全面的社交抑制、能力不足感、對負面評價極其敏感為特徵的一類人格障礙。患者在幼年或童年時期就開始表現出害羞、孤獨、 害怕見陌生人、害怕陌生環境等。成年以後這些問題對患者的社交和職業功能產生不利影響。

這類患者總覺得自己缺乏社交能力, 缺乏吸引力,在各方面都處於劣勢,因而顯得過分敏感和自卑。自尊心過低加上過分敏感,擔心自己會被別人拒絕,使得患者很難與他人建立親密關係。

看到具體迴避型人格障礙的解釋了吧,這是一種嚴重心理疾病,已經成為一種社交抑制,怎麼可能去很好的談戀愛呢?

很多人看字面意思對方不怎麼理你就自己聯絡成迴避型人格,我感覺很搞笑,然後有人還吃這套。

至於你說的依賴型不知道又從哪看來的理論,在給你看一波解釋把

關於題主的描述自己是焦慮型,這不叫人格,人格沒有這個說法,焦慮是一種心裡狀態,不知道你的焦慮程度是怎樣,但是如果同時有兩種心理嚴重問題的人能夠談戀愛麼?

海藍老師:教你如何挽回感情

2樓:火星星星

我可能回答的有點牛頭不對馬嘴

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