每天零點以後都會泡一壺茶,哪怕再睏也不敢睡。是一種什麼心理呢?

時間 2021-06-08 10:15:59

1樓:起名字困難戶

有對於未來的擔憂,和對於現實生活的焦慮,可能由於金錢或者感情等方面。如果把時間線放長,或者對於要應對的事的結果有乙個大概的預估,並且規劃幾個可以在自己承受範圍之內的解決方案的話,應該會減輕一些你當下的焦慮。

2樓:寧老師

不敢入睡,入睡對您意味著什麼?您面對睡眠時候的感受是什麼呢?什麼時候開始有這樣的感受?

在這之前發生了什麼事情?…這些資訊缺失,不能確定您是什麼心理,到底是焦慮還是恐懼,建議您找心理諮詢師做諮詢,或許可以盡快找出答案和解決方案。

祝您找回享受睡眠的感覺。

3樓:信宜美食狙擊手

有什麼心理?根據專家指出,失眠的人,都是病人,病人還要泡茶喝讓自己無法入睡,證明一點,他活的不耐煩了,既然這樣子,晚上不用泡茶了,出去做乙個宵夜檔,做得好吃就大家吃,做得不好吃就自己吃,做累了就回家睡覺!

4樓:老漢

壓力大;喜歡獨處的人;吃太飽的人。

寧靜的夜晚,能夠喝杯茶,放空自己,什麼都不去想,舉杯邀明月,對影成三人。珍惜當下,因為不用為生計奔波。

5樓:財商心理學創始人

那要看你一般會熬到幾點了。如果是熬到天亮,從心理學來講,就是怕死。擔心閉上眼睛就再也沒有睜開的機會了。

很多這樣的人會在天濛濛亮的時候睡一會兒,然後白天再補一覺。第二天再這樣周而復始。

6樓:心安正念冥想

第一種情況:

有的人是黑白顛倒,晚上幹活,白天睡覺而已。別想太多第二種情況:

外在有很大的威脅,睡著了可能就會遭遇很大的傷害,所以不敢睡。

第三種情況:

心裡害怕發生一些事情,於是乾脆清醒的等待可能發生那些事情的時間過去。比如:那個點會做噩夢,乾脆熬過去。

或者其他:

7樓:Ansel

這種心理說白了是在和自己的身體作對,記住:生理反應永遠是誠實的。

茶,富含茶多酚。

咖啡含有大量咖啡因。

這些成分都有提神醒腦的功效,但這個效果並不見得大於人類本身心理作用帶來的效果。

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