怎麼從極度懶散變得專注以至於可以完成制定的計畫?

時間 2021-06-08 08:02:59

1樓:多加螃蟹媽

我從前只要想做的就一定很快做到了,現在老了,一點不愛張羅,也許是精力,物力,財力馬馬虎虎將就過一過得了,但是我現在是打工,53歲每月5千4,之前我是做買賣的,現在我覺得打工也是休息腦力也許這也是懶散

2樓:張林春

我曾經就是,感覺做什麼都沒勁,事情能拖延就拖延。

其實,這件事解決的方法就是找到自己的目標。因為沒有目標,就沒有動力,不知道為什麼而做。光有目標還不行,要有人帶動,最好找到乙個積極的團體,加入他。

現在很多學習的地方,可以參加樊登讀書等。

就拿跑步這件事,我從來沒有跑過步,跑步對我來說就是非常痛苦的事情。但現在我已經跑步三年了。因為在2023年元旦,我在醫院裡度過,我害怕去醫院,為了遠離醫院,我開始鍛鍊身體。

但前期並沒有堅持幾天。後來,愛人帶動我,我們一起學習,一起跑馬拉松。現在,去醫院就是去做體檢了。

不要逼自己去做事情,可以跟自己來乙個【非暴力溝通】,先問自己事實是什麼,就是這件事具體是什麼,我為什麼會感覺做這件事非常痛苦,我為什麼做這件事,我的需求是什麼,我可以從什麼地方開始呢?給自己乙個梳理的過程,當你內心不抗拒它時,就會心平氣和的去做了。

有些事情開始時是有些痛苦,但改變就沒有不痛苦的,只要您有開始改變的心了,相信你一定能改變!

3樓:朝陽新的起航

你好朋友,要想從極度的懶散馬上變得專注,是需要你從內而發的一種轉變。就像經常從影視劇中看到吊兒郎當的公子哥兒。在家境富足時。

經常的無所事事,懶散傲慢,可當有一天。突發變故,家道中落時,他會一夜之間長大覺醒,為自己該負的責任去負責,馬上判若兩人。轉念覺醒是關鍵。

如果你不轉念,你定再多的計畫也是無濟於事的,思想決定行動。靜下心來想一想,你專注於一件事是為了什麼?你定計畫是為了什麼?

他對於你的意義又是什麼?初心最珍貴。推薦你看一本書《少有人走的路》,或許你也能從這本書中受到啟發。

祝你好運!

4樓:宰客哥哥

還是那句話,你不是懶,你是目標太無聊了。

先去找到自己本心吧。

如何判斷是否遵循本心?看看自己現在生活麻木還是感性,快樂還是無聊?如果是麻木的,那就其實是沒有遵循本我的。

在學習期間的intj怎麼找到目標以至於讓自己努力讀書

Vivi 想要幾歲退休?退休需要財務自由,多少錢夠財務自由?有了錢之後打算做什麼 是你最想做的事情 通過什麼方式賺錢?哪種方式最適合你的特點 擅長的領域?目前你還缺乏什麼能力 資源去達成這個方式?現在讀的專業是否對這個方式有幫助?思考完這些題目 應該有點眉目 ShenGun 能從學習本身獲得快樂就能...

太想她了,以至於無法學習怎麼辦?

總而言之,現在不是挺好麼?本來關係就很好,大家看破不說破往那方面走了是挺好 萬一只是你單相思,要是你追求失敗就更尷尬了 現在這樣居中,至少你可以給自己乙個台階下了。感情的事情難以控制,要你不去想是挺難的,建議還是試著把心思放到學習上,想她就多做題,再想就去跑步。沒有那麼困難的,不要給自己太多壓力,當...

怎麼平衡別人的優點和自己的缺點,以至於不會產生嫉妒心理?

李七七 如果是天生的優點,要保持一種欣賞的態度,畢竟沒辦法改變你自己 除非整容 如果是後天養成的,別人能養成,為什麼你就不可以!所以有了這種想法,你也就可以了平衡! 糰子 別人的優點和自己的缺點本來就沒辦法平衡。首先,你要承認人無完人,沒有人是完美無缺的人。認識到自己的缺點。可以拿個小本子記下來。我...