1樓：人間值得
跟父母認真聊一聊你現在的情緒狀態，以及這樣的狀態對你現階段生活學習各方面的影響，向他們表達你需要心理幫助。
有的父母會理解，並且會帶孩子去看心理諮詢。也有的父母並不理解，覺得孩子是一時矯情，自己調整調整，或者挨挨罵就好了，給孩子說點大道理就好了。不知道你的父母是哪種？
你現階段是害怕父母不理解你，怕跟他們說也沒用？還是怕父母過度擔心，不知道怎麼開口？
不管是哪種情況，都希望你能先說服父母，認真地告訴他們你的需求。告訴他們你現階段不良情緒給你帶來的痛苦，並且已經嚴重影響你的正常生活，同樣也要告訴他們，專業的心理諮詢師或者心理醫生能夠給你帶來哪些幫助。
你想要去看心理醫生，說明你想讓自己變得更好，你也明白現在的不良情緒不去干預的話可能會誘發更加嚴重的後果。所以一定要去說服父母，如果不知道怎麼表達的話，可以直接把你在網上搜到的一些資訊給他們說，給他們看。
最後抱抱你，希望你早點擺脫困擾，遠離煩惱！
2樓：Lynne
有需求意識說明你還是比較積極的，這個很好，要保持！另外，有兩個方面，第一，我們需要看心理醫生究竟是希望達到什麼的目的呢？如果直接溝通你覺得為難的原因又是什麼？
第二，如果我們真的有必要尋求專業人士的輔導，而擔心自己的溝通效果不好，我們能不能通過其他更有權威和影響力的人代替我們溝通呢？比如老師或者父母比較信服的其他人士。
3樓：酒酒酒
先說說自己的不正常的反應等等等，如果父母不相信你就拿實際例子來壓過你父母，最後直接說你覺得你心裡可能有點問題想要看看心裡醫生，最後再跟你父母表明價位。
4樓：小清
有問題先跟父母說，不要害怕，跟父母溝通，說明問題，在看事情的輕重而決定要不要看。我認為孩子不管犯了什麼錯父母都不會怎麼樣，除非不是親生的
5樓：酒僧
無論如何你都要學會跟父母溝通，你可以跟他們談談心說出你想表達的東西，再告訴他們你現在的狀況如何怎麼樣的不好。因為如果你跟父母缺少溝通的話那麼他們也會不知道怎麼跟你相處。因為父輩們他們對子女的愛不善表達，比較含蓄。
6樓：明月心
你把心裡真實的想法，用誠懇的態度告訴父母，如果父母反對，可以請求老師出面告訴父母親，你現在的狀態確實很不好，需要做專業的心理諮詢。
7樓：護情聯盟情感服務
看心理醫生是很正常的行為，每個人都有或多或少的壓力，能夠有人聽聽自己的心事，幫助自己好好的調整，這是很正常的，好好溝通父母會懂會理解的！
護情聯盟情感服務
8樓：點點
你提出這個問題，想必內心已經很壓抑了，我曾經也有過一段這樣的時光，也曾想過找心理醫生，但不知道怎麼開口，後來也不知道怎麼的，就脫離出來了，我覺得你現在不要想著找心理醫生解決你那些想不通的事，還不如轉移注意力，去做更多有意義的事情
9樓：孜知
如實給父母說就是了。心理問題其實跟我們這感冒差不多，每個人在特定某個時期總會有些心理困擾，很正常一事。假如你就沒有正視它，父母也會補理解，所以關鍵看你的態度哦
10樓：Vald
我是五月份的時候去檢查的，當時也是我自己跟我家裡人說。
我自殘的狀況已經持續兩年了，手上腳上一直是有傷，然後四五月份的時候打算自殺，手上的傷特別恐怖，被同學發現了，然後都勸我跟我媽說去檢查。其實我自己是不太想說的，而且也怕我媽不理解，因為大多數家長都覺得小孩子能有什麼煩惱痛苦，所以猶豫了好久，但最後確實覺得自己這樣下去不行，然後還是打算跟我媽說。
那天就把我媽拉到房間，然後們關上，就直接跟她說有一件很重要的事要說，然後我媽就也很嚴肅地聽。我直接說：「你得帶我去醫院檢查一下，我覺得我有心理疾病。」
然後我媽就笑了，就是那種覺得怎麼可能的那種表情，我那個時候真的超級難受，然後我就哭了。其實我真的不想哭因為我覺得講話的時候哭很丟臉，但是我就是控制不住自己，而且那段時間天天哭，所以就比較容易哭出來。
然後我就跟我媽講了一大堆最近的事情，然後給她普及了一下抑鬱症和焦慮症等等的心理疾病，然後再大概講了近段時間的狀況，然後我媽可能比較開明，而且她那段時間一直看到很多小孩子跳樓什麼的，然後就答應給我去檢查了。
後來檢查結果重度抑鬱重度焦慮他們就很震驚
其實主要還是自己有勇氣說出來。
11樓：八十一
我當時父母帶我去看心理醫生的時候
是自己強烈要求去的
他們也有不理解，可能覺得我這個問題不至於需要去看心理醫生，覺得去看心理醫生的都是那種可能嚴重到割腕、瘋瘋癲癲、有傷人行為這樣的，但其實並不是。
話雖這麼說，但你的父母可能依舊不能理解你，雖然我也沒什麼好的辦法，但我這裡提供我的經歷給你當做參考。
他們同意我去看心理醫生是因為被我逼的不行了。我其實有提過很多遍，我媽都是敷衍過去。直到有一次，我站上七樓的樓頂。
從樓頂被我爸拉下來的時候，他們很害怕，就在這個檔口我說的我想去找心理醫生，他們才同意的。
在這裡特別提示一點：第一次去看心理疾病，一定不要先去找醫院的心理科的醫生！
我在精神衛生中心住過院，在裡邊認識了不少，去找當地精神科醫生，結果不管三七二十一被醫生先開藥的。
精神科的藥物其實不能亂吃。
這裡有乙個小夥伴，她原本只是想找個人說說心裡話幫她排解一下，結果被帶到精神科，被什麼專家開了藥以後，就以為自己是抑鬱症，她就很害怕自己是不是有問題，經過十年兜兜轉轉，現在一邊服藥一邊焦慮，對她來說她要吃藥她就是精神病這個慣性思維很難打破，就很痛苦。具體情況我也說不清，總之不要先去找精神科醫生！
推薦你找關係去找諮詢師，諮詢師收費很高，差不多800rmb一小時，然後我說的難聽一點他也有可能只是想賺錢，但我覺得，這個時候的你可能是需要這麼乙個人給你療傷，聽你講你的事情，總比開藥然後把你丟一邊來的好的多，然後我是經過我諮詢師的考慮，她建議我服藥和住院的。
如果有需要的話你也可以找我說說你的事，我當然不收費hhh，但我畢竟不專業嘛。
哎呀這個就說到這裡，關於你的問題，還是好好跟父母聊聊吧，你可能不能用我的方法，畢竟父母不同經歷不同原因也不同。
12樓：大赫酒
現在這個時代，有心理問題的越來越多了，很正常，你可以如實的告訴你的父母，你的一些煩惱和遇到的問題，如果和父母談過之後還是不能解決，你就和他們說，你要去看心理醫生，我相信他們一定會理解和支援你的。願你能解決問題
13樓：子醉
先把自己遇到的心理困惑告訴父母，父母會去分析的。
做到這一步，然後就應該正常的做自己的事情
我相信，父母即是第一任的老師，也是第一任心理醫生我曾經在一次會議中聽過，如果乙個人總是害怕某個問題，選擇逃避它，不出意外，他永遠都不會這個問題
14樓：
直說你最近一段時間感覺情緒上有哪些地方非常反常很奇怪睡的怎麼樣睡眠比較能反映人這段時間怎麼樣
其他的有啥比較反常的就說
一定是一段時間以內比較有參考性
15樓：嗯沒有意見
瀉藥試著理智的父母講吧，如果理解你當然好，理解不了仗著他們愛你也行，都不行的話就自學，自我診斷，不過這都是我一家之言，可能不科學，可以作為參考，後果本人概不負責，以上。
如何與父母提出想去看心理醫生
先描述一下客觀感受，看看他們的態度，如果他們對情緒比較牴觸，可以描述生理上的不適，然後提出看醫生的需求，不知道你的年紀如何，以及是哪個階段的學生 我理解你的感受。你覺得看心理醫生會讓父母傷心，我當年也是這樣的想法，因為家貧，父母生活壓力已經很大，不想再增加他們的精神和金錢負擔。我不知道你的家庭條件如...
我如何和父母開口去看心理醫生。
告訴他們最近不舒服，具體講怎麼不舒服，說想看看心理醫生，看看能不能好起來。還沒有確診前，你也不要太擔心或者想太多還沒發生的可能性。就平靜的告訴父母自己的想法，尋求幫助。你可是父母的寶貝呀，他們肯定會支援你的 首先澄清一下你和父母開口去看心理醫生是徵詢還是告知還是請求？如果你是成年人，有自己的收入，看...
如何和父母表達自己想要看心理醫生？
江雪魚兒 如果表達有難度，可以先不表達，同時，人類生個病是很正常的，誰的心理就不有點小毛病呢，知道自己生病應該去看，是特別正常的事。不用害怕。每個人多少都是有點心理問題的，有的研招網，有的輕，重的可以找心理醫生啊。心理醫生為什麼存在呢? 喬木木吶 有點難吧！我一開始給我母親說要去看心理醫生的時候，人...