1樓：
再恨還不是會過去。不用去想任何違法的事，因為那時，你的人生也毀了，現在的科技這麼發達。自己過好自己的，會遇到很多美好取代回憶。沒事多發展興趣愛好。
2樓：與鹿在岸
很多人會勸你算了，或者原諒不去計較。但是傷害就是傷害，永遠也無法彌補回去。 它的存在就像無數根蛛絲編織的網，在生活中的瑣碎裡某乙個瞬間突然似曾相識的難受，這就是其中一根蛛絲把你又拽回了那個瞬間的傷痛。
以後的生活裡有無數這樣的時候，你要做的是算了，不是原諒，而是別給自己找茬了， 把這份屈辱轉化為成長。
3樓：弗如
我也懂你現在的痛苦，所以不會勸你釋懷與放下 。
現在，東風尚軟，萬物方蘇，歌詞裡不是也說嗎，「西湖美酒，三月天吶」，請不要拒絕春天，她是無辜的，對不對？
願你在「人間四月芳菲盡」時，每天都能與愛和美不期而遇，你的內心會慢慢富足起來，直到強大到對仇恨不屑一顧。
4樓：昭節玄英
恨便恨去，又無法控制，無人能控制，大膽恨去，但是，我們現在是法制國家，不能又過激行為。一定要記住，在不會傷到自己的前提下去恨。
5樓：黑黑
說沒有討厭的人是不可能的。但是人生苦短，沒有必要浪費心情。是我的話，我會非常努力地全方面提高自己，成為自己想成為的人，到時候也就沒有必要去理會這些人了。
如果你自己一直沉浸在對乙個人的討厭和仇恨中，反而會讓自己悶悶不樂，而且還會讓別人覺得自己很可笑，很小心眼。所以讓自己變得更好，好好生活，做好自己才是最重要的。
6樓：一傻人
有過討厭的人和厭惡的人但是談不上恨。我覺得這個詞我可能很難體會到，因為忘性大。忘性大有時候是個好事。
恨乙個人如果不能讓你變得更好，成為你的動力，反而很有負擔。不如把他看的什麼也不是，至少放過了自己
7樓：
如果你想報復，可以先去試試，到時候你會發現折敵一千，自損八百的方式其實沒有必要。
姑娘，這個世界對女性承載了太多的期望卻不肯給她們一絲原諒，我希望你能寬厚自己，在昨天晚上，我看著自己的手腕，突然想自殺，因為突如其來的情緒和壓力實在讓我承受不住了，可我哭了兩個小時以後，我沒忍心下手，又過了乙個小時我平復了一下自己內心，給導師發了訊息，世界這麼大，我沒有辦法自我承受，但是我希望你能給自己一些寬容和安慰，不要傷害自己。或許撐一撐就過去了呢。
8樓：人生何處不xf
特別恨也是因為愛而不得吧受傷太多了，想報復就去報復，不想報復，就讓時間去淡化這件事兒這個人。有時候真的覺得自己被人傷害完全是因為善良，若我不是乙個善良的人，有仇必報，是不是就不會那麼受傷
9樓：霰空
相信我，時間會淡化一切。。。不怎麼辦，怎麼高興怎麼來，一想到你恨的人看見你難受的樣子會竊喜，還不如開心一點，扔掉那些你恨的你厭的。
10樓：Jeanieeee
我從來沒有恨過所以不懂，頂多就是有點討厭乙個人。如果有如果，如果對方違法就想辦法送進監獄。如果對方讓我失去了視為珍貴的那我也讓他失去（前提是不違法）。
要變得強大，無論內心還是外在。
11樓：
你本來有一百分的開心，因為乙個人你有了九十九的恨和一分的開心。
整天盼著他倒霉，結果因為這麼乙個人弄亂了自己的生活。
浪費時間浪費精力，要不你有能力治到他服，要不你就別給眼神。
12樓：圖南
現在沒有哎！
小時候討厭過一些人，都是高中和更早以前的事了現在沒有特別恨的人，不對，是沒有恨的人。
自己的事都沒有做好，談何顧及別人。
所以我認為，當你特別恨乙個人的時候。把重心轉移到自己身上來吧！別人……任何人都不值得
13樓：可樂
我如果討厭乙個人，我會選著忘記忽視他，因為我覺得既然我不喜歡他那麼他的任何事都與我無關，我也不會在意他。恨他其實還是因為在意他。畢竟我自己有自己的生活，幹嘛為了他不開心。
14樓：Alice
首先增強自己的能力，讓自己的能力超過他才有資格本領，恨乙個人，其實要有自信，在內心上高於他，然後，你恨的那個人自然會感到壓迫感，這樣你就會在心理和行動上雙聲打敗他
15樓：鹿卿卿
忘記這個人好好工作好好賺錢自己勤快點兒，加把勁離開他們。那樣，他們就永遠從你的世界消失，和死了差不多等你再次想起他們只會覺得時過境遷這些人都不值得你再浪費任何情緒去仇恨
16樓：追風箏的人(WSY)
有兩個選擇也挺簡單
要是想不開也就別想了 because越想越氣 輕則抑鬱自殺重則報復社會 其實心理醫生也挺美的（美在心靈 白衣天使
武漢加油 ）
不要拿別人的錯誤懲罰自己大不了以其人之道還治其人之身唄
17樓：落紫鳶LZY
其實當你覺得自己特別恨乙個人的時候，往往會失去理智，就是覺得恨他，他在你眼裡的種種令人厭惡的，可是恨他的是你，難受的是你，一看見他就開始煩躁的還是你，何必讓自己活在這深仇大恨之中呢？而且呀，等過一段時間，你看不見他的時候，那種恨呀就漸漸沒了如果你真的是一看見他就控制不住地恨他，那你就把眼睛閉上靜一會兒，幹點別的事情，別想起他，也別折磨自己，真的。況且人生在世，短短幾十年，何必花時間去恨乙個人呢，恨這種情緒還會再體內產生毒素，影響身心健康，你要是真的恨他啊，那就讓自己開心一點，比他活的快樂一點。
18樓：一塊年糕
我也很恨自己的前男友，他毀了我，每次我都恨的心理牙癢癢，恨不得殺了他。
可我沒有能力整他，默默的懷恨在心，長了這個教訓，還是要向前看的，樂觀一些，不要把這些事一直放在心上，自己也會很輕鬆。
19樓：虎山行
給你講一件我的親身經歷吧，我是個小主播，前兩天被人把自己的大哥給騙走了，而且他是站在出賣我的基礎上，我還把他當成朋友看待，我挺恨他的，但是反過來想想也挺感謝他讓我栽了一下，同樣道理，你恨得人有沒有給你帶來什麼？
20樓：思無憂丶
畫個圈圈詛咒它。
在發表自己的觀點言論之前先摸摸你的頭，表示咱不要生氣。
俗話說的好：狗咬你一口，難道你要去咬狗一口？
當然，除非它是熱狗。
你恨它是因為它傷害了你，讓你覺得你和它之間的幸福值處在乙個極端的不平衡之下。
憑什麼它就可以把我的奪走？
再摸摸頭，不哭。
其實不憑什麼，我們的生活本來就像是一場遊戲，每個人一開始便擁有100的幸福值，它不過是採取對自己有利的措施讓自己的幸福值得到了提高，儘管這個過程傷害了他人。
什麼？它敢傷害我！老子上去就是一巴掌！
抱歉，請你冷靜一點，可能你這一巴掌能短暫的提高自己的幸福值而降低它的幸福值，可等會也許你將會付出的更多。
冷靜一點！
冷靜一點！
冷靜一點！
首先請先看看你的周邊，再看看它的周邊，然後看看你自己，再看看它。
什麼？它周邊沒有其他人！
什麼？它只是個手無縛雞之力的病人！
什麼？你還不用負任何責任！
那你還等什麼，還不衝上去幹它丫的？
以德報怨，何以報德。
這裡肯定有小夥伴問了，為什麼全文用了「它」而不是他（她）。
因為總有些人，生而為人，卻不配做人！
21樓：路人
恨乙個人就是要把那個人當作自己的影子，不要成為你討厭的人，不要活成別人的樣子，
跟他交好，讓他不知道你的恨，平時不要表露出來，隱藏自己的恨，如果你惹不起或者不想惹事，你就不要表露恨意，不要靠近他，修身養性乙個偽善的朋友比乙個真實的敵人可怕，但勸你，選擇好你的一步棋，落棋無悔，不能衝動，從心理的角度講，摧毀乙個人無非就是從心入手，君子，不用跟小人計較
22樓：本人既土又老還醜
不要去想，當做你放的乙個屁，如果怎麼也忘不掉幹些需要特別專注的事，聚精會神，打遊戲，刷b站，甚至寫些你感興趣的文章。
或者換乙個思路，想想那個人的好，我曾經覺得乙個人挺裝的，表面一套，背後一套，可我竟然沒看出來，是從別人的描述中知道，後面，又覺得沒什麼，畢竟又經歷了比這更狗的。
23樓：fivewhale
默默努力，超越他，再回頭看看，自己好像沒有什麼精力去嫉恨他，亦或者他根本不值得那麼優秀的自己去記恨。
有句話說的挺對…
比別人優秀，就是對他最大的報復。
24樓：奔波兒灞
現在的社會認真你就輸了，只要不是殺父之仇，奪妻之恨，沒必要計較的，世上沒有什麼事是時間淡化不了的，如果有，是時間不夠長罷了。原諒別人的同時也是解脫自己，你說呢？
25樓：狂想屈
你再怎麼怨恨，對於對方也沒有什麼損失。反倒把你自己氣的不輕，長久不能釋懷。所以，你的任務就是，讓自己明白，你因此心情不好，甚至影響到情緒和正常的生活，他是不會因此為你負責的。
唯一能夠你負責的，只有你自己。也要明白，生活中不止有恨的人，還有愛的人，將這種恨變成更好的愛自己，愛家人，愛生活。這是心態的問題，找個積極的突破口，把這種恨釋放出來，轉化成你熱愛生活的養分，畢竟日子還要繼續過嘛，沒必要為了恨人，損害自己的心情和生活。
這個世界離開了他/她，也沒啥大不了的。
26樓：越努力越幸運
其實每個人都有自己愛的或者恨的人，恨他的話，可以當他不存在。當然了，如果不是很狠，少乙個朋友不如多乙個夥伴，雙方和好，要是真的這麼恨他，你就不要再搭理他，當做你世界裡沒有出現過他的影子。我也有乙個很恨的人，特別特別恨。
她們也是這樣安慰我的，其實聽歌來先解決面前問題也是乙個不錯的選擇
求採納，真心幫助。
特別恨乙個人，怎麼排解？
恨，最沒有用。不能動手的恨意只會消耗自己 地痞無賴手段狠。但是，除了搭自己進去。畢竟不是瓜地馬拉。結善緣顯得重要點。他還這麼風光，顯得自己像個廢物。不，你不是。死亡讓對方逃脫制裁，千萬別死了。這是我的經驗之談。 從來沒有如此恨過乙個人，在大多數人的印象裡，我溫柔而善良，從小到大，也沒恨過什麼人，頂多...
特別依賴乙個人 怎麼辦？
反過度解釋鬥士 能一輩子盡量一輩子，不能也沒什麼大不了，每個你親近的人只是你人生中的一段風景而已，大部分都不會離開誰就活不下去，除了那小部分耿直的，比例跟中國最富的那些人於整體差不多，如果你是這部分人，那也比較值得開心，因為從這個層面上來說，你也擊敗了全國百分之99.999999的人，說到這個我就想...
如果你特別喜歡乙個人，但他不喜歡你，該怎麼辦？
努力學習不低頭 這篇是給所有女孩子的。初一的時候我就對他一見鐘情了。暗戀了幾個月我就開始了猛烈追求，但是他拒絕了。但我還一直堅持著，因為他跟我說如果早點遇見我他一定會喜歡我的。所有可能因為這個吧我一直沒有放棄，想著等他放下我就有機會了。真的！女孩子們！如果對方明確拒絕你了，真的不要繼續了 雖然看到很...