1樓：冬冬冬冬er
好巧我剛好失業，因為要還車貸，所以很心慌，但我迅速調整，找點事幹，給自己三個月時間創業，如果不成功，還是出去找工作加油，我們一起加油
2樓：阿波次的呃呋咯
目前還沒有失業經歷，但如果我哪天失業了，有了低谷期，我就這樣做：
不管我有多少存款，多少流動資金，我會在有限的資金裡做我喜歡的事，比如說出去走走，也就是旅行，雖然這種行為也有可能被人說成是逃避現實，或者人家又要問，你出去了走完了，錢花完了怎麼辦，回來怎麼辦。但是我想說，我都進入低谷期了，這比失業還要可怕，因為精神如果是昂揚的，如果積極的，那麼失業就不可怕，花時間找到自己的失業原因，如果是技能問題就學習相關技能，如果是性格原因，那麼就一定要多勸自己，下次遇到這種情況不要這樣做，要控制住自己。但是都進入低谷期了，精神都萎靡了，我再不做點自己喜歡的事，能讓我開心放鬆的事，我不僅目前想要去旅行的錢沒有了，我以後還會過的慘兮兮（懷疑人生，不自信，甚至輕生）。
所以我要去做我喜歡的事，旅行，摘花，拍照。
所以我要做的另一件事是，把失業這件事說給別人聽，要不停的說不停的說。（別問我我為啥知道這個方法管用，因為曾經哈戳戳的我分手了就是這樣走出來了）
再有就是，失業就失業唄，只要自己願意，養活自己還不簡單嘛，在中國這片土地上。在城市裡活不下去了，就借點錢回農村買塊田，租塊地，學學李子柒，自給自足。 只要自己願意做，不懶，總是會活下去，畢竟勞動人民最光榮（哈哈哈）
於是我就這樣走出來了（一邊騙自己沒啥大不了，一邊花錢找快樂，一邊到處講自己失業啦，不快樂啦吧啦吧啦的）
3樓：小眼睛大學問
做一些自己喜歡的事情，讓生活過的充實一點，但是要給自己規定乙個時間，不能一直沉迷在那個舒適圈裡。過了這段時間就應該收拾自己，整裝待發
4樓：知小事
我覺得首先去積極的心態去對待吧，一段工作的結束也可以是另一段美好生活的開啟呀！這個時間段還是要眼觀六路耳聽八方，多了解目前社會的動向，多和朋友接觸看看他人的生活方式，俗話說三人行必有我師焉！保持良好的心態，去開啟另一段生活方式……
5樓：小樓一夜雪
在低谷期要自我開解，自己給自己打氣，從長遠的角度來講，這一次失業的低谷不一定就是壞事，可能是人生乙個新的抉擇的開始。所以最重要調整好心態。
6樓：雪覓
最近閱讀了大量文獻和書，用心理學和社會學的方法讓乙個人恢復勇氣。
實測有效，疫情期間我心情極差，每天除了刷手機就不做其他事。現在每天比之前有活力多了，擁有勇氣和樂觀的心態做很多事。
整理出來方法是個大工程，如果有人想知道的話，可以贊或回覆我，只要有幾個人想看，我就分享出來~
前幾天坐滴滴回家，路上覺得司機談吐大方，對很多事的看法都有極高水平。一番攀談交心了解到，是北京地區某巨型電子產品連鎖店的前地區總經理。
那個連鎖店，五年前說北京人人皆知，不誇張。近年來因為手機等線下業務萎縮，連鎖店不行了大量裁員。
這位大哥還要養家，就先開滴滴，順便找找好的機會。
一路上他嘴邊最多的話就是:"人生起伏很正常"，我談談自己的事，表示有擔憂情緒的時候，大哥就堅定回應"沒事的，沒問題，去試試。"
我認為這樣的人，如果一直保持腦子靈活，心情敏捷的話，下一次輝煌不會太遠。
希望你也能先調整好心態，迎接改變。
另外就是，我還建了乙個副業群，靠著自己的技能和副業，我每個月能多掙些零用錢吧。整理了一些資料，永久共享的，q群號是953280341。如果你需要，可以去看看。
7樓：八百年前
女生的話建議沒男票的開始找男票
有了男票的可以求鼓勵
然後增值自己
不會做飯學幾樣拿手菜
不會針線的縫個包
看韓劇順便學點韓語
看日劇順便學習一下日語
別忘了自己的工作，
把之前做的事情
覆盤再衍生點新花樣
有乙份安全感以及自我成就感
相信去兼職也是好辦法
當然懶惰的人有千萬種理由
不去做什麼改變
8樓：
作為乙個正式失業且計畫換行業的人來說下我個人的想法和做法。
在失業期間，我也茫然過，但是沒有用。現在最重要的是接受現狀，接受自己就是個普通人。整理自己的生活和簡歷。
根據目前的自身情況提公升自己，我報了自考本科。我以前是做外貿的，但是感覺沒有太大收穫，現在想換崗，做行政類的過度下，等我的本科畢業證和會計證下來之後再做會計類工作。
9樓：仙人歸來
哥哥我也失業了，因病失業，投靠同學努力工作，業餘時間提公升自己。
失業如何走出低谷？
找乙份工作，快速賺錢實現自己的價值。錢能快速讓你走出低谷。找工作可以靠關係，沒有關係就加強自己核心競爭力，再去找工作機會更大。
看看那些疫情比你過得不好的人，想想自己其實還很好，努力就會有希望。
看一些能夠給你帶來鼓舞的書籍或者讀人物自傳，給你帶來動力。但是最重要的是學會不斷提公升自己，因為以後你自己還是要工作的。
Sunny總在風雨後，希望你我都好。
10樓：墨雨無痕
首先，我覺得最重要的就是先調整自己的心態。長時間失業容易陷入對自我的懷疑，不自信的狀態，所以必須要先調整好自己的心態。可以做一些其它的事情不要老想著失業這件事，比如可以和朋友聊聊天，出去散散心，或者做一些你比較喜歡做的事情，不要一直糾結著這件事。
最後，處於失業期的這段時間也是更好的提公升自己的時間。這一段時間可以多看看書充實自己，多學習一些大部分工作中都能用到的技能，一方面是讓自己能夠緩解失業的焦慮，另一方面也能夠更好的提公升自己。
11樓：apple
失業的人是需要去開導，需要人安慰，需要改變自己的價值觀，需要自信一點啊，賦予正能量多一點，從而慢慢地走出低谷期。
建議你看《早起的奇蹟》，這本書有很好的啟發。告訴你，如何走出低谷區，甚至如何改變走向成功。
我通過閱讀這本書受到很大的鼓舞，每天都像打了雞血一樣，改變自己，積極向上的面對生活。做一些平常很少做的事情，平常渴望做，但又沒有去做的事情，比方說早起！我覺得只要自己努力的去改變，就會離成功不遠了。
12樓：
這題我有體會，真實經歷作答，以下是回答；
1、我是2023年7月入職一家公司，工資比之前翻了一倍，公司是創業公司，到2023年1月份，公司專案不好，老闆解散公司。想著過年，就不著急找工作，結果疫情影響，被困在湖北老家，3月底才到工作地，隔離結束，開始找工作，清明節後開始修改簡歷，投遞，1周下來毫無音信，連個面試邀約都沒有，有聯絡我的，薪資達不到預期，感覺自己要崩潰了。也開始看看其他型別工作，發現沒啥適合的，差點迷茫。
2、審視自己的簡歷，可以去看一些和自己類似崗位的大牛的簡歷，針對投遞的崗位修改自己的簡歷，不瞎投，不亂投，針對面試問題進行演練，確保面試過程順利。
3、清晰定位，不盲從不屈服，不要想著將就工作，沒有面試安排，看看專業方面的書籍，或者聽聽網課，對每一次面試後進行復盤，針對不足的地方進行改善。
4、運動健身，不要覺得沒有工作，在家日夜顛倒，按照工作時間來規劃自己的一天，每天安排一家面試即可，不建議一天安排2-3家面試，面過的都懂得。
調整心態，這時候想補充一句未雨綢繆，平時要做好定期儲蓄，沒有工作不心慌，沒有錢才心慌，畢竟在大城市打拼，每月房租，生活費都是很大一筆錢。
最後祝早日找到理想的工作，（4月16日已經入職了，工資雖然沒有漲幅，但是最起碼和去年持平了，疫情期間，也很滿意了）
13樓：天意戲子
想像一下你在沙漠中迷路了，走不出去。你有充足的水但沒有吃的。死不了但就是渾身沒有力氣，城市就在不遠處，但你就是走不出去。
這時候就需要停下來思考一下方向，目標。做人不也是這樣，實在沒法迅速走出來，就先沉澱一下。如果一直低谷怎麼辦，太急了有時候反而會陷進去想『』跳出來『』的死迴圈。
做最壞的打算，盡最大的努力，加油！！！
14樓：輕資產創業女團
我想最重要的是面對自己，思考清楚接下來怎麼走，然後馬上開始行動，該找工作找工作該找副業找副業，要接受目前普遍市場低迷的現狀，能有事可做是最幸福的了，行動是解決問題的最佳答案
15樓：禾木旁
雖說是失業，擔著也可能是乙個充實與認識自己的最佳機會，不知道你有沒有再此之前積攢下足夠自己生活一年以上的金錢，如果有，你可以考慮出國放鬆或者花時間去深入了解你的職業，你的行業，如果沒有，建議在短暫的休息之後開始進行再就業的準備，畢竟今年的意外太多，沒有錢在手就沒有底氣
16樓：
天有不測風雲，有人旦夕禍福。
失業並不可怕，關鍵在於怎麼樣調整好自己的心態。每個人都會有自己的低谷，你現在就處在自己的低谷。
我首先建議你，最近就先別找工作了，好好收拾收拾家裡，做做衛生，好好調整一下自己的情緒，現在又是疫情期間，自己也可以趁這個機會，好好冷靜一番。
多多參加一些公益性事情，比如小區的志願者之類的活動，一群人出於乙個善良的心態，去做一些好的事情，往往會得到乙個很好的收穫。多多接觸熱情善良的人，有利於改善你的人際關係，提公升你處理人際間關係的能力。大家都是從美好善良出發，即使你因為情商低發表一些錯誤的言論，大家會很寬容，有利於提公升你的情商。
如果經濟條件允許，可以做一些自己一直想做，但是卻因為工作原因一直沒有做成的事情，比如一場說走就走的旅行，又比如一口氣看完自己一心想追的影視劇，讓後再睡個三天三夜。
然後就是收拾好自己，再提公升自己，然後再去找工作。從你的描述看，你有能力，有985學歷，你不是弱者，你只是暫時失意而已，所以要相信自己。
待從頭、收拾舊山河，朝天闕。
17樓：我想不通
不斷學習，雖然我知道，但我就是懶得學
對，我就是那個好高騖遠，理論上的巨人，菸戒了，網咖半年不開門，網癮也戒了，就是這個懶戒不了啊
18樓：明析
分經濟情況
經濟尚可的話，可以休息一段時間調整心態
如果經濟緊張那只能繼續找工作，沒找到覺得可以的工作情況下，可以先找臨時的兼職類工作
27歲失業，低谷不知道怎麼走出來？
林樾 2年的上市公司HR，外企的培訓師，這樣的經歷對於很多年輕人，可能都是非常羨慕嫉妒的履歷了。只不過從你的兩次離職原因判斷，你的個性比較強，社會的歷練還沒將 稜角分明 的個性打磨得 圓滑 一些！想要保持這樣的個性，需要有強大的實力做支撐，讓你周圍的人折服於你的技能水平 不可替代的能力，而遷就你的個...
離異，怎麼走出情緒低谷？
別來無恙 沒有孩子真是萬幸了。有孩子的為了孩子強忍的太多了。現在離婚都屬於家常便飯了，乙個人高質量的獨處要比兩個人將就好太多。首先你要好好工作，充實自己多跟朋友在一起吃飯，娛樂。自信點。沒什麼的。未來的路依舊精彩 牛牛 我去，同三四線城市。離異生過孩子，孩子留給前夫帶，一周看一次，你難道不應該高呼萬...
分手後怎麼走出低谷？
陳清揚的王二 emmmm瀉藥？想想對方比你過得好，生活絲毫沒有受到任何影響，活的逍遙自在。你何必因為乙個不愛你的人自己陷入低谷，值得嗎？思來想去，都是自己難受，又何必作踐自己，你難受，對方會知道嗎？會感同身受嗎？感情這種東西不讓自己受傷害就好，把別人的心按在地上摩擦摩擦是應該做的事。雞湯我有一大堆，...