對自己精神上有幫助的能稱為有用嗎？如看電視不能給人物質上帶來幫助，但可以使精神放鬆愉悅。能稱為有用嗎？

1樓：

你所謂的精神是指什麼？是靈魂？是思想？還是感官？你得搞清楚。

一般人常常把感官刺激混同於思想靈魂，認為某種態度就是所謂的精神世界，這是大錯特錯的。

比如看電視讓精神放鬆愉悅，注意，這裡的精神其實是指神經，那是你的感官，而非思想。我們一般所說精神放鬆，只是一種習慣說法，這裡不要上當。實際上，有很多詞彙，如果你深挖它的意思，都可能與它表面上有所不同。

只是相對一般人而言，不需要去分辨得太清楚，因為你只不過是個一般人。比如西方提倡的自由，他們在灌輸自由思想的同時，可沒有同時告之有哪些禁忌。稍懂哲學的人都知道，世界上沒有絕對的事物（世界上沒有完美的事物），任何事物都有長處和缺點，自由是個好東西，但無約束的自由就是個壞東西。

這些思想、言論等等等等，而要想看出其中的不同，那就需要有學問，有修養，裡面有很多深層次的東西，而這些東西的培養可不是一年二年能做到的。

要想改變自身，就得從習慣上，從一些平常的小事上做起。看電視放鬆精神可以，但要有目的，要有節制，不能為了躲避辛苦就放鬆自己，不要為了感官刺激就去浪費自己的生命。運輸活魚的路上，放幾條兇猛的魚在魚池裡，雖然被吃掉了一些，但大多數的魚都能活下來。

一樣的道理，適度的緊張可以讓生命更有活力，有危機感反而能生存得更好。「我是把別人喝咖啡的工夫都用在了工作上了」，每個人的一天都是二十四小時，上天是公平的，不公平的結果卻是自己造成的，有些人利用閒暇時間改變了自己的命運，有些人卻在感官刺激中墮落下去，起初的豪言壯語都成了笑柄。

2樓：厲軍

子曰：為政以德。譬如北辰，居其所而眾星拱之。德通得。

我們所做的一切都是為了滿足精神的愉悅和物質的富足。

缺失思想，人活得茫然；缺少物質，人活得困苦。

精神與物質一體，做事不能偏離這個中心原則，否則既會產生煩惱。