害怕自己有暴力傾向怎麼辦?

時間 2021-06-06 05:38:09

1樓:6點下班閒聊

1、認識使用暴力解決問題的嚴重

在與人交往過程中,如果有什麼問題談攏不合,就使用暴力打人或者毀壞東西,來解決問題。控制不住自個的情緒去傷害人,這就是暴力。傷害別人的同時,也在害自己,讓人害怕而遠離,注定要孤獨。

如果不及時解決暴力的問題,讓暴力越發嚴重,將來可能會走上犯罪的道路。

2、學會控制自己的情緒

在與人交往過程中,也會有因為意見不合的時候,可能也會吵上兩句。不要以為自己永遠都是對的,就使勁地跟人家吵,甚至想動手。在這情況中,要學會控制自己的情緒,要保持冷靜,哪怕錯的是他,也不能動手。

3、與快樂的人相處

動不動就使用暴力的人,心裡都有點缺陷。如果經常與快樂的人相處,他的快樂也會感染到你,遠離壞脾氣,讓你也成為乙個快樂的人。心裡都什麼不順,可以與他分享,把心裡的怨氣去掉。

4、把暴力轉移

當心裡很火,很想打人,來發洩自己的情緒時,為什麼不想乙個好方法呢。當心情不爽想打人時,把心裡的不滿發洩出來,就不會再有打人的衝動了,同時還能自己身體健康。運動能讓人的身心健康,你知道嗎?

5、與暴力傾向為恥

電視經常會出現暴力傷害人的新聞,有人受傷有人則不幸離開,社會影響很大。當你看到這樣的事件,要深感痛心,以暴力傾向為恥。調整自己的心態,讓暴力傾向遠離自己,過快樂的生活。

6、擁有正確的人生觀

擁有正確的人生觀,知道什麼事做得,什麼事不做得;知道什麼事是對的,什麼事是觸碰不得的。只要擁有正確的人生觀,你的字典就不會出現「暴力」這兩個字。

男朋友有暴力傾向,怎麼辦?

不喜歡吃酸奶 我男朋友也有暴力傾向,但是他沒有打過我,但是我看過他打人,他像那種毛頭小子,他跟我說他打過他媽媽,說不懂事的時候,所以我很害怕,他生氣了會很少跟我說話,怕不小心讓我變成他的出氣筒,所以他每次生氣都會先跟我說,但是我還是害怕,因為我們在一起一年了,我怕時間久了我怕他會對我動手 蠟筆小欣 ...

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我覺得我有暴力傾向怎麼辦?

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