1樓：孤獨的小豬
其實這個確實是挺難的，不可能每天過得都開開心心的。但是你可以控制你的情緒，再開心跟不開心的中間。就比如說當你不開心的時候，你可以去做點讓你開心的事情，比如說你正在開心的時候，那你就可以稍微的停一下。
就比如說我白天我不想上班了，那你可以找個藉口，我偷偷的我請個假，我今天放鬆一下，等我明天我發現我必須得上班的時候那就去唄。
2樓：肖悅芷
過得快樂與否是由你自己的心態決定的。人之所以過得不快樂，是因為慾望太多。當你要求得少付出的多的時侯，快樂就多！利他才能樂己！
3樓：憶柏
每個人都在尋求快樂，可真正不快樂到一定程度後又有幾個真正的能從別人分享的經驗中獲得快樂呢，真正特別不快樂的時候誰還能做到像別人說的多運動，想開一點，努力讓自己開心起來，你已經不開心了，如果真的能自己讓自己開心起來，那為什麼還會不開心呢，為什麼來尋求幫助呢，按照自己的想法什麼都別想，這確實是乙個好辦法，又有多少人真正的不在意別人的看法，不在意身邊人的感受，總之，只有自己才知道自己怎麼開心起來，別人說的都是適合別人的
4樓：晴小天
給自己設定目標，安排自己每天做一些事情，學習一些新的東西，慢慢的就會有成就感就會快樂。然後就是善於發現身邊的小點，笑點低一點。
5樓：桃音濃
①讓自己每天都過的充實。
用什麼來填充呢？我拿我自己舉例吧。
我是一名大學生，首先我明確了身體與學習很重要，於是早上六點起床會繞操場跑五圈(一天的運動量夠了 )
於是一天就是這樣充實地過去了。
是不是有點跑題了？
6樓：雲淡風輕
這邊有兩種快樂的方式可以參考一下
1:整個人特別單純，幾乎什麼也不懂，什麼也不知道，就算有煩惱也都是一些很單純的事情，每天就生活得特別簡單，充實。
2:大智若愚，已經看透了一切，但又揣著明白裝糊塗，畢竟很多東西太明白看的太透不是好事，但真正的大徹大悟其實都是最後歸於糊塗的，有句話叫難得糊塗，當你達到這個境界自然就沒什麼煩惱了。
7樓：後覺
首先得看你現在的年紀，如果你現在是一名學生的話，那麼好好學習，每天進步一點點，不和同學攀比，那麼你應該會快樂的；如果你已經工作了，那麼每天努力工作，處理好和同事的人際關係，學會攢錢，那麼你應該也會快樂；如果你已經成家立業，那麼心裡有家，和老婆同心協力把家庭弄好，如果有孩子的話，孩子身體健康，你也會快樂的！
再者就是很多人講過的降低心裡預期，最好不要懷有過多的期待，讓你的能力匹配的上你的野心，小孩子的不開心很快就會過去，而成年人會面對各種各樣的不開心，家庭的壓力，工作的壓力，人心的不可測等等，突然想起了士兵突擊裡許三多說的：好好活就是有意義。可能跟開心有點出入，但你想想你生活在乙個和平年代，不愁溫飽，還有書讀，已經很幸福了，應該開心的。
8樓：向向
只能說一天中盡量讓自己想的開一點，快樂一點吧。建議學著安排好自己的時間和每天要做的事情。然後一天就不會那麼閒，無所事事，生活充足了許多，不用依靠別人而活，每天進步一點點，就挺好的。
9樓：林中有玉
這是乙個關於心態的問題。看山是山還是看山非山，只在於你的心。同一件事，每個人的看點不同，就會有不同的感受，感受時間的長短也不同。
快樂的開關在你自己的手心裡。當然也有一些方法借鑑。
一、學會接受。人生下來就是要受苦的。沒有人能一輩子只吃甜不吃苦。
如果有的話，他也不知道甜是甜。因為沒有對比性。所以把遇到的挫折，困苦等等不好的事情，就當作成長的閱歷並努力從中得到些什麼，才是正途。
二、做點什麼。轉移注意力不失為一種好方法。不快樂時，應該讓自己幹點別的事情。例如運動，看書等等能夠讓自己暫時忘掉不愉快的事情。過一會兒，你可能會發現感覺會好一些。
三、懂得放下。很多時候，人們的不快樂都是因為自己的執拗。鑽到牛角尖裡的感覺可不好受。
換個立場去看待問題也許會所改變。比如不管怎麼努力，還是無法取得成功。也行是時機未到，也許是不合適。
與其死扛著，倒不如放下了，讓自己放鬆下來，看看別的風景，也許就有驚喜。
這些方法，雖不能讓你每天都快樂，但還是會讓快樂的時光更多更長久一些的。
10樓：安喜
個人認為每天都快樂是基本不能做到的一件事情，人生的常態應該是平和吧。
自律，自律是讓自己舒服的一種很好的方法。
還有就是把自己心態放好一點，不要太在意什麼，也不要太偏執，但盡人事就好。
11樓：Louis
找到自己感興趣的東西去學習並認識一班志同道合的朋友，還要自己心態要學會轉變，對於不觸碰自身原則或三觀的事不要過多解讀，堅守初心就可以保持一顆樂觀，淡然的心態，那每天都能開開心心o(≧v≦)o加油( _)
12樓：YANG
每天都過得快樂到底是人生祝福還是人生詛咒？
為什麼要每天都快樂？
就好比乙個人一人只能吃到甜味，那樣的是疼苦還是幸福？
接受快樂對於人生來說只不過是精神上的奢侈品，擁有它的時候好好感受，它終會消失的，沒有它的時候也能平靜的做自己。
每天都過得很累，等於每天都過得有價值嗎？
Tina 如果是為了內心最重要的目標在累，那麼就是有價值的。每個普通人的前期都會有累的一段時間，這是積累，積累一些對未來重要的東西，以後你就能走得輕鬆一些。加油！ 喪到深處就是燃 如果你的累換取了價值，那就是有價值的，如果什麼都沒換取，那就要看他對你而言意味著什麼了，如果他僅僅是讓你每天累到很粗糙，...
結婚到現在不到半年，每天都過得很不快樂，明明很愛對方，卻一直不想過這生活。感覺每天過到好累。要怎麼辦
蘇蘇 因為你們的身份轉變了，是沒有再選擇別人的機會了，所以像押寶一樣，你希望他好，他希望你好，對對方的要求都高了，像每個愛孩子的父母一樣，望子成龍。以前不在意的事現在會更在意，告訴你，所有婚姻都是從這個階段過來的，你需要調整，你以為結婚了，結束了單身生活，走進二人世界，事實上每乙個最美婚姻，都是由乙...
每天過得不快樂怎麼辦
空間z座標 我想大概發生了一些不愉快的令人苦惱的事情，對吧？首先你認為，你能怎麼解決這件事呢？你現在應該做的是什麼呢？如果完全不知道怎麼做的話，就應該求救了。向乙個你願意具體說的人，可能是朋友，可能是其他人，你需要幫助。其次你可以用行動來改變自己的疲憊狀態。如果可以的話，比如說規律飲食，規律睡眠。如...