對物品的擁有極度煩惱怎麼辦？

1樓：牛牛

我跟你一樣，還不如你，因為我會不停地買！東西多了，選擇多了就煩惱，有時甚至一兩個小時都在想這些雞肋如何處理。老送人別人會覺得我這是施捨自己不要的東西，放閒魚賣許多人佔便宜沒夠必須要特別便宜還不夠快遞費＋折騰，捐贈大多會被毀掉壓碎做成材料等，所以……我也很煩惱。

唯一的辦法就是改掉這個毛病，但是好幾年了無果。

2樓：邵婷婷

我個人和你差不多，東西必須歸納整理，混亂就會很難受。

推薦你看《怦然心動的人生整理魔法》這本書。這本書是日本的整理大師近藤麻理惠寫的，講述了如何決定東西的去留，如何收納整理剩下來的東西，如何保持整潔這些內容。

3樓：

當然不是病，但有強迫症傾向，可以找諮詢師談談，不過這也不是什麼症狀，很多人都有！不捨得很正常，於是便要學習斷捨離了。心思太重，有時並不是什麼好事了 PS：

知乎並不是專業機構，評估一定要找專業人員。

4樓：蓋德

你好！很多追求完美的人都有類似的經歷，總是不能做出選擇，乾脆的扔掉一些東西。但是不會特別困擾人，扔不掉就堆著。

不過你似乎已經被家中很多雞肋的物品影響到了。如果你總是猶豫，不能做出選擇導致焦慮不安，包括不擺放整齊就難受，同時自己意識到可能有些不同與常人了，想容忍混亂，但是做不到，時間持續3個月左右，那有可能有強迫傾向。建議你盡快去專業機構評估一下，確認問題性質及早進行干預。