1樓：一切隨緣
能夠改變就去改變，不能改變，就要接受。每個普通人的生活都不容易，都很累。適當休息，放鬆心情，改變不了現實，就改變自己吧。
2樓：小努力小姐
曾經我覺得自己是個廢物，念書不行、工作不行、感情不行，連生活上都經常需要別人照顧。渾渾噩噩過了兩三年，始終因為怕給領導帶來更大的麻煩硬著頭皮努力工作，為了不讓別人老是擔心每天笑呵呵的傻笑給別人看，為了怕我父母傷心盡量努力地活著。
終於，我迎來了轉機，所有假裝堅持和強撐著的一切總算走了結果。
所以，不管多累，別放棄。我們總會有希望！
3樓：喝酸奶的unbelievable
先問問自己是因為什麼累
身體？請告訴自己，你已經做的很好了，歇一下不妨礙你繼續前進，歇一歇，別壓著
心靈？那就去做乙份熱氣騰騰的吃食，放空腦子，什麼都不要想，就享受吃的過程，然後再試著去重新感受讓你累的這件事
p.s.要自己親手做，蔥花面都可以的，記得碗底臥個蛋犒勞自己
4樓：茶言觀劇賣兔兒
累了，就休息會兒。
生活節奏越來越快，生存壓力越來越大，工作中也總有糟心的事情，家裡雞毛蒜皮的事也不消停……
大多數人，都在掙扎，都在熬乙個不明確的未來。
雖然不知道讓你這麼累的原因是啥，休息會吧，做點讓你覺得輕鬆愉快的事。
5樓：Jenny
我也覺得累，是心累，可是沒辦法，得堅持下去，我相信生活總會有柳暗花明的一天，有時間的話可以去做一些自己喜歡的事，跳舞，追劇，看書等，讓心靜下來，審視自己，該放下的就得放下，降低期望，讓自己好過些。
6樓：敬莘
累了就休息一下，我不知道你指的是身體上的累還是心累，但是本質都不會有太大區別，累嘛，人都會有長期崩的太緊誰都受不了，找到乙個讓自己放鬆的時間和方法，休息一下重新出發！加油！
7樓：mimi
放輕鬆呀，每個人都不容易，想想生活中開心的事情，想想明媚的Sunny和冬日裡的乙個烤紅薯，是不是瞬間希望的感覺。消極悲觀的情緒會讓我們更加諸事不順，看什麼都不舒服，累就對了，活著就不可能輕鬆
8樓：無為有為
適當放鬆一下自己。如果可以就讓自己什麼都不去想，讓自己安靜的休息一段時間，忘記所以不開心的事情，一覺醒來一切都拋在腦後了。充滿激情去熱愛生活
找點有意義的事情去做，這樣擁有了目標就會有幹勁就不覺得很累了!
9樓：故事裡的小人物
生活，有時候就是這樣，你越是執念，越是苦痛；你越是想贏，越是輸得很慘，與其無法改變，那就從容面對，該放的放，該捨的舍，用淡淡的心情，過淡淡的日子，不浮躁，不強求，不計較，不虛榮，用淡然的心過隨遇而安的生活。
10樓：天澤子宸
累是正常，心累身體也累，這就是磨鍊吧，把生看做磨鍊，其實人就是苦行僧，活著8分是磨鍊，32分是體驗。這只是一種心態，不過會讓你輕鬆許多。
11樓：大概是皮了
找人傾訴或者培養興趣分散一下注意力，不要天天想著自己很累，生活總要繼續鴨，把心態放寬，偶爾去玩去放肆吃，學會愛自己，給自己一點甜～
12樓：中閘蟹
有時候，或者說在某一瞬間，我們都會有過這樣的感覺，感覺生活真的很累，感覺人生過的一塌糊塗，一切都是那麼的不盡人意。有過迷茫，想過放棄。但是，我們並沒有那樣做，而是選擇了面對、選擇了堅持。
人生沒有一帆風順，從我們剛開始呱呱墜地，就不斷地面臨著挑戰，面臨著困難，最後你會發現，所有的問題在我們強大的努力下，都會迎刃而解，豐富多彩的世界等著我們去描繪，美好而又幸福的生活在向我們招手，調整好自己的心態，向著明天，繼續前行！
13樓：小鵝同學
快速把自己解放出來的話
我個人覺得
可以看一些搞笑的綜藝節目比如奇葩說
泡腳喝熱牛奶睡覺
如果還有體力並且願意的話
可以去鍛鍊拼命跑步跑到累了麻木了
洗個熱水澡睡覺
每個人都會有很累的時候
這時候如果能有個朋友能傾訴一下煩惱或者給你一點小驚喜就更好啦加油!
14樓：扎心
唱歌嗎，隨心吼幾首歌；
吃街邊小吃嗎，肆無忌憚去吃；
跳舞嗎，找個地方瞎舞一通；
逛街嗎，買買買自己喜歡的；
實在不開心，找個社交軟體去聽小哥哥小姐姐甜甜的聲音聊聊天也可。
總之，別不開心，生活其實有很多美好的事物等著你去臨幸。
15樓：上帝de右手
累，是正常的，舒服是留給si人的。
為什麼會如此累，如果現實中沒有朋友可以傾訴，可以在這裡說一說，讓大家幫你解答解答！沒有什麼事情是解決不了的！
16樓：JOJO-CC
現在的我們，雖然沒有肉體上的勞累，但多數都覺得心累，大都來自於不能為力或者毫無目標。
如果你是因為沒有目標，那就做好能做的，在大學把四六級，計算機二級，普通話，教師資格證，會計證，或者專業相關證書考一考，好好學習一門語言，英語，喜歡韓劇日劇的學習學習韓語日語，學好專業課。
如果因為一些事無能為力，比如說就業，或者工作不順心，這個就更難決定了，如果工作的空餘時間很多，可以在職的時候學習，無論是考研還是其他證書都可以，提高自己，可以以後跳槽或者從新選擇行業。家庭條件允許或者有積蓄，也可以裸辭休息一段時間。
不管怎麼樣，遇到問題，把你面臨的困境，你急需解決的問題，你的優勢資源，愛好，都寫下來，有助於問題解決。
還有多跟朋友聊聊天，換換心情，加油！
17樓：蘭嵐瀾
多讀書。各種類別中的經典書目。多經歷。各種好的壞的美妙的曲折的。這就是讀萬卷書行萬里路。
每次我們在現實生活中被一些事纏繞感覺身體精神都很累的時候……就是拼精神世界的時候。你有了自己的信仰和目標有了心裡的「自留地」和心理彈性有了幽默的自嘲精神就不會陷入眼前的小悲哀和疲累中。
每個人幸福的定義不同沒有統一的標準和要求。但是精神世界和心理彈性是必備的。你可以給自己力量人的潛力非常大。
18樓：乙個人十座城
1、別忘初心，初衷
2、向朋友師長請教談心吐槽
3、吃頓火鍋
4、看看別人有多努力
5、方向沒錯就一直走，年輕人有時間、有試錯的機會，為自己和家人拼一把，35歲之後，啥也不幹也累
我覺得每天都好累 我該怎麼辦
你好啊，後浪。你正處在我經常會懷念的那段最好的時光。個人建議你近一年要轉變思想，按時上學，高考優異，考離家鄉。我想告訴你，當你踏入社會，你會每天都不想上班，這是正常現象。重複的勞作 學習或者工作 都會讓人疲勞，我工作不到十年，但是至今沒有見到由內而外願意天天上班的人，總有原因讓人不得不工作，如果我能...
高中生活真的好累，我該怎麼辦？
只能說堅持啊，同學，高中生活真的超累的，就是身體累，心更累，我知道你肯定也都知道好多道理，就是什麼，堅持，要不然以後會後悔啊一類的，作為過來人呢，就是說這句話真的沒錯，但是如果特別累的話，也可以做乙個適當的放鬆啊，調整一下自己，比一直撐著要好多了！最後 加油！首先抱抱你.你需要自己調整好心態噢可以找...
我才初二就覺得活得好累，怎麼辦？
一介俗人 活的累是因為生活沒有了樂趣，沒了樂趣的生活就是乙個落幕的電影，枯燥又無聊。你要好好想想自己是為什麼而活著，不是為了父母，而是為了自己更好的生活，父母小時候把你拉扯大不容易，學習也只是為了長大後有更好的選擇的機會，僅此而已。不是所謂的為了父母而學習 翻過這座山 沒有誰活的不累，除非你是沒有思...