1樓：點點
心經開篇：觀自在。並不是觀（念頭）不在。
觀察自己的真實，並以平等心待之。這個逐次過程，也是修行。
所以，雜念也是夢幻泡影啊。何必去「住」（糾結之）。
而且，最大的雜念，大概就是：我必須沒有雜念。
2樓：此心光明
雜念一直就有,
是抄經時心比較靜才發現雜念的。
能發現雜念,說明自己的心變的更明澈而敏銳了。
就象花香晚上聞起來特別濃，其實花一直都那麼香，只是夜深人靜嗅覺變的更敏感了。
也象打掃房間，開始的時候，灰塵飛揚，似乎更亂更髒了。
其實只要久久堅持，假以時日，自然而然，妄念會漸漸越來越少。
抄經就是練習控制自己的心。置心一處，無事不辦。
3樓：釋迦摩尼佛
認清心是苦的無我無常的並不能證得阿羅漢...
五蘊的每一蘊均有無常苦無我這三種基本特性
任何有關此類依賴因緣的五蘊現象所假設出來的「我」 都會被視為「身見」 「身見」正是繫縛眾生於生死輪迴中的最根本的「結」
世尊認為獲得解脫不能通過實現乙個「真我」或「絕對的我」 而是通過消除對五蘊有關的最微細的自我意識消除所有製造「我」「我所」的想法以及潛在的「我慢」傾向（五上下分結）
抄經如果肌肉痠痛注意力不集中那就不抄了改為默背 260個字不難
4樓：影子先生
正常現象，因為平時我們妄念紛飛，根本無法覺知到自己的雜念。而抄經的時候，心靜了下來，自然看到了雜念，這是覺知的作用。
就如大海一般，平時我們都是波濤洶湧。在抄經的時候，就像大海平靜了，但是海面一旦有了什麼波動，我們就能看到。而蕩漾的波紋就是你在抄經時觀察到的雜念。
能觀察到自己的雜念，這是好事情，如實觀察，不要執著就行。
談戀愛時總有小情緒怎麼辦？
第一條，他確實錯了，但是具體情況是你沒有受傷，按理來說該先看你，他是否先看的你的情況然後說刀的事。最後意外懷孕的處理方式很正確，當你們沒準備的情況下孩子必須打掉，不然你們很難熬，對孩子不公平，還可能因為準備不足增添不必要的損失。你也說了他說照顧你，會很疼很辛苦所以他說照顧你。不提一是忘了 順嘴沒考慮...
在領導心中地位下降怎麼辦？
職場之悟 參考一下。 洞見 凡事都是以下迴圈的 行為 評價 行為反饋 在表現好的時候 積極行為 評價上公升 賦予更多期待 當表現不好的時候 消極行為 評價下降 期望值降低 題主顯然經歷過好和不好兩個過程了，應該深有體會。以上的過程中，評價和期望都是領導的行為，我們能改變的只有第一項的 行為 換句話說...
請問，在遇到截然不同的建議時，該怎麼辦？
呆先生 每個人都有不同的世界觀和價值觀，因此相同的問題對於不同的人來說，你所得到的答案或者說是經驗是不同的，立場不同，看法不同。同時題主在對待一件未處理的問題上時，要先搞清楚自己想要什麼，而不是聽別人的經驗怎麼怎麼做，別人所說的經驗只可以當作參考，而不是讓它領導你，我們隨時會遇到新的問題，這些問題有...