1樓：晝夜
這還不簡單，要麼你投籃時用兩隻手發力，要麼你就沒有圧腕的習慣，只要你用標準的姿勢並圧腕，一開始你會感覺很不自在，但是只要多加訓練命中率會大大提高姿勢，也辮帥，你就會成為球場上最靚的仔。
2樓：Laosao
瀉藥我覺得球的後旋重點在於你是否會在撥球時壓腕，投籃，不是將球推出去那麼簡單，很複雜，要推，也要撥，手腕要下壓（具體可參考哈登投籃慢動作，以及注意他最後離開球的手指），可以鍛鍊一下你的手腕力量，還有手指力量，保持耐心，旋轉最關鍵的是手腕。
3樓：張巨集企
請用上傳說中的抖腕術
多看看白巧克力，在揮動手臂之後一定要解鎖手腕的力量，這樣的球速度快，不容易被斷，買了辣雞點的球，對著籃球架多練習，別被人看到了，小心被說損害公物
最後，最最重要的一點是
鍛鍊，增強，加大，，，手臂力量
4樓：
瀉藥，姿勢不對，正確的姿勢你投籃，想不旋轉都難。投籃是乙個力量從腳後跟到手指尖的過程，重要的是腰腹力量和協調性，為什麼很多準的人動作都好看，應為那個姿勢是發力最協調的方式。
記住，投籃過程中籃球向前的力取決於手臂和腰，向上的力，也就是弧度高低，取決於腿腳和手腕。
投籃找手感特別慢怎麼辦？
寫在燦爛的地方 投籃和基本功是平常訓練最乏味也最要堅持練習。如果真的有投籃手感很慢的的時候，你可以先多上幾個籃，越靠近籃下越容易進球。多傳幾個好球也有助於提公升自己的手感。如果你是乙個投手或者投籃還不錯的人，你自己要知道怎麼去調整。提高自己的拋物線，盡可能的靠近籃筐投籃，找到更好的出手空間。看過庫里...
網球接髮總是反應慢一點怎麼辦，但是平時拉球又不會？
KIM ANDREW 我建議你試試我說的。其他什麼分腿墊步都對業餘者沒幫助。業餘的下面幾個環節都做不好，分腿做的再好也沒毛用。側身擊球 準確的說是你的擊球點，擊球姿勢。因為接發球沒太多時間側身。但不充分的側身比不側身好。你拉球的時候，側身了嗎。擊球點有沒有靠前？你去比較一下，就會發現側身擊球會給你留...
戰鬥機飛行員在空中憋不住了怎麼辦？
Redwolf Luo 解決小便的問題，可以依靠 先進任務延長裝置 Advanced Mission Extender Device AMXD。本質上就是 幫浦 感測器 乾燥劑 尿袋。先進任務延長裝置 男性版 先進任務延長裝置 女性版 AMXD使用演示 圖為美國U2飛行員在執行任務過程中使用的UCD...