1樓：KIM ANDREW
我建議你試試我說的。其他什麼分腿墊步都對業餘者沒幫助。業餘的下面幾個環節都做不好，分腿做的再好也沒毛用。
側身擊球
準確的說是你的擊球點，擊球姿勢。因為接發球沒太多時間側身。但不充分的側身比不側身好。
你拉球的時候，側身了嗎。擊球點有沒有靠前？你去比較一下，就會發現側身擊球會給你留出更多的反應時間
盯球眼睛看球很難的，但很有用。爭取看到拍子碰到球。
預判不是簡單的左右問題。而是你能做到知道自己的跑到那裡就夠了。能站定擊球。這個時候你的腦子裡應該想像出球過來線路，有你和球的相對位置。。
2樓：張魚魚
有分腿墊步嗎？可以通過不同的練習掌握接髮分腿墊步的節奏。
另外置發引拍要小，主要是借助打球的力量，開始試著將球推打到深一些的位置
3樓：凝聚態小土豆
那肯定啊，接髮的時候留給你的時間更少。
解決方案有很多的。
1 站位靠後。可以看看納達爾是怎麼接髮的。尤其是大力平擊發球，站位靠後可以有充分的反應與蓄力時間。
2 減小引拍。發球球速很快的話不需要發力，只要頂回去就行，所以動作盡量要小。
3 重心降低。參考德約，重心降低可以讓你有足夠的力量將球頂回去。
4 預判落點。比如對方喜歡發你反手，接髮一瞬間向左跳一下。
還不行的話，那就多練，提高反應能力。
CPA學一點忘一點怎麼辦
xhtxht 注會作為會計行業包含最全知識點的證書，看一點忘一點是很正常的，我當時考注會的方法是全部看完後買本思維導圖，基本上思維導圖能涵蓋大部分知識點，然後每章每章的看思維導圖，碰到忘記的知識點就去回顧，一直到你能一看到思維導圖就很熟練的想起這個知識點，能保證你看到這個知識點大概知道他會是什麼題型...
和男友總是因為一點小事吵架怎麼辦
小怪獸 巧了，我剛因為從在一起沒多久就有的問題一直沒解決而分手，我不覺得能讓兩個人吵架的事算小事，會吵起來就是乙個接受不了，乙個認為沒什麼，乙個不包容乙個不理解，還並不想去向對方靠近，試著多去理解對方的想法，如果像我一樣因為他不懂得和異性保持距離，我好話壞話都說了，吵也吵了鬧也鬧了，只道歉從來不改，...
長了一點痤瘡怎麼辦？
Pluto 更新哪些型別痤的瘡適合做針清呢?主分要為兩情種況 開口粉刺 比如黑頭粉刺 沒在發的炎丘疹膿疱 問 針清會不留會下痘印痘坑？答 果如操作不規，範這種風是險存在的。絕對能不擠痘的角三區 面部三角血區管豐，富鼻腔及鼻竇靜的脈直接 間接地與顱內脈靜相聯絡。擠最痘大的險風其實是讓外的界細菌有機順會...