1樓：Edward
經常性情緒低落。對什麼都提不起興趣，百般無聊，時常會有絕望感，尤其是剛睡醒的那幾分鐘裡，真的會絕望到想自殺。容易情緒激動，但是又無處發洩，沒辦法爆發出來，時間久了，就會感覺胸悶氣短甚至心率異常，無法做深呼吸。
有情緒的時候不近會胸悶氣短還會感覺到心悸，就好像是心臟在抽泣一樣，你會感覺到自己很委屈，很想哭很累是精神上的那種累，說實話這種感覺很嚇人。
2樓：無落
我一無是處
抑鬱症患者有乙個共同特徵,那就是他們不自信。他們經常否認自己,尤其是當他們遇到一些不好的事情時,他們經常責怪自己沒有用。他們的潛意識總是認為他們毫無價值,別人不需要他們,甚至有些人認為他們是別人的負擔。
我要是死了，你們就能輕鬆了
事實上,患抑鬱症後,會有乙個非常明顯的特點,那就是抑鬱,每天都充滿負面情緒。比較輕的每天都會心情不好,嚴重的還會覺得痛苦、焦慮,甚至抑鬱、悲觀、絕望,甚至有自殺傾向。他們不僅經常表達自殺的意願,還會自殘。
好無聊
如果患有抑鬱症,會希望自己獨自一人,不想與他人接觸,而且通常不希望有人知道你心中的事情,不管是快樂還是抑鬱,這樣隨著時間的推移,會有越來越大的壓力,影響著的情緒,情緒越來越低落,對什麼都失去興趣,什麼都不想做,就想靜靜的發呆,甚至沒有性慾,這就充分說明了抑鬱傾向。
我好煩
許多人認為抑鬱的症狀是悲傷、疲勞、體重減輕或體重增加是虛弱的表現。因此,當人們沮喪並莫名其妙地憤怒時,他們會從身體中釋放更多的東西,尖叫或試圖傷害他人,無論身體還是情感上的都算。如何預防抑鬱症分散注意力,放鬆心態,積極參加集體活動,多運動,如果你身邊也有,一定要伸出援手,說不定你的一次安慰就能把別人從深淵里拉出來,多關心他們。
3樓：俗人suren
經常乙個人發呆，突然間就心情低落了，也不想和朋友說話，以前覺得有趣的事情你也開始覺得無趣，打不起精神，變得懶散，不想動，不想到處玩，到處跑，最後乙個，總是不開心
4樓：95430
對重大事件過後是。慢慢的對什麼都不感興趣了，沒有心情。平時很喜歡的事情也不願意做了。
特別是親人離世之後，老是自責。覺得沒有照顧好。開始的時候還能半宿的睡覺。
慢慢的就不能入睡了。最後就嚴重待抑鬱了。特點就是想不完的事兒。
每天24小時追著。不厭其煩，最後就想自殺了。
5樓：no trust
我只曉得我在去醫院的前幾個月，渾渾噩噩，我也不知道自己是病了，現在也記不清了，只是知道那個時候很難過，不能接受突如其來的
這種從沒接觸過的情緒。
6樓：奔跑的漿糊
對日常小事感到無力，一點點小事都覺得做起來會有莫大的阻礙，我想喝水可是手夠不到杯子啊，我想練瑜伽可是我要去拿出瑜伽墊鋪上啊……這種……放任自己攤在沙發上，癱在床上，虛度過光陰之後再陷入懊悔和焦慮。
鬱悶的人生低谷反反覆覆出現，有的時候會很有規律地消失和出現，甚至會有規律地以抑鬱->亢奮->抑鬱，這樣子的方式交替出現。低谷時睡眠時間和食慾增長，醒著閒著的時間腦子裡有一堆事情想做，可是手腳卻動不起來，耗盡時間之後悔恨自己虛度光陰，同時也為被拉得更大的差距（理想與現實的差距？）而焦慮不已。
亢奮的時候睡眠時間和食慾都減少，感覺自己不用像死豬一樣生活了，明明有那麼多事情需要去做，也想去做，睡什麼睡起來high。一般會以乙個月左右的時間為週期反覆，反覆個一兩次也就不反覆了，要麼回歸低谷，要麼回歸平凡，總之都不是很開心。
7樓：背場
什麼心情我不知道，怎麼樣我還記得。
確診之前整夜整夜的睡不著覺，一天三小時。什麼也做不了。手頭上的事明明很重要就提不起興趣做什麼都不做，敷衍了事。
手疼，頭疼，頸椎疼，全身疼，自殘，各種各樣的想自己怎麼死。
要說心情已經沒有心情了啊。不過我還記得確診前的悲傷，已經悲傷到不能自已，就好像心一下墜入海底，浮不上來，我會游泳卻成了溺水者，我知道怎麼開心可是我卻做不到。那種難受，挫敗就好像突然跳樓下去，整個人摔得血肉模糊。
悲傷，是無限的悲傷。這就是心情沒有了後來就沒了。
哦對，確診前我一直覺得自己可能不太正常，去醫院前幾天卻覺得我自己沒病。哈哈哈太搞笑了。
8樓：hihipypii
本來我好好的生活著，去超市去書店去買麵包，慢慢的我好像要退出第一視角，變成旁觀的第三者，
大腦自主的畫著畫，
做出的反應慢慢遲鈍，
慢慢入水，
慢慢下沉，
沙灘上沒有乙個人，
然後何去何從呢
9樓：失蹤人口
大概是有一天清晨我醒來
我發現Sunny普照萬物生長
我卻依舊拖著沉重的腳步
世界在後退人影在浮動
我只覺得這世界聒噪
按下整個開關把整個星系遮蔽
10樓：齊狗
我有時晚上會有一種抑鬱情緒並不是說抑鬱症晚上無聊的時候會想為什麼沒人找我聊天呢順下去再想原來他們都有比我更重要更要好的朋友再再想那我有誰呢我有乙個可以交心的朋友嗎再再再想那他把我當最重要的人嗎最後感覺只剩我乙個人了很孤獨哭萎靡不振討厭自己
來讓我們等量代換一下
當我無聊＝全世界就只剩下我孤獨一人
然後第二天早上 :哈哈哈哈哈哈哈哈哈沒人打擾我睡覺真好黑夜真是乙個折磨人的小妖精
11樓：入俗
其實從普通到抑鬱只是乙個不知不覺的過程，因為這不是一蹴而就的而是長期積累的，只是當你確診之後你對你的不舒服可以叫做一種病，而在確診前只是一種「不舒服」
可以肯定的是抑鬱的心情無法形容，就好像每天都見不到太陽，花兒永遠在凋謝的感覺…
12樓：給你三天光明
我感覺抑鬱有可能是自己嚇自己的狀態，如果非要去尋找抑鬱的診斷，我感覺如果你覺得自己抑鬱的話，那麼你去醫院做檢查也一定會檢查出來抑鬱症。我也有一段時間什麼都不想做，但是總感覺自己抑鬱不抑鬱，做檢查，醫生說是可能中度抑鬱。反正不要自己嚇自己，過好自己的生活吧。
13樓：醃兔腦
心情起伏不定，
會自我厭棄
會因為一件小事特別難過，甚至想哭
給自己打氣，要開心
但這就像破了洞的氣球，堅持不了多久，就又消瘦下去還有想太多也會容易抑鬱。
14樓：烟花三月
就是什麼都壓著，什麼都自己承受著，還要告訴自己，明天要笑著起來，用一句歌詞概括就是，把所有煩惱痛了認了吞了算了不對別人講
15樓：男孩子
我的話，就是先心情持續低落煩躁，因為一點點小事煩惱不已，然後開始有生理上的不適，比如頭暈頭疼作嘔，接著慢慢情緒就開始越發不穩定，體力下降沒有食慾，覺得人生沒有意義...接著就掉坑里了
16樓：素履以往
感覺孤立無援，每個人都對你有意見一樣。。。。。反正一顆心感覺死了，覺得自己還不死了算了
但我當時想起了我的母親，我的朋友，那些愛我的人，於是我想我不能這樣想，日後的生活必是春光明媚
在Roadstar ai工作，是一種什麼樣的體驗？
這家公司，其實合夥人的水平就那麼回事，也不是水平非常非常高。他們不好好做產品，而是去內鬥，何必呢。自動駕駛技術是個很難的問題，不專注做自動駕駛技術，公司先內鬥垮了，把自己名聲也搞壞了，很可惜。 民智未開 跟光哥和他老婆都認識，對光哥的印象是他乙個IQ很高EQ不高的人，但從沒發現他道德品質有什麼問題，...
因為糟糕的婚姻而抑鬱，是一種什麼樣的體驗？
結個婚被逼成中度抑鬱，看著他的每一秒都想他死。或者我死。中間省略萬字瑣碎小事，和他答應我卻沒做到的一萬件事。他把他裹腳布的思想全部扔在我的頭上逼我接受，逼我給他家生孩子，不生孩子我連狗都不如，不生孩子我就沒有任何一點作為人類的用處，我的用處就是生孩子和討好他媽。他找了無數個例子說他對我多好多好，當我...
請問在Murmurlab工作是一種什麼樣的體驗？
有意思。總結下，一方觀點 設計不錯，老闆有才，能學到東西，工作環境氛圍好。另一方觀點 老闆傲慢，工作壓力大，對面試者不友善，管理一般。所以答案很明顯，這是乙個有趣但偏激的事務所。類似的轉折句基本適用於大部分設計行業的公司，比如 有趣但偏激，穩定但無趣，錢多但商業 有沒有那種既有趣，又平衡，錢也還可以...