1樓：檸木雨夏
好吧當我看到所有人都比我強的時候，我心裡特別的不服氣，憑什麼要比我好只不過當我跟我自己較勁時，我突然發現，我失眠了那段時間的我很愛喝咖啡，當然我的睡眠質量也不好，經常是焦慮清醒的狀態有點扯遠了，後來我去做免費的心理諮詢時，我突然發現乙個問題，我失去了共情能力，我已經不關注他人很久了，有些事情的好我也很久沒有發現了
後來吧，我開始每天走一圈，突然發現我好像沒那麼在意一些事情了這就是長大嗎，其實是的
當你對於以前在意的事情不在意的時候，你就不在意我建議你可以培養一些興趣愛好，例如看看書，就像是讀者一類的雜誌等等然後，每天出去走一走
我們為什麼拒絕成長，是因為害怕，是因為我們覺得自己做不好其實，別把改變變成乙個短期的功利目標
可以慢慢來
我們成長還分童年，少年，青年，中年，老年呢何況這種與自己的和解呢
和解是一種寬容，當你沒那麼成熟時，小事你也覺得是大事但是當你長大了，大事也變成小事了
不要太在意
2樓：星辰大海
為什麼要接納自己和自己的過去？
你的想法本來就奇奇怪怪的。
首先，我想到的就是你自己做了什麼錯事，覺得無法接納過去的自己。我個人覺得與其有浪費時間想自己過去多麼的智障，不如提公升下自己。
然後，等下次有機會再繼續寫
人到中年，你能接納自己嗎？
所以 一是三省吾身。人到中年，人生路走過一半，來路不順，前途未卜。每日三省吾身，經常反思總結經驗成敗。前事不忘，後事之師。從經驗中找到不足 從而促進提高。二是三思後行。人到中年，上有老，下有小。沒有年齡的優勢，但有經驗的優勢。權衡利弊，分析得失，明確輕重，三思而行，謀定而動，力爭一舉成功。三是三而不...
怎麼才能接受自己？
姝小滿 與自己和解，這一直是乙個很難的話題，甚至我們一輩子都沒辦法去解決 我沒有辦法告訴你怎麼做，只能和你說說，我是怎麼做的。首先，我問自己，我到底想要什麼樣的生活？追名逐利成為成功人士嗎？那我是否能承受名利場的壓力與鬥爭？如果我不能，那我到底想要什麼？如果我能，那苦嗎？苦也受著。這個問題，我問了自...
怎樣才能讓別人接納自己？
情緒賦能師丁丁 只要能夠了解他人的情緒和需要，就可以做到。同時要提醒自己的是，當我們的注意力常常放在他人 乙個人 一類人 一些人 身上，我們就越容易給自己帶來 緊張 而 緊張 恰恰是現代人消極負面心理，包括焦慮等心理問題的表現之一。如果甚至根本沒有留意到自己緊張了很長時間，其實，這也就是說，我們錯過...