1樓：靜子
習慣了一年的溝通方式，當失去的那一刻才知道重要性，可是再看已經不能回頭。思念總像毒藥一樣蔓延全身，而我確還要克制住思念的情緒。學不會放下，那又何必拿起，所以還是怪自己太作。
2樓：alwaysbeta
「我表哥對我說，每個人一輩子必有一件事是他一生的主題。」比方說王仙客吧，他一生的主題就是尋找無雙。
書的最後，說，「何況塵世囂囂，我們不管幹什麼，都是困難重重。所以我估計王仙客找不到無雙。「
《尋找無雙》，王小波
3樓：Watieer
記憶深刻的東西沒有忘記的可能，但有放下的必要；不重要的事有忘記的可能，但沒有放下的必要。
正常來說，同時忘記和放下是不存在的，想要真正的對一件事情做到波瀾不驚，無動於衷，大底還是先要接受他，習慣他，之後才能當做最平常的事情忽略他，從而以一種常態去忘記。
建議腦中有任何的想法，不要去牴觸他，反而應該仔細的回想，將這件事完整的勾畫出來，再進行拆分和肢解，從每個步驟上去了解這件事，等你能足夠冷靜的分析，你對這件事的看法才可能會改變，從而有接受的可能，接受之後，才有放下的可能。
固執的人如何才能忘記（放下）自己特別喜歡的人和回憶？
不知道怎麼說了，該超然的老阿姨年紀，遭遇了第一次真正意義上的的失戀，我也想知道答案。無措到上知乎，刷完各種高讚的方法，最終選擇讓自己變得更忙更累，剩下的交給時間。 秦其姝話 愛情不是生活的全部。港真，看到你題目中，為了她死去活來哭的稀里嘩啦的那種感覺，我不知道是該羨慕還是什麼。因為畢業之後，面對生活...
如何才能放下乙個人 ，忘記她？
讓自己忙起來，時間久了，慢慢長大了，慢慢就淡了，你會發現其實當時的忘不了只是自我的一種安慰，因為你把對方看得太重要了，總想著你們會有多麼美好的未來，還沒開始就想著結果。順其自然就好不要把對方想得多麼完美。忘記乙個人很難，尤其是在你心裡根深蒂固的，但是路還很長，時間是良藥，剛開始的時候你可以多找些事情...
如何放下學會放下？
自由飛翔 生活，總是在最難的時候綻放美麗，當一扇窗關閉的時候，另一扇窗已經悄然開啟。歲月如茶，有濃有淡，生命如席，有酸有甜，簡單做人，率性而為，把握分寸，隨遇而安 人生在世，做人做事，看透是一種領悟，看淡是一種財富，手抓得越緊，累的就越多，心放得越寬，快樂也就越多，學會放下，人生才更精彩。 我爸在我...