為什麼在睡覺前老是會想起「悲傷」的事情呢?

時間 2021-06-03 08:59:51

1樓:一級團

還不是白天太閒,一開始上班的時候,沒啥業務,睡覺前就想哎呀,又混了一天,啥也不會,好愁人,今天那個誰誰誰說了句啥是不是對我有意見。現在?

操tm的又關老子工程,明天幹死你

洗吧,睡覺!

2樓:小棉花糖

睡前不要想事情,這樣很容易失眠,失眠了就會經常失眠的,特難受。

還有就算晚上你想事情,做出了很大的決定,天一亮你就會否定掉,所以,沒啥用。

還是睡覺吧!畢竟不失眠的日子也不多了。

3樓:Ketone

夜裡思維更敏感一些,所以會將自己的心事無限擴大,當你真的放下或者無所謂某些事的時候就會好的

所以並不是夜晚讓你想起某些悲傷的事,只不過是你一直都在意著,而夜裡靜下來後才有時間溫習一遍而已

4樓:言藝

怎麼說呢…就是因為晚上睡覺的時候夜深人靜,腦子裡就開始回想今天遇到的人事物,接著就會開始分析這個分析那個——說白了就是在總結一天的心情了。而同時,晚上人們在安靜的環境下,又會開始自我感慨,尤其是多愁善感的女生,然後就會在這個時候開始情不自禁細想那些悲傷的事情,然後默默自己在被窩哭泣,入睡……

我是這樣覺得的

5樓:儋耳老鼠妹

你有點無聊,是真的無聊,沒有方向的人生容易帶入各個你所想的故事裡亂想,然後被水淹沒,不知所措。

該選個方向開始走了,世上本無路走多了就變成小道了。

6樓:新蕾

是因為孤獨吧,孤獨使人想起過去的事情,就算是之前快樂的事情,也因為已經逝去而感到悲傷,要是有朋友或者是愛人在一起可以減少這種悲傷的情緒,沒有的話看一些輕鬆歡樂的綜藝,只要有事情可以做,就不會太悲傷的

7樓:Baster

在黑暗的環境之中人會更有安全感,從而降低自我的警戒防禦。白天的自我偽裝讓人疲憊,所以在晚上的時候就更容易想起白天的不容易和長期壓抑的負面情緒。

8樓:Lulu

晚上的自己才是最真實的,白天被工作生活中的瑣事填滿,讓你無暇顧及自己的內心,當夜晚來臨,所有節奏都慢下來,就會想起一些忘不掉的人,一些讓你無法釋懷的事。

9樓:陽光在手指尖

可能是現在的你還不夠好想起以前的不開心的事或許也是為了能勉勵自己!情緒總有跌宕起伏的時候

不如仔細想想當下還有什麼必須要做的事

在陽光燦爛的日子你會想起什麼?

斯巴達三百勞力士 冰棍,辣條,幹吃麵,池塘,假山,悠悠球,網咖,卡丁車,老闆娘,那個姑娘和她冰涼的手,大型牡丹雕塑,按鍵手機,補習班,她頭也不回。 我麋鹿啦 想起在上海的日子 我和他並肩走在五月的Sunny下 我附他耳邊 開玩笑的說了一句黃段子 他作勢要揍我 我歡快的蹦開跳的遠遠的 回頭看著他笑 他...

為什麼大家老是分享自己悲傷的經歷,卻不提自己開心的事情。?

水十人 人們大多會對乙個有可能會接受自己性格的人傾述自己曾經所有的不滿,卻很少會同別人談起自己的開心往事,不是因為自私,而是當人們想要傾述時,需要的不是 有福同享 的隨處可見的 朋友 是可以 有難同當 讓彼此都可以互相依偎的同伴。減少過往的傷痛,期望那一眼望不到頭的未來。自己開心的事未必會讓別人開心...

請教一下為什麼在宿舍睡覺老是睡得不安穩?

涅槃 因為你白天睡多了,晚上精力旺盛睡覺就容易被吵醒,其實只要你讓自己白天忙起來,晚上自然睡得好,第一次回答,希望有乙個贊, 呦呵呵 正好相反,我喜歡宿舍的床,睡家裡的不舒服有時候就算很安靜我也睡不著。可能從初中就開始住宿的原因,睡學校比睡家裡多,而且學校床小,給我一種迷一樣的安全感,有時候睡前看了...