1樓：隱隱作秀
用行動來證明。不要老是嬉皮笑臉。說實話如果乙個人他就那種面癱臉或平時不怎麼笑威懾力很大。但當有情緒變化時要有適當的情緒外露。不然有人感jio你不近人情。
2樓：紫蘿
話少不意味著沉穩，沉穩也不一定是好。如果大家都是話少而沉穩的人，你能想象這個世界該是多麼無聊啊。 話多且看起來感情豐富的人其實會非常的有魅力。
重要的是，做最好版本的自己，而不是企圖成為別人。喜歡說話就說話呀！但同時要學會傾聽，能認認真真的聽別人講話，真正的努力理解別人的話，耐心的等別人把他們想講的說完，說清楚，再說自己的，你的話多就不會煩到別人，相反別人會喜歡你的活躍。
同時，當你在一場談話中，多留心傾聽別人和考慮給別人說話的機會時，口無遮攔的狀況也就會減少，因為，這一過程會使你的主觀意識在對話中更活躍，會及時抓住自己那些不恰當的語言，而不是被情緒拉著，做無意識的語言發洩。
3樓：啥都不知道
凡是開口說話之前，留給自己3秒，付諸行動之前，留給自己5秒，絕大部分人都有明辨是非的能力，只不過常常因為思考不足，而做出一些錯誤的行為，在你思考的時候，保持微笑，因為微笑是最讓人難以看懂的表情了，慢慢的，自己就會變得沉著冷靜，在別人眼裡也會變得成熟穩重
4樓：平亮
如果是乙個外向性格的人，要做到這一點還的確很難，有一句話說「江山易改，本性難移」，就是這個意思。但自己和自己比，只要在一些場合注意一下，忍住要說話的衝動，或者離開這種場景，還是能取得一些效果的。
5樓：大土豆
我小時候因為太愛講話，被班長砸黑板，結果前面的男孩被砸了，我對男孩愧疚，決定以後不找他講話了。但我骨子裡還是很愛講話的。
反正從那件事後就不太講話了，就跟很熟的人聊天。小時候嘛，覺得誰都是你的朋友，長大了可就知道誰是真正的朋友。
說實話，我上大學至今最好的朋友是初中高中一直都有聯絡的朋友，大學就我們宿舍的乙個關係還不錯。
我覺得我現在的狀態就差不多沉默寡言了，一是因為知道了越愛說話，越愛挖掘別人小秘密的這種人是交不得的。知道這個道理後你也會對別人的話保留意見，因為你不知道這個人是不是添油加醋了。
二我覺得人要是想變的沉穩是需要時間的，多做事少說話，等到你想要為自己以後的生活努力奮鬥時你會非常非常珍惜時間，就沒有時間和不想幹的人浪費時間了。心中有理想，萬事不慌張。
三要想沉穩等忍受孤獨啊
就像我前面說的沉穩是需要乙個過程的，程又青說過:當你的才華支撐不起你的夢想時你只能安靜讀書，不管讀書給你帶來的結果怎樣，至少他會讓你懂得你在有限的時間裡是在向前走的，而不是在煩惱中度過。在這過程中有的人希望有人陪伴，而有的人是孤軍奮戰，看你個人吧，你覺得你乙個人效率高不被打擾，那你要做好乙個人吃飯，乙個人來回跑，遇到同學只打個招呼甚至裝沒看見！
你覺不覺得在別人不知道的情況下偷偷變得強大是一件很了不起的事嘛！哈哈
6樓：eclipse
善於自我總結，自我分析，自我反省，然後改變，下次盡量少說或者能夠做到不說讓自己後悔的話。
就像你自己說的，有時候會反思自己說過的一些話，覺得不恰當，這是很好的，你能認識到自己說的一些話語是不恰當的，只有你認識到才能去改變，你要提醒自己下次不要說類似的話，就算你說了別的自己也覺得不恰當的話，就慢慢改吧。
7樓：風子默
深有感觸，因為我曾經就是這樣子的人。並且有著同樣的煩惱。
而包括，我朋友，也跟我傾訴過，不喜歡在人前笑嘻嘻大大咧咧的自己。在事後乙個人，自我譴責，懊惱。
如今的我呢？的確話少，在面對大部分人的時候。而話少，外在看起來，的確穩重，並且，孤僻。
但是遇到我能夠聊下去的話題，感興趣的事物，我依舊滔滔不絕是說話最多的那乙個。但是在之後，再也不會產生那種自我唾棄感了！
題主的煩惱，大概就如同酗酒後的宿醉，前有爽後有痛。而最重要的，身邊的人給出反應不如自己的預期，自己好像個跳樑小丑。
話晚三分，做事細三分。「話少且沉穩」。
怎麼成為乙個做事沉穩的人？
邵明 我們應該多讀書，多學習。當你的知識積累到一定程度，你就會變得非常有內涵。自然，你會失去你的衝動，逐漸變得越來越穩定。可以說，閱讀和學習是培養冷靜氣質的第一步，所以我們應該廣泛閱讀。當你肚子裡有東西，腦子裡有東西的時候，你不怕失去鎮靜。 freeman 想要成為乙個沉穩的人，我覺得首先喜歡成竹在...
如何成為乙個溫柔且善良的人？
殤風 學會同理心，學會同情。做事時候想一下，如果所有人在我生活的圈子裡都做好人我現在做的一樣的事情，這個圈子會更溫馨還是更冷漠，如果是前者，就做，後者就不要做。就這麼簡單。 鄧鄧 善良是一種本能，也是一種選擇。有些事情是不由自主地去做，覺得不去那樣做良心會不安。有些時候情願選擇傷害自己，也不想與一些...
怎樣做乙個性格溫和 處事不驚 沉穩的人
可期 我大概屬於性格溫和的人吧。你問我怎麼做到的，只能說自然而然吧，我最不喜與人爭辯。對於性格溫和這個問題，我自己本身也沒多在意，覺得還好，沒什麼特殊的地方。直到有一天，負責人的一句話，讓我突然意識到這個問題了。事情是這樣的，我大二在乙個教育機構兼職，兼職的都是在校的大學生，男生女生都有。我們負責人...