1樓：真的是Siri哦
1.心胸寬廣，學會體諒自己和別人（完美主義的人可能對自己和別人都有點苛刻，有學者追求嚴於律己寬以待人，但我覺得兩者應該相容，不要把自己整得像苦行僧一樣...）
2.找到樂趣的能力（我覺得這點是第一點的乙個輔助，找到樂趣保持正能量才能更好地保持寬恕吧）
3.讚美自己和別人的能力（我上學期間，被家長要求每天誇三次別人，一周後我人緣爆漲）
4.學會獨處的人（學會和自己相處才能更好地學會和別人相處。人類是群體動物這不可否認，但人類將面臨一波篩選，自我驅動強的人在這場修煉中佔了不小的優勢）
5.看到現狀，敢於打破現狀（我小時候被教導世界麼得公平，但我現在遇到了一位很好的老師，她說我可以創造公平。雖然我不一定真這麼幹，我創造的也不一定是公平，但我頓時覺得很有力量）
6.經常微笑的人。（這涉及一些物理化學和生理的條件反射及心理學暗示的一系列原理，但總之「愛笑的姑娘運氣不會差」是有科學依據的）
7.正視自己不足的人（認識自己的不足，就像考試結束前自己檢查出了自己的錯誤，最終的成績也不會差）
8.心裡有數的人（在看到自己不足後，你打不打算採取行動，採取到什麼份上，會產生什麼波折和影響，把這句話默念一遍，潛意識裡就會有答案了）
編不下去了以上。
2樓：冰雨雲
真正內在強大的人，我想他對內應該知道如何能更好的和情緒相處，善於與負面情緒和解，有能力幫自己用盡量短的時間回歸內在寧靜。對外他能夠協調各種關係，和諧矛盾衝突，擁有幫助自己和身邊的人照見自己的力量和能力。
3樓：有坑必入
不是應該擁有哪些能力，邏輯不能反了，是內心強大的人所經歷的世事和挫折磨礪了他的內心，讓他變得強大，遇事冷靜，作風沉穩，做事有分寸，講話有邏輯
4樓：祁隱
個人感覺是「獨處」的能力。
獨處意味著心理素質。
獨處的人可以忍受孤獨，可以不隨波逐流，有自己的主見，不會因為別人的看法而改變自己的做法。
獨處意味著努力。
獨處是乙個人最好的增值期。
而能夠獨處的人通常不會把時間浪費在無用社交以及無聊消遣上，他們更多的是用來提公升自己，而內心不夠強大的人很難去花時間提公升自己。
獨處意味著自律。
獨處就是自己監督自己，所以也可以看成自律。
而自律也是內心強大的人的行為。
所以我覺得內心強大的人是可以獨處的人。
5樓：美美旭
世事無常，平和心待世界。人性無常，慈善心待他人。運勢無常，責任心待生活。你也是無常的，活好每一刻就好。
中國的傳統文化文學歷史裡，有太多講的了。
6樓：baoooyd
如何做乙個內心強大的人？我們不妨熟記曾國藩的這3句箴言，你也可以做到！因為曾國藩認為：真正內心強大的人，往往都有這3個特徵！下面我們來一起看一看！
1、舉止端莊，言不妄發。——曾國藩
釋義：行為舉止端莊得體，成熟穩重，不隨便發表意義，不亂說話。
「舉止端莊，言不妄發」是乙個人成熟的標準之一，最起碼給人的感覺是「大智若愚」。「舉止端莊」是為敬，能敬人者，人恆敬之；而且做人做事畢恭畢敬也是內心強大的表現，因為乙個人內心越浮躁，行為舉止越輕浮。乙個人一旦養成了「舉止端莊」的習慣，繼而養成了從容不迫、處變不驚的處世風格，內心自然越來越強大！
2、第一要有志，第二要有識，第三要有恆。——曾國藩
釋義：第一要有遠大且堅定的志向，第二要有卓絕的見識和淵博的知識，第三要持之以恆、永不放棄的恆心！
要說「舉止端莊，言不妄發」是內心強大的外在表現，那麼「有志、有識、有恆」則是內心強大的內在表現，一外一內相輔相成，互相影響，正是因為內在的強大，才會表現得外在強大。
2、第一要有志，第二要有識，第三要有恆。——曾國藩
釋義：第一要有遠大且堅定的志向，第二要有卓絕的見識和淵博的知識，第三要持之以恆、永不放棄的恆心！
要說「舉止端莊，言不妄發」是內心強大的外在表現，那麼「有志、有識、有恆」則是內心強大的內在表現，一外一內相輔相成，互相影響，正是因為內在的強大，才會表現得外在強大。
3、失意事來，治之以忍，方不為失意所苦。快心事來，處之以淡，方不為快心所惑。——曾國藩
釋義：人生遇到失意事情時，懂得用治之以堅忍，這樣才不會被失意所痛苦；人生遇到順心事情時候，懂得處之以平淡心，這樣才不會被順境所迷惑。
俗話說「虛心使人進步,驕傲使人落後」，所以我們時刻保持不驕不躁、不卑不亢、不以物喜不以己悲的心態，才能不被失意所痛苦、不被快心所蠱惑。人們處逆境容易，因為小心；處順境難，因為大意。
以上就是曾國藩所說的內心強大的人往往具備的三個特徵，值得我們學習借鑑！
7樓：道道道
對任何人或事物不在有任何期待，不在需要任何精神寄託，說起來一切都是經歷和磨難使其自身變得強大，一切難熬的日子終將成為過去
8樓：蘇嶼
1.遇事不慌，自己有一顆強大的內心
2.學會去分析問題並解決問題
3.對待任何事內心都一如既往的平靜
以上是我對這個問題的一些看法
9樓：盞茶時間
我認為能做到內心強大的人，一定是被生活折磨過的人，折磨到體無完膚那種，這種人應該具備很強的責任心，因為乙份責任就必須堅持，所有的委屈都能忍受，所有的不公都可以接受，所有的得失都能坦然面對，能經常審視自己，隨時修正自己。
人都是凡胎肉身，優秀的人背後一定藏著乙個咬牙堅持的自己。
10樓：月沉海霧
到底什麼才是內心強大的人，我想每個人都會有自己的看法。想想常常會說什麼樣的人是強大的，你說父母比如說超級英雄，比如說老師，他們都乙個共同點，那就是非常有責任意識，這是一類特殊的人群，即你遇見她們開始，她們就有了這份責任。當然當然，我們並不是給父母老師和超級英雄天上既定的標籤，他們也是人，並不是高高在上的神，他們也有自己的缺陷，有自己的弱點。
所以說到底所以說到底，每個人都可以是內心強大的人。我覺得想做到內心強大的第乙個點就是菜根譚說的寵辱不驚，對，我們現在這個社會面臨的乙個很大的問題，就是短期的市場浮躁心理，大多數人是沉不下去來著，同樣面對複雜紛擾，快速的社會科學環境，我們很難在面臨困難的時候能夠做到真正的看庭前花開花落，所以想要做的內心強大，一定要寵辱不驚。第二個點，我覺得內心強大的人，他們有很多心裡的優秀品質，比如理性，比如寵辱不驚，等等等等動在稱讚乙個人是內心強大的人的時候，通常是看了他的行勝於言，馬克思說了實踐的觀點是根本的觀點，真面對一切問題的時候做就對了。
11樓：冷淡少知音
1.心有猛虎，細嗅薔薇
2.不會因為出身和背景而自卑，也不會刻意創造虛幻的優越感，腳踏實地，內心平靜追尋自己想要。
3.極度理性，思路敏感且清晰。
4.沉得住氣
12樓：介然有知
一、舉世譽之而不加勸，舉世非之而不加沮。定乎內外之分，辨乎榮辱之境。（不把世人的毀譽放在心上。能認清自我與外物的分界，辨明榮與辱的界限）
二、不僅有超世之才，更有堅韌不拔之毅力。
13樓：羞恥的蘋果
越是內心強大的人，越能心平氣和，善待他人特別是弱勢群體，因為他們懂得「有理不在聲高」、得理也需饒人。
他們不會因為受過傷，碰過壁，吃過虧，就對這個世界，徹底失望，反而會更加溫和地去面對和接納所有的好與壞。
強大，不是完美，不是沒有弱點，也不是無堅不摧。
強大是一種內在的坦誠，因他的內心足夠開闊，所以能予以自己和別人更多的包容，理解和體諒。
越是內心強大的人，越能心平氣和，善待他人特別是弱勢群體，因為他們懂得「有理不在聲高」、得理也需饒人。
他們不會因為受過傷，碰過壁，吃過虧，就對這個世界，徹底失望，反而會更加溫和地去面對和接納所有的好與壞。
強大，不是完美，不是沒有弱點，也不是無堅不摧。
強大是一種內在的坦誠，因他的內心足夠開闊，所以能予以自己和別人更多的包容，理解和體諒。每個人在人生道路上，都有著自己的進度和排序。
但人具有社會性，在一起相處，就難免會有互相的比較。
有時，我們會因為別人在先於你，而感到著急。有時，我們又會因為別人的懈怠，而略微放鬆。
但真正強大的人懂得，把握好自己的節奏。他們不會盲目地去跟別人攀比，也不會受他人負面的影響。
通常，愚鈍之人，非常容易跟著別人的步伐走。而優秀者，卻可以做到不亂節奏，不慌不忙地朝著自己既定的方向邁進。很多人應該都聽過這樣一句話：
不逼自己一把，你永遠也不知道自己到底有多優秀。
那麼，什麼樣的人才會逼自己一把呢？答案是：內心足夠強大的人。
他們足夠自信，懂得欣賞自己，也渴望遇到更好的自己；他們足夠理智，知道只有不斷強大自己，才能走的更遠；他們足夠豁達，不在乎一時的得失和成敗；他們足夠堅強，不輕易被打倒，不輕言放棄...
如此，他們才敢於放手一搏，捨得對自己下狠手，逼著自己變得更好。
14樓：覺心感悟
能夠清晰自己的內心，能夠和自己的感覺有深入的鏈結。
分得清，什麼是外在發生的事、什麼是自己內在（內心）發生的事，不將兩者混為一談。
意識到自己有活得安寧、平和、喜悅、健康、和平的能力。
接受自己，包容自己，有愛的生活。
會使用自己的智慧型、生命力量、能力，讓自己越活越健康、喜悅、安寧、平和...
將注意力投注在自己的生命上，順著生命而活、投入生命、體驗生命。
不侷限於自己的認知、不被困在自以為是當中。
分得清，自己是自己，別人是別人。
對自己的生活、人生負責任，意識到是自己創造了自己的生活、人生。
是智慧型的，不侷限於自己的記憶、所學的知識、所了解的思想。
做需要做的事情。
不當乙個受害者。
15樓：睡午覺的小捲毛
內心強大，應該就是啥都經歷過了，就強大了吧。就像你能波瀾不驚的吃飯，走路，出門。經歷的越多，處事就越平淡。
內心強大應該也很可憐吧，幸福的娃一般內心不會很強大，受了很多委屈才能變成那樣的吧。
16樓：喵喵喵
還真的認真思考了一會，列了幾條：
深度學習能力、共情能力、目標清晰且執著and so on。
乙個內心強大的人應該是目標清晰的、不怕困難的、理解各方參與者訴求的、知曉世界或行業運轉規則的、能遵守規則但又能打破規則的、深度學習以至於可以行業之間無縫遷移的等等，好像這些都是要素，都非常重要。
但最終深入思考後，我認為最重要的能力應該是：投入與清空的能力。
需要投入的時候，全情投入，為達成目標主動、自發協調各方資源，不斷學習不斷成長，不怕困難遇山開山遇水搭橋，奔赴目的地。需要調整、中止、放棄、放下的時候，不糾結、不糾纏、不逃避，及時整理、打包、清空，奔向下乙個目的地。
不管是學習、工作、生活還是感情，都是。
嘿，我們如何會變成真正溫柔內心強大的人呢？
護法居士 佛告迦葉波。有四種法。令諸菩薩得柔軟相。迦葉白言。云何四法。一者 所得阿缽羅諦。得已發露終不覆藏遠離過失。二者 彼須真實所言誠諦。寧可盡於王位破壞富貴。散滅財利舍於身命。終不妄語所言真實。亦不令他言說虛妄。三者 不發惡言毀謗蔑無一切眾生。乃至善與不善鬥諍相打禁系枷鎖。如是之過亦不言說。恐自...
內心強大的人都有什麼表現？
內心強大的人，從不會因為身處何地，或者和誰在一起而產生安全感和幸福感，因為他們的內心絲毫不受外界影響。他們往往具備以下大部分特點 一 盡人事後聽天命。內心強大的人，往往會做好自己該做的一切，然後等候天命的到來 而有些人卻冒險去妄求利益，這只能叫賭博。二 遵天命後待時運。內心強大的人，之所以能夠耐得住...
如何擁有和小丑一樣強大的內心？
范范 小丑內心強大？蝙蝠俠終局 裡面，小丑憑藉酒神因子的強大自癒能力大殺特殺的時候。老爺在最後時刻抑制了小丑體內的酒神因子。小丑在瀕臨死亡之刻終於顯露出自己怕死的一面。小丑才不內心強大。而那些被小丑摧殘過的人們 老爺 戈登 蝙蝠女等 依舊不讓復仇的念頭蒙蔽雙眼，動私刑。他們才是真正的內心強大。 朝霧...