1樓：丶浪跡天涯
每個人或多或少都有過的經歷。而在睡醒時家中空無一人，四周沒有噪音，安安靜靜時，這種感覺最甚。於我感覺這像有一種避世的美好。
但相比於夜晚睡覺是生理需要，可能下午睡覺是一種心裡上的相背離，遂產生了相反的孤獨感，一種獨處的安然。
2樓：奶鵝
我不知道我孤獨不孤獨，但是只要是下午睡醒後我就很思念我初中小學偶爾會有高中我感覺自己好像剛做完課間操，我真的好想以前的幾位同學，迷糊後我就沒感覺了我想我突然特別思念的是以前我和時光 ，而我總是夢見的那三三兩兩點幾個人只是能證明我以前的存在，早知道以後要長大，當時我為什麼不珍惜每一天的睡醒後的開心，別人都是經歷工作後越發堅強，而我是越發敏感軟弱冷淡。也許睡醒後或許是真的孤獨吧…… 可是這種感覺持續了四年我也許都習慣了
3樓：梵修
每次下午睡醒，我不僅有劇烈的孤獨感，我還特別想死。
才醒，腦子裡啥都沒想，睡眼惺忪，突然我的腦子就會冒出來「你又什麼都沒做，一天又過去了，你不如去死吧！」的想法。
不是我去想的，是它自己冒出來的，每次都是這樣，強烈的孤獨，強烈的想死。
4樓：Paygoken
首先，那一定是因為你旁邊沒老婆摟著。（就比如我）其次，白天難以進入深度睡眠，所以醒了還是會有種夢裡的感覺，就好像被夢裡的世界拋棄了。最後，可能是發現自己今天啥都沒乾，錢包卻越來越空。。。。。。。。
加一句：貧居鬧市有鋼構，勾不住至親骨肉；
富在深山有木棒，打不斷無義親朋；——《濟公全傳》
5樓：阿紓forest
中午到下午你睡覺的時間裡恰好是別人網上社交的乙個小高峰。你睡醒後看到炸滿螢幕的別人的交流，會有一種錯過熱鬧的感覺。
下午睡覺做夢夢到的可能都是前一天晚上你剛和別人敘說的事，我覺得一般會是些喪意的事。當看到只有自己一人，便會十分孤獨與壓抑。
6樓：
古時候日落而息，日出而作。現在我們的生活的日落為自己而活，下午睡醒後的自己獨孤成癖！因為你知道晚點你會乙個人叫外賣，然後看著手機裡面的電視劇集在傻笑，你走不出這個小房間，因為你在外面找不到任何有歸宿的感覺。
沒有朋友，沒有活動，只有電子裝置和自己。所以你很坦蕩的接受了這份空虛，然後日復一日變成常態！
7樓：Wo man
因為人的習慣醒來看到太陽，是白天，這是正常的，光能給人帶來好心情
而你下午那麼長時間，睡前還是明亮的白天，醒後就直接昏暗的傍晚，這種感覺讓人的潛意識不適應。
而且你還要上夜班，我個人認為上夜班也是極其孤獨的一件事情。
8樓：努力努力再努力
原來不只是我有這種孤獨感，就是睡醒後就感覺世界就剩下自己乙個人，特別的孤獨，有時甚至不知道是白天還是晚上，我承認我有點害怕這種被世界拋棄的感覺，再後來只要我下午困了，我就堅持住，不讓自己睡覺，因為我不想再體會那種感覺，
9樓：念哥說球
如果你午睡前都是吃飽的狀態
那你得飯後休息一陣子在休息，避免飯後立即睡覺，由於吃飽後立即臥倒睡覺，容易造成胃部血量增加，使心臟和大腦血液相對減少，這樣容易出現胸悶，頭暈，乏力，心情不適等症狀
10樓：獨心恕
說實話，我剛睡醒的時候心情還是不錯的。不過一般情況下，人在下午還是比較容易心情低落，如果又有什麼不如意的事，大概就會感到孤獨吧。
11樓：白色拿摩多
1.環境原因，下午的時候光線都有些暗淡了，會造成一種幽靜的氛圍，加深你心中的負面情緒，並且容易引起一些不好的聯想。
建議：喝點熱的東西或者看點喜歡的，顏色明亮點的東西吧，擼下貓之類的=￣ω￣=
2.思維原因。簡言之，睡的時間過長，學術的話就不講了，醒來之後肯定有胸悶氣燥的情況的，正常吧。
建議：到室外去呼吸呼吸新鮮空氣，或者用溫水洗把臉，吃點清甜的東西。
啊……就這些吧，不想說什麼了
12樓：李飛
之前以為午睡過後的孤獨、難過、思維遲鈍只有十幾歲以上的人才會出現的。。。
初中開始午睡之後經常會出現孤獨感和題主一樣經常是5點以後的時間睡醒加上臨近黃昏的天氣，記得最清楚是秋天的傍晚總會想起一句：莫道桑榆晚，微霞尚滿天
如果在家裡睡覺房間沒有人更加覺然，這種感覺很難受所以自己都儘量減少這段時間午覺或者直接不午覺，高中畢業之後規劃了自己的生活作息中午最長不超過30分鐘就很少出現這種孤獨感了，偶爾出現的也都是工作煩累才出現的
記得去年在外地工作的時候，有一次公司趕專案直到第二天10點多，整整上了一天多的班在趕專案，後端前端都在亂傳，結束之後回家洗個澡吃個飯看個Video就睡了，起來時已經7點多，11月份的天暗的比較快，孤獨充滿整個房間想家、思考未來的出路、思考該做什麼，之後起床出門散步，噴了些補水噴霧就出門了(冰冷的很刺激有助於清醒)，從小區的巷口出門逛了逛到了常去的一家牛雜湯麵館，點了兩個餅一碗牛雜，認認真真吃的過程孤獨也隨之而去
我相信大家也都一樣會出現孤獨，只是各自處理的方法不同，我的方法就是控制午睡時間和長度，如果時間無法控制那麼孤獨來的時候也是最好的思考時間，我很喜歡散步的時候進行頭腦風暴
現在已經從外地回來了，我還有乙個5歲的弟弟，有一次弟弟6點多起床之後坐在床上額外的安靜，之後說了句爸爸媽媽呢，我說：爸爸媽媽出去了，哥哥在呢。之後他就安靜的坐在床上看著電視放的廣告（廣告都是無關動畫片的），又看看窗外彷彿若有所思。。。
我弟弟平時都是很躁動的，一年不在身邊孩子原來可以這樣變化之快。
最後一首詩結束吧：
人誰不願老，老去有誰憐。身瘦帶頻減，發稀冠自偏。
廢書緣惜眼，多炙為隨年。經事還諳事，閱人如閱川。
細思皆幸矣，下此便翛然。莫道桑榆晚，微霞尚滿天。
*** Time：2019/7/28 18:30
***Name：李飛
13樓：哈哈哈
因為晚上6-7點起床天色很昏暗了，自己會下意識覺得一天又這麼過去了，外加獨自乙個人，會加重那份孤獨感，建議午睡別睡太久，1-2小時即可～睡醒可以安排下後面自己需要做的事，這樣應該會緩解一些
14樓：sagittarius
關注對於內心孤獨的人來說，唯一可以緩解孤獨的辦法就是睡覺了，但是千萬不要在下午的時候睡著，否則當你乙個人在晚上醒來的時候，會感受到被全世界拋棄的感覺。
沒人告訴你幾點了，沒人提醒你吃飯，更沒人知道你已經醒來。呵，多可悲。曾經我以為孤獨只是因為沒人陪你，直到和乙個孤獨患者聊天才知道，他的孤獨是沒人可以走進他的世界，即使身處鬧市之中，卻任彷彿入無人之境。
記得黃秋耘說過:人生的苦痛是無窮的，它具有各種各樣的形式，但其中最可憐的，最無可挽救的痛苦就是孤獨，是永久沒有乙個伴侶。
這世界上有多少人，就有多少種孤獨，它所帶來的痛苦無藥可醫。
15樓：葉蓬
是大夢醒來的荒涼。
人生而孤獨，午後的沉悶壓抑了夢境，更增加了孤獨感。我也有這種感覺，但未必是不好，或許還能激發人對世事的思考，由膚淺走向深刻；或者說，能夠短暫地讓人走入生活中詩的一面。
沉浸在孤獨裡是可以的，但不要太久，即使獨處，也要有自己的愛好，自己的精神寄託
16樓：麻婆綺禮
我覺得把，正常生物的起居也決定我們每個時段的心境。個人觀點吧，醒來生理機能漸漸甦醒，對一切是充滿新的感受，當這個時候時段在面對漸漸昏暗的天色和晚霞時候，可能看到的天色周圍漸漸變黑，也是人對黑暗無知環境的一種懼怕的心理反應，會很正常的覺得無助和恐慌感受，可能這個和人類的生物鐘有關吧
17樓：麋鹿
1.原始基因
浮雲蔽日，霞光萬道。
砍伐野竹，追捕獵物的原始獵人，駐足於簡陋的洞穴前，抬起些許戰慄的雙眸，仰望白鳥歸巢的盛景，臉色不斷陰沉，雙拳死死緊握石斧，因為充斥死亡氣味的黑夜即將降臨。
危機四伏的黑夜，不少夜行的毒物野獸，覬覦著陷入黑暗而驚慌失措的原始人。
缺少持續的照明設施的他們，始終對充滿危險氛圍的黑暗感到心悸。
這種來自原始之感，經過幾千年，隨其他原始本能一同傳承下來，然後深藏於我們的基因中。
2.群居習慣
無論原始還是現代，人類都是群居動物。只有老弱病殘才逐漸跟不上象徵時代洪流的遷移群居的隊伍。當夜幕降臨，才有種像被社會拋棄的孤寂之感，再當慘淡夕陽照射在窗前，便油然而生淒涼之感。
經過原始社會，被拋棄的老弱病殘在此情此景下具有的這種淒涼感覺，因為傳承，所以才烙印在我們的基因中。
一位鍾情於生命的感動，欲將寫盡人間浪漫煙火故事的旅人。
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