1樓：某人
不要把喜歡ta這件事情和喜歡ta這種心情當做主要和重要的事情，你還年輕你有很多事情需要去做，未來也是一片光明。
喜歡歸喜歡，生活得繼續。
2樓：感知丶
曾經我也有過這種想法，但是可以分為幾個階段吧，
1，我很喜歡乙個人，但是感覺自己配不上
2，這個人已經和我有過關聯，理性不想去喜歡他，感性卻喜歡他。
先說第一種吧，
怎麼做到不去喜歡乙個人，這個問題的潛台詞就是說我很喜歡他，
卻由於種種原因不願意去喜歡。 你喜歡他/她肯定是有一些能夠吸引你的點，
能夠讓你感覺很美好。那麼，人對美好的事物總是有憧憬，這是乙個人的本能。
本能，只有順水推舟，不能逆流而上。 如果這種憧憬給你帶來了困擾，時時刻刻
都在想他/她，你想去改變這種困擾。
你可以多找朋友出去玩，轉移注意力。改變自己，對自己也能感受
到美好，而且美好的事物還有很多，不只有他/她，而他也是美好當中的乙個。
換一種方式去理解、接受、他/她就能走出困擾。
第二種，靠你領悟啦~~~~~~
3樓：葉宇翔
簡單片面回答一下:
1-移情別戀（人或其它），如果真正喜歡了別人或其他，心被裝滿了，就裝不下那個人了；
2-或者離開另覓他途，離開乙個地方到新的地方，適應的多了，人就像不斷被重新整理一樣，一點一點被改變，所以那些喜歡也會的，見效慢；
3-或者和他或者她在一起，看清乙個人要接近他，這樣有可能改變自己對他的看法。
4樓：haodong
有刻意隱藏過，讓其他事佔據你的主導和大部分的精力，或者和別人傾訴一下，但是如果自己的情緒還是憋不住就可以保持一定的距離，如果現實不允許，還是忍不住，萬萬不得己的時候，那就只能放出最後的大招（實在是迫不得己的時候）————
和TA說清楚（其實基本都是自爆）
5樓：肥嘟嘟佐衛門
想要去不喜歡乙個人，這個人應該是讓你不快樂吧
讓自己不要去聯絡吧，雖然有點難，但是你可以把時間花在運動，讀書或者聽書，養植物等等，讓自己獲得成就感，這些都會成為你的動力。
時間久了你會發現，讓你不快樂的你以前會生氣，但是現在只會討厭或是不在意，你就已經不喜歡了。
6樓：小梅梅
猜測答主問題的背後隱藏的意思是，愛她/他很痛苦或者覺得沒有意義/結果，所以不想再愛了。
先講乙個小故事。有一位高僧開示陷入戀情痛苦的人，讓他去拿一杯開水，那人因為水燙鬆開了水杯，落地散落一地碎片。高僧緩緩說：痛了自然就放了。
無論是在戀情堅持的過程中某乙個瞬間突然讓你認清了現實，還是關係發展到某一階段殘留的幻想與甜蜜不足以抵擋現實與理智，當痛苦大於快樂的時候人們總歸會放手。不放手是因為擁有某些情緒哪怕是負面，也好過虛無和寂寞。那麼這是你自己理智的選擇，為什麼要放？
7樓：獅醒
其實心理學上講到，看到別人做的事情或者做人不好，往往是自己內心深處有這樣的問題存在。希望你不是這種。每個人生活都不容易，與其看著別人生活，倒不如多關心自己關心的人，沒有人能夠做到讓每個人都喜歡，在你看來不喜歡的人，可能是別人捧在手心裡的人。
如果是說你愛過的人不想去喜歡了，說明你還在喜歡。
8樓：Boomoops
交給時間吧親愛的，現在你這樣問，肯定是暫時沒辦法做到的，我以前也有段時間瘋狂知乎搜尋怎麼不去喜歡乙個人，沒啥結果，還得靠自己靠時間（現在已經完全放下啦，其實回頭看看真的沒啥，只是個必須經歷的階段）。去專注於自己真正喜歡的事情，不斷充實自己，這種感覺會慢慢淡化的，一定會哦
9樓：summer
知道他不喜歡你，接受現實，不欺騙自己。人最怕的是自己編織假象欺騙自己，幻想他也喜歡我，他只是表現的不太明顯，我們還有可能在一起，我們在一起會非常幸福，非常合適等等。所有的假象只會掩蓋真實。
等你發現一腔熱情換不來相同的感情，自己也就知道必須要放棄了。
10樓：快樂娃兒
這個問題有點大。
年輕人不要覺得自己多麼偉大，為了她，我不去追她，這樣話，簡直笑話。
那為什麼真麼多年輕情侶嘞?自私到一塊去了唄那這樣不是很好嗎？對啊，糖衣苦果，開頭嚐到味了，很好。
可往下兩年，三年，四年呢？這個年不是指在一起的時間，而是這層糖衣的時間。渣男是什麼？
不就是拿顆糖衣苦果舔舔外皮，就扔了嗎?
喜歡是你基因裡的東西時間久了你不喜歡了，也是你基因裡的。因為兩個人的喜歡走到一起，終也因為不喜歡散開。或長或短，自己體會過才知道。
我個人喜歡《致橡樹》這首詩。這才能做到天長地久，平淡，平平淡淡才是真哈哈哈哈哈。而不是《我願意是急流》
11樓：怪力少女
做到不去喜歡乙個人的最好辦法就是:
照照鏡子。
如果你覺得完了，自己根本配不上。那你就可以借助這份喜歡發力，當你變得足夠優秀，你很有可能就不會再喜歡他了哈哈哈哈
如果你覺得完了我這該死的魅力，我兩完全是天造地設的一對，那幹嘛還要想這個問題。趁年輕，勇敢去追。只要你主動，我們就會有故事哈哈哈哈哈哈哈 (已有物件和擔心影響高考的朋友另當別論哈。
補充說一句如果很喜歡，為何不耐心點等著。所有美好都值得等待哦)
12樓：子非余
問這個問題的時候，你就無法自拔了。
但想要不去喜歡的話，就去表白吧，失敗也好成功也罷，反正被愛情左右之後，就會覺得整個世界只有他/她。。。
13樓：咕菇菇
比喜歡他/她，更喜歡自己
當足夠的自信，足夠的自愛，當你把自己變成自己更喜歡的樣子的時候，你還是克制不住地喜歡他/她
承認吧他/她對你來說魅力就是那麼大，內心的感覺這種東西還是不要刻意去迴避的
坦然面對並且接受
選擇可行的辦法去操作
喜歡就是喜歡，沒什麼好羞恥的
14樓：
你要是見過他/她吃完飯用手指摳牙裡面的菜葉，脫了襪子忍不住聞一下覺得沒味明天接著穿，懶得洗澡用水沖一沖手一搓就掉泥，打遊戲忍不住罵娘或覺得對手笨的要死的得意樣子，街邊看美女/帥哥眼睛斜到後腦勺的假正經表情，別說喜歡他/她了，恨不得當他/她爸爸，正兒八經的教育一頓！
哪有那麼多忍不住覺得對方滿身發光的喜歡，把對方一層一層扒乾淨，可能會懷疑自己眼神不好！
15樓：陽楠楠
首先，這種喜歡是否讓自己感到有負擔。
如果喜歡乙個人，讓自己浪費大量時間而且得不到精神上的快樂，再決定不去喜歡。如果即使知道喜歡不會有任何回應，卻任然喜歡得很快樂，舉個例子：為了能看到那個人，我每天晚上都去運動兩個小時，直到宿舍門要關閉操場沒有乙個人，只為和他擦肩而過。
我知道我們沒有可能，但我很開心。如果是這種，請在好好想想要不要不去喜歡。
下面說一下不去喜歡的方法，個人覺得有用：
1、了解對方的缺點。好好的細細的發現一下對方的缺點，然後發現其實他並不是你喜歡的那個樣子，有很多地方你都不滿意不喜歡。
2、想想人性。古往今來，這個世界上有多少奇情絕戀，多少風華絕代蕩氣迴腸，但是都歸於現實寂靜。這裡面又有多少背叛有多少喜歡參雜著東西數都數不清，何況是乙個人對乙個人的喜歡。
這樣看來喜歡乙個人太微不足道了，時間會消磨一切。
3、紙片人他不香麼？！遊戲、影視、二次元……都不香嗎？！
16樓：青鸞
時間會淡化一切，但並不會讓它消失。當你再見他時，可能還是會心動，但很快就會平靜下來。
心動是生理上的感覺，而平靜才是你心裡的感覺。
17樓：終有路而勤為徑
時間證明一切，時間又推翻一切。
既然，忘不了放不下，那交給時間吧。
終於，再見ta時，你心已經毫無波瀾。再想起時，不過是人生的過客。
不過，兩條直線相交罷了。
但這一切，並不應該使你失去被愛和愛人的力量，所以當遇到對的人時，別錯過了。
唉，誰又知道，對不對呢？
18樓：zoranazhou
很難形容喜歡的感覺，但一著迷了，就很難抽身，越逼自己去不喜歡越陷入其中，如果真的分散了注意力終於不去喜歡了，可能那種感覺會深埋在潛意識中
19樓：程先生
做不到。有這麼一句話:當你努力不想起乙個人時，你其實已經想了她一百遍了一千遍了
雖然當時做不到不喜歡，但時間久了還是淡忘，隨著時間的推移也有可能喜歡上別的人，明天的你已經不是今天的你了，誰也不能確定以後會發生什麼，交給時間吧
20樓：sherlockbouis
要明白，你不是真正的喜歡ta
大多數人只是欣賞ta在一瞬間打動你的片段。你與ta之間仍然有很遠的距離，很多未知的內容，這也是你們之間互相欣賞的基礎。若這個距離感破滅，你們可能就會感到尷尬，感到無所適從，說明你們不合適。
人會喜歡稀有、珍貴的東西或人或事，但不見得這些東西適合自己。即喜歡不一定適合。這是主觀的，你為什麼你會喜歡，覺得ta獨一無二？
為什麼別人不這麼覺得？沉下心來，你就會發現內心作祟的是何物。也就像是對某個明星般，你就當自己是在追星即可。
喜歡不一定占有，表白不一定在一起。沒必要死揪著喜歡就一定在一起，喜歡又有自己的自由，那不挺好嗎？
也就是說，喜歡誰，並不是喜歡誰，而是喜歡自己內心的乙個映像，只不過，有些人之間的映像得以契合，也就是說兩個人在一起了。但是，你要清楚，這樣的情況是十分少見的，有些人以為相同，但發現並不合適，這就造成了許許多多的惡果，所以有時在一起是一種勇敢，有時候選擇不喜歡，有更大的睿智和權衡。這沒有對錯，只要果斷做出選擇並不後悔，這並不是難事。
21樓：乙隻蟈
當你問這個問題的時候，可能已經無法自拔了。
如果你確定對方不想跟你談戀愛，最好離她（他）遠點。
這期間，你可能會像吊在懸崖上苦苦支撐的攀登者，每時每刻承受著痛苦，但好在挨過去就好了。痛苦的單相思時長大概在幾周到數月不等。到2個月基本就適應了。
如果你無法避免每天見到她（他）或者實在是放不下，就去暗示或者表白吧，沒準就成了呢。
另外，不贊成去pua對方。
22樓：嘀嗒嘀嗒
這是什麼情景？
有句話是這樣的，喜歡你什麼是喜歡了之後才知道的。
也就是說，喜歡往往情不自禁的。
要不去喜歡，很難，知道了喜歡之後就正確引導吧。反正我沒試過。
23樓：不敢多嘴的喆哥
學會去喜歡，懂得怎麼喜歡乙個人，如何對乙個人好，當然，不去喜歡乙個人是可能呢。就算有其他原因，也應該正確的面對自己的感情。
24樓：
首先我覺得，喜歡乙個人本身並不是自己能夠控制的。很多時候，我們都是身不由己，所謂情難自控。我覺得，或許可能只有時間和距離了吧。
我就喜歡乙個男生十年了（其實我總共也才活了沒多久嚶嚶嚶）到現在或許還喜歡吧，我每次跟閨蜜說起，她總會有想打爆我的頭的衝動。
說是「或許」的原因，是因為我們已經好久沒有見面了，我並不知道再見到他是否還會有感覺，但是又會不時的夢到他，所以只能說或許。我跟他小學和初中是同乙個班（鄙人從二年級就對他心生歹念），現在想想天天能見到他既歡喜又煎熬的心情，真的是很磨人啊。期間我也想過很多方式不去喜歡他，我總是問我換了乙個又乙個男朋友的閨蜜，從喜歡乙個人到不喜歡乙個人到底是什麼感覺？？
（我閨蜜也跟我是同學）但是，我從來沒能得到什麼方法。我的閨蜜也擔心不會一直栽在了這個男生身上吧。我很曾有點悲觀的想過，如果我一直這樣喜歡他卻又得不到他，我之後該怎麼辦才好。
後來，終於上高中了，我暗自慶幸終於能有距離才阻隔我對他的感情了。然而，不爭氣的我又忍不住給他寫信（我們高中不能用手機），就這樣又「糾纏」到高二。之後，我眼看著他又交了新女友，在深刻反思自己的舔狗行徑後，我毅然決然不再給他寫信了。
就這樣到現在，兩年了。
其實大學裡我試著找找其他男孩子來喜歡喜歡（有點點病態），拼命地想讓自己轉移著滿心的喜歡。但是我失敗了（我實在忍不住想說我們學校的藍孩紙質量真的...）
現在想想其實也沒什麼了，當一切都模糊的時候，喜不喜歡好像也無所謂了。或許我再碰到他也還是會心跳加速，緊張到不行的吧。但是，那又怎麼樣呢，也不是沒有他活不下去，我現在每天的生活也很充實呀。
忍住不聯絡乙個人，怎麼做到的！？
起風了 怎麼說呢？忍不住聯絡乙個人的時候，就去聯絡吧，發個表情或者問候一下，或許，她也在等著你的聯絡。如果，主動聯絡次數多了，她 他回覆冷淡或者不回了，那麼，你就不必再傷害自己了，整天這樣想來想去，倒不如努力提公升自我，多出去外面看看，開闊一下視野，樹立新的追求！但願她 他在等待你的聯絡 炮炮糖 分...
喜歡乙個人要怎麼做呢？
艾特momo 我來說說我長達兩年的追求故事吧。到了高考的時候他走了單招，我只好等著高考，但是他依然來學校上課，那年冬天我還是每次都看他放學到車站，只是聯絡變少了，這層關係我很迷茫，不知道該不該堅持下去，畢業後我沒有考上大學去了跟他同一所大專，也可能是緣分，我和H W三個人都在一起，又像以前那樣，不過...
怎麼忘記乙個人，怎麼喜歡乙個人？
哀波醬k 我覺得當自己經歷了一段不太好的感情的時候，當我們從難過之中走出來，遇到現在還在自己身邊，應該是更愛吧，怎麼可以都沉浸在過去的痛苦中呢？我覺得我們應該忘掉過去，去好好現在圍繞和陪伴在自己身邊的人。 十古不化 當你真的意識到自己想要的東西後，就會發現能被時間帶走的不僅僅是回憶。還有那些無法釋懷...