為什麼我總覺得男友不夠愛我？

1樓：鹽選心理

當人們在親密關係中抱怨「Ta 不夠愛我」的時候，其實常常抱怨的是下面這些情況：

· 在這段關係中付出了太多，卻得不到回報；

· 總覺得我愛 Ta 多於 Ta 愛我；

· 覺得 Ta 根本不在乎我們的關係；

· Ta 從來不承諾我任何事情。

如果你也有同感，那麼你有可能處在一段承諾不對等的親密關係中。

親密關係中的承諾（commitment）是一種雙方想要繼續在一起並維持情感聯結的意願，也是一種選擇，即選擇放棄其他人，單獨與某個人發展親密關係。

而在承諾不對等的關係中，感到委屈的一方經常是很投入的，有很強烈的願望去維護和對方的關係，但另一方的意願卻並不強烈，甚至還保留了與其他人交往的機會。也就是說，一方做出了犧牲，但這段關係卻並沒有對另一方形成約束。

Stanley 對 18～34 歲的未婚情侶進行的一項調查表明，大約有三分之一的情侶處於承諾不對等的親密關係中（asymmetric commitment relationships）。

當你的親密關係中出現了以下這些跡象時，可能說明你處於一種不對等的關係中：

· 你總在發起交流，而對方迴避交流

· 你的付出被當成理所當然的

· 另一方沒有在公開場合承認過你們的關係

· 你在對方心裡並沒有很高的優先順序

在不對等的關係中，做出承諾較多的一方被稱為「強聯結」（strong link），承諾較少的一方被稱為「弱聯結」（weak link）。

研究證明在親密關係中，男性更多是作為弱聯結的一方，害怕做出承諾。這很符合我們的刻板印象，男性首先做出承諾是真誠的體現，而女性首先做出承諾則可能會被認為是「過於主動」「心急」，甚至是逼婚。

1. 承諾的標誌被弱化

每一種文化中都會有一些特有的行為來展示親密關係中的承諾，例如穩定交往、同居、訂婚、結婚等。這些「里程碑」式的標誌能夠使雙方意識到：我們的關係正在邁向下個階段。

這時候，你能夠明確對方和你是站在同一戰線的。

而目前這些訊號正在慢慢被弱化，一方面，大家不再認為結婚就是一種保障。這就造成很多人對於伴侶的意圖感到困惑 ——「Ta 是否想跟我繼續下去呢？」

2樓：deutschlandfee

我能理解這種感覺，就是覺得哪少了點什麼，或者說想要的不是這樣的。簡單的說，乙個人在感情上，物質上能付出的完全取決於他愛你的程度和他的奉獻程度(也可以說他的自私程度)。你男友沒有做到你的要求是因為:

1，你沒有你自己想象的對他來說的重要性。他肯定是愛你的，但是不用太糾結他有多愛你，或者說這個男人在愛情中只能愛這麼多，不論對方是你還是什麼更值得愛的人，因為這是他感情的預算。 2，物質上也是同理，在一段感情或是婚姻裡，他在物質上的預算只有這麼多，不是他不愛你或愛的少，是他只願意付出這麼多。

你現在要做的，就是衡量一下他對你來說有多重要，如果你也不是非他不可，那麼你可以給自己乙個機會，去找對感情和物質付出的預算更高的人，直到達到你滿意的程度，但同時你也必須接受那個人並不喜歡你，或者你根本找不到那樣的人的風險。

3樓：巨蟹先生

男的準備娶你做老婆，陪你度過一生，而你想著一直浪漫下去。你是王菲，他是李亞鵬，不是一路人，你需要的是謝霆鋒。走不長遠的。分了吧。

4樓：Mr.Yu

他沒有達到你的理想程度。

現在你有兩條路可以走：

一是放棄他，去找能達到你理想高度的男生。

二是放低標準，或者說是與現實妥協。

他現在是你的男友，所以可以考慮前者，並不算很作。畢竟婚前需要睜大雙眼。

PS：你也可以和他提出要求，說你理想的男友是什麼樣的，問他能不能為你做到。當然這樣很不現實的說。