為什麼我總覺得累

時間 2021-06-01 18:56:07

1樓:奇妙世界呀

我也一樣唉,就明明也沒什麼事呀,就明明一切都還好呀。為什麼還會覺得累呢。

我也很不解呢,哎,還是自己心理問題吧,想太多?努力想開吧,積極樂觀一些,其實一切都不重要,扯起嘴角傻笑就完了,然後你的大腦以為你是開心的,心情也真的會變好。

2樓:myogfid

嘗試一下找到你喜歡(感興趣)的東西,投身進去好好體驗這人間生活!

你不喜歡的不做就好啦!

最重要的是:知道你自己想要的是什麼

最後,心理壓力不要太大,心理作用大到真的可以壓垮乙個人呢。有煩惱的話可以找家人或者同學傾訴哦!當然,也可以找我呀!

嘿嘿 ,最後祝您生活愉快哦!

3樓:砥礪奮進

看了第一條回答,我在此也比較贊同,不過我在此也是發表一下自己的看法,我看了你的問題其實我更覺得你缺乏目標,整天不知道自己在幹啥,陷入了乙個惡性迴圈,由於你自己不想去搞社交搞關係,導致了你覺得自己孤獨,因為孤獨導致自己很傷感,看到一些有情緒(感人)的就會聯絡到自己,使得自己也很容易落淚

其實,你完全可以改變自己,你首先要搞清楚自己為啥是今天這樣,分析原因,然後做出解決方案,當然你如果不清楚可以找一些專業人士(我不是專業的,但是可以找我聊天),而後根據方案有計畫的改變提高自己,一步步完成自我提公升。

最後,在這裡祝你早日擺脫困境,加油( _)

4樓:信仰黎明的影

首先擺在前面,我對你一無所知,你經歷過什麼發生過什麼我都不知道,所以我只能就你所說的話來作為我的材料。

首先,你所說的這個躺下就不想起來這不是累,是惰性,因為沒有什麼可以幹的所以沒必要起來,這和累不一樣,這種惰性是來自於自身的習慣以及其他的方面,這個只能靠自己改正。三分熱度也是同理,既然你感覺到了三分熱度那就說明你並不是提不起興趣,否則一開始就不會去接觸,如果你真的感興趣你自然會堅持下來,而不是一股腦熱然後突然冷靜。

然後我想重點說說這個不想交際和孤獨,很矛盾啊,不是嗎?如果不想交際,那與別人大多數的交際都會止步於相識,怎麼會進入知心的地步,而你卻同時感覺自己孤獨,沒有知心的人可以交流,這就像你摔倒在地上拒絕了所有幫助你的人的手,卻在站起來以後怒罵社會冷漠,一點善心都沒有,這不是很矛盾?我是不知道你經歷過什麼,但我想告訴你這種矛盾的心態持續久了真的會變成心理疾病,所以我勸你改正。

至於喜歡的人嘛……我只能說急不得,這種事情要求天時地利人和,如果你只是想所謂的搞著玩就當我沒說,但如果你真的想要乙個能在你心裡留住的人,那就只能自己找,急不得。沒人關心是不會的,到最後你得想著「哦,對,還有父母」。怎麼說呢,我不否認這社會上確實出現了不少的特殊示例,但以我的常識來說,那種情況太少太少,那實在不行不還有我這種沙雕網友,腫著個熊貓眼在這說話,對吧,看事情別看那麼極端,到最後都是自己跟自己過不去。

最後抑鬱這方面呢,確實有點,對於這種情況呢其實我也只能說想開點,可能你會覺得我站著說話不腰疼,但我也有過,從14年到去年,足足六年,現在往回看真的是沒必要,自己放不過自己,擺寬心態,當個傻子也挺好,至少什麼都不用考慮。至於覺得自己笑容假,emmmmmm,說白了除非是自己真的控制不住的那種笑,其他的都挺假的不是嗎,到最後你面部肌肉的運動你自己也看不見,所以沒必要考慮那麼多。

總之我給的建議就是多給自己找點事情做,別讓自己空閒下來,或者說什麼都別去想,(1+1=2,為什麼?你管那麼多幹嘛他就等於2。)這樣過段時間就會好些,當然這也只是我這個過來人的說法罷了,實際上沒那麼好走,這我也知道,但得活著不是嗎,如果沒有活著我現在也看不見外面的天空是藍還是白,所以,加油,祝你早日看開。

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我也這麼想過,可是你能不看書嗎,能不學習嗎?所以把所有閒暇時間都用來學習,你就不會這麼想了。加油!這麼想的原因還是底氣不足 徐老師 這就是自主學習的痛苦所在了,你面前的敵人遠遠不止桌面上堆得高高的習題,你還要保持好身體,精力充沛,你還要保證心情的平和,達到一定的舒適度。負面情緒總是無時無刻不伴隨著你...

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