自己的第一次沒了,現在一年了,每天晚上都要哭一次,現在得了中度抑鬱症。我該怎麼走出這個陰影?

時間 2021-06-02 03:37:48

1樓:

我也是跟你一樣的情況我本身是在乙個比較保守傳統的家庭我在這方面也是思想比較保守的但他不是渣男他對我很好只是我們差距太大跟他以後的可能性不大但你知道的這種東西就是情緒上頭的時候發生的並且平時我的父母也會是不是給我強調女生的第一次很重要要自重自愛什麼的這樣我就更不敢告訴他們並且我也很自責日復一日的自責這種感覺壓抑的我快喘息不過來了我覺得自己的前方一片黑暗我感覺以後再也遇不到喜歡我的人了覺得自己是我爸媽口中的「破爛」 我害怕他們知道後那種失望透頂的表情我不知道該跟誰傾訴

2樓:zoeyxyg

年輕的時候總覺得這些東西很重要,慢慢年紀漸長就會覺得性其實沒什麼也不太重要。

慢慢看開點吧,遇到人渣最重要是及時止損,調整好自己的狀態。實在抑鬱就去吃些藥,看看心理醫生,不要諱疾忌醫。

不要去考慮清白不清白的就當是你也玩了他。但以後對男人還是多個心眼吧

3樓:組長同志

第一次是誰規定的...誰說一定要有第一次的...誰說沒有第一次就不行了的

都是別人的想法,找找自己的想法,不管別人的那種想法。

4樓:

我也是我也好想哭啊

也不是這段感情怎麼樣

就是覺得我自己太虧了真的太虧了不是捨不得那段感情是捨不得我的身體不過我也有點點想開了,長時間沒有xsh還可能會長回去…我說我是處我就是處!

5樓:淺兮

你在後悔吧?和我一樣,但是我因為這件事變得更好了。

我看清楚了什麼是渣男,什麼人才是愛你的,我的家人媽媽爸爸妹妹爺爺奶奶都很愛我,我的小姐妹陪我買醉陪我哭,我變得更優秀更自律更好看了哦!以前總因為他的一點點事就開始不開心頹廢難過哭,現在我還是喜歡這個世界小草小花我都喜歡,我現在看人也看的清楚,不會再被騙啦,我以後會找乙個懂我的人愛我的人,並且不會對他有任何不忠的過一輩子,那個人會出現的肯定會我要慢慢的等,在這期間我還要變成最好的自己努力奮鬥。

加油!我相信你,你想走出來,你也能走出來我們要一起變的更好走向未來,未來還有乙個溫柔你餘生的人在等你啊~

6樓:

你也許最在意的不是你的那層膜沒了,也許是給了這個人渣。

我也不好說什麼開導的話你估計已經聽膩了

1.去接受心理疏導

2.談戀愛

3.找個解壓球球(B站上那種外殼是指甲油的)或者史萊姆泥每次自己發病的時候就把這玩意兒當成那個人渣蹂躪

7樓:

姑娘,你把自己的價值歸結為一層膜,那你的價值就真的只是一層膜了,每年結婚那麼多人,多少對夫妻是雙雙帶著所謂的清白之身走向禮堂的呢?沒了就已經沒了,你再後悔也沒用,唯一有用的就是提高自身素養,去學習,去考試,讓自己變得更優秀,給自己找到事情做,讓自己更好,鍛鍊自己的識人能力,以後碰到更好的人,除此之外,沒有什麼別的更好的解決辦法。

人一輩子需要遭受的痛苦太多了,有一些是必須經歷的,比如喪父喪母,有一些是有可能會經歷的,比如喪子喪偶,真的,和這些比起來,所謂的「清白之身」真的連牛毛都算不上,我是乙個基層的小法醫,日常工作接觸的全都是離別,見了太多的撕心裂肺,有母親死了小孩,躺在地上打著滾哭的;有聽到自己家裡人死了,直接癱倒在地上的;還有人追著殯儀館的汽車要看看死者的臉,說不相信是自己家裡人的......,想開點吧,沒有必要為了乙個渣男斷送自己的前程,想想你身邊還愛你的人,關心你的人,哪怕是為了不讓他們傷心,也不應該把自己逼到抑鬱,沒有什麼事情值得我們留下一輩子陰影。

我說這麼多,最後想開還是要靠你自己,你可以去試著找正規的心理醫生做一下心理疏導,也可以出去旅遊散散心,亦或者找到乙個自己喜歡的興趣愛好分散注意力,如何去選,要你自己根據自己具體情況去選。 祝早日走出陰霾,擁抱Sunny。

8樓:真實的冷漠

遇人不淑而已。

不必太難過,只是遇見了乙個渣男。

放寬心,還會有很多人愛你。

想想楊過與小龍女。

你就當被惡犬咬了一口,一年已經過去了,沒必要自己和自己過不去。

錯的不是你,是傷害你的那個人。

加油,你要幸福呀~

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