1樓：學生黨一號
想被別人了解，是希望有人理解你，走近你的內心想隱藏自己，是你不相信別人，擔心受傷
親愛的你是希望被人看見的，希望別人來肯定的可能是小時候很少被人看見，被寵愛
所以親愛的你長大了就有這個需要，找別人把小時候缺的要回來但是，親愛的你擔心受傷，擔心別人走近你後發現你並不是那麼的優秀，擔心別人否定你拒絕你
親愛的，自己給自己肯定就行了呀
自己的肯定足夠了，就不用找別人要了不是嗎？
自己認可自己，相信自己，你本來就是優秀的
去愛自己所不能接納的自己吧
每個人都有自己喜歡的部分，也有不好的部分，但是我們都要去愛，因為這才是完整的自己不是嗎
既要愛自己的勤奮，也要愛自己的懶惰
既喜歡自己的優秀，也不要嫌棄自己的平凡
只有接納了自己，你才是你
親愛的，你好了當然好，不好了也沒關係呀，我，我們一直都在的
2樓：讓光照進來
我們都有想要跟別人建立良好關係的渴望。被看見、被尊重、被接納是每個人都有的需求。但是如果在成長的過程中，這種渴望經常不能被滿足的話，我們就會發展出各種辦法來應對。
例如乙個小孩子，他的爸爸媽媽只有在他考了前幾名的時候，看他的眼神裡才有光。這個孩子就會認為只有當你變成最厲害的那個，才值得被別人看到；再比如另乙個孩子，他的爸爸媽媽很忙，雖然給他的物質生活很充裕，但幾乎沒有時間關注他，偶然有一次他生病住院，爸爸媽媽把別的事情推開去醫院陪他。慢慢地，過上一段時間，這個孩子就會不明原因的生病，爸爸媽媽不得不騰出時間去陪孩子，同時也很困擾；又比如還有乙個孩子，平時調皮搗蛋不好好寫作業，爸爸媽媽對他很少有積極鼓勵的語言，動不動就罵他甚至動手，慢慢地這個孩子在學校也讓老師和其他同學很困擾，如果有同學被老師表揚，他就會去找這個同學的麻煩，這個孩子覺得：
誰稀罕老師的表揚，那些整天被表揚的同學都討厭死了……
上面那些例子在生活中切切實實存在，有的存在於小孩子身上，有的存在於大人身上。當這些事情發生在孩子身上的時候，我們還比較容易識別孩子可能是在求關注。可是當這些事情發生在大人身上的時候，就不那麼容易被看清楚，因為看起來確實有很多的現實原因和困難去引發這些問題，比如：
不停地追逐卓越、總是生病、情緒失控……
話題走得有點遠，回到題主的問題——寫上面的文字是想說，被了解、被看見確實是我們與生俱來的需求，但是當這些需求在成長中不能被滿足時，人們就會發展出各種方式來變相地獲得滿足或者假裝自己根本沒有這種需要。
為什麼別人一走近又想隱藏自己呢？這大概源於我們小時候與重要他人建立起來的親密關係的模式。還以上面舉過的其中乙個例子來說：
這個孩子，只有當他考試成績名列前茅的時候爸媽才會露出歡喜的臉色來，假如他某天在寫作業前先玩了20分鐘，或者表露出他也想要班裡男孩子們玩的奧特曼卡片，又或者他某次考試排在了班級第五，而不是前三；爸媽就會很嚴肅地教育他這些表現是墮落的，是沒有出息會被人看輕的。那他大概會小心翼翼地把這些需要和表現都收起來，比如他再也不跟爸媽說他喜歡玩奧特曼卡片，甚至在他內心也會覺得喜歡玩奧特曼卡片是沒出息的、令人羞恥的願望，再之後他可能會覺得其他孩子玩的那些東西他是不需要的。可是如果某一天他看到一群男孩子在嘻嘻哈哈玩卡片的時候，內心的那種需要可能會再次跳脫出來，如果他意思到了自己的這個渴望，可能會自責甚至貶損自己。
最重要的是，不能讓父母老師發現他這樣乙個優秀學生，居然也這麼渴望玩。當【玩】在他的定義當中變成了乙個墮落羞恥的象徵以後，他只希望呈現給別人積極、上進、永遠在學習的形象。可是玩的需求總會在，只不過被壓抑到了深處。
如果他允許別人走進他，了解真正的他。那他小心翼翼藏起來的這些不好就會被看到，這會激起他強烈的羞恥感，覺得自己在別人眼裡一定糟糕透了，就像當年父母看他的眼神一樣。
所以人會小心翼翼地試探，既想跟別人走近，又不能走得太近。他有自己的乙個安全距離，一旦有人越界，他就會想辦法把人往外推一推或者自己躲開一點。有了這樣乙個距離保障，他活得安全一些，但是也很辛苦、孤獨。
明明身材很好別人誇她她卻總說自己不好是什麼心理？
苦丁 大概有兩種心態吧。一是真的覺得自己身材不好，雖然在我這裡看來是種病，得治。拿我乙個朋友來說，她身材就不錯，屬於在外人眼裡的好身材，可她就是不滿意，覺得臉兩邊寬了點，腿粗了點，其實也可以理解，畢竟每個人都希望自己完美點。二是跟你客氣呢。一般這種誇獎，要麼是商業互吹，要麼略帶一點羨慕的，不跟你客氣...
如果你想要學歷提公升，你認為最阻礙自己的是什麼？
南橘 手機！佔據了一切空閒時間，甚至上課也會玩！第二就是你的舒適空間，和室友一起在宿舍睡著很爽？但是就是一起墮落罷了 州州 是自己的決心以及懶惰心理 在遇到各種突發的事情，都會以突發事情為藉口，說自己要去忙更加重要的事情 又或者因為突然間的懶惰心理，想著偷懶一小會，然後就一直懶惰下去啦，然後有三分鐘...
別人都誇你帥或漂亮，但自己就覺得自己醜是什麼體驗
試圖混進鷹院的獾 不請自來。不是我，是我的大學同學。這麼說吧，她素顏吊打整個年級，然而她就是不覺得自己美 以至於大一有一次校模特隊的來班上選人，選中她時，我才驚覺這妹子的深藏不露。自我評價過低導致她明明那麼好看但在班上始終沒有什麼存在感 就很神奇 所以，我想對每乙個妹子說！自信一點！真正讓你發光的是...