1樓：Mr.deng
現在的現實就是這麼殘酷這是我們不得不去承認的事實朋友的背叛/愛情的分合/金錢的問題/工作及人際的不和諧都是那麼的現實,那麼的殘酷
但是很多我們都是無法逃避它的,不是麼?
故此會消磨掉許多美好的事物
種種的這些會讓大家感到非常累.
其實我們不是無能為力,我們要學會製造美好
生活中的殘酷是我們自己製造出來的,要免掉這些也需要我們自己去做生活中要始終保持那份快樂的平常心
學會樂觀和微笑，你就能從自己給的枷鎖中解脫。
學會積極的人生態度，能使你保持愉快的心情；
學會營造和諧的人際關係氛圍，能減少你工作的壓力；
學會保證充分合理的休息/作息，能使你精力旺盛...
我想,只要真的能達到這些,這些就足夠了!
最後,也希望你能快點從煩惱和累中走出來,呵呵!燦爛美好的生活等著你呢!
2樓：雲朵馬卡龍
大家都很累，調整好心態很重要。
在漫長的歲月裡，我們在品人生這杯茶時，雖然會越衝越淡，但是只要調整好心態，亦能將日子過甜。
不管身處在什麼境地，自信地告訴自己：命運一直都是掌握在自己手中的。
遇到困難、挫折，請不要總是抱怨，不要認為全世界只有自己最慘，不要自暴自棄，更不要放棄自我。
上天給你的考驗越多，就是給你更多的機會，讓你的人生有更多的可能性。遇到糟心的事，調整好心態，放下自己的心理負擔，努力向上即可。
當你以為自己遇到最糟糕的事情時，平心靜氣地等一等，說不定轉機隨之而來。
中國有句話叫做「否極泰來」，人到低谷應該高興，因為你有很大的上公升空間，而且進步速度還會很快。
心態好了，才能熬過歲月中最艱難的考驗，才能在苦難中，收穫別樣的人生。
人生中有需要調整自我的事，調整好心態，讓自己的生活變得簡單，保持自己乾乾淨淨的底色，給自己創造乙個更加美好的人生。
放棄壞情緒，不要讓任何小事打亂自己的人生節奏。就像茶那般，不爭不搶，但仍能保持自己獨特的芳香，帶給人與眾不同的感悟。
3樓：
看是什麼樣的累
身體的累還是心理的累
沒有誰的生活是萬事順遂的，總會遇見各種糟心的事情，讓人身心俱疲，但是終究都會過去，之後再看，都是生活中積累起來的閱歷和智慧型
余華的《活著》裡有一句話：沒有什麼比活著更快樂，也沒有什麼比活著更艱辛。
調整心態，找到讓自己舒適的生活方式，雖然很難，但是試一試，也許就找到了平衡的點呢，祝福你！
4樓：
純休息，好好調整。所謂純休息是手機關掉，啥也不想，睡飽喝足，醒來精神煥發，再想想接下來要怎麼走。
走出戶內，到大自然中去，呼吸新鮮空氣；到菜市場去，那裡可以看到滿滿的煙火氣，充滿生活的力量。
5樓：回家的老崔
堅持下去，沿著光明的方向，如果沒有，就先咬牙堅持一會兒，總會有光明到來。我現在就沉淪在黑暗裡，找不到光，也許需要更長時間去尋找，但是我不想放棄希望，人生探索的旅途上，痛並不總伴隨著快樂，青春不再，精神不亡
感覺很迷茫很累的時候你會怎麼辦？
桎梏 價值觀是你迷茫期手中的方向盤 所有的迷茫與寸步難行都是因為找不到方向，不知道如何邁步。選擇困難同樣如此，很多人往往都有選擇困難症，或者糾結的毛病，但仔細拆開它，認真研究它的發生在身上的感受的話，你會發現其實它與迷茫是一回事，不知道這麼辦，不知道怎麼選等等等等。那有什麼辦法可以解決呢？站在更高更...
如果感覺很累該怎麼辦
陌離 這個世界上沒有任何人是不累的，所有人都過得很痛苦，每個人都有自己的難處，但是每個人來這裡一遭，不是為了讓你覺得人間不值得，而是希望你能去尋找這個世界的美麗，在某個角落裡也會有不期而遇的溫柔，我們可以有乙個精神支撐，不是追星，不是什麼，而是來自內心深處的乙個可以讓你不會覺得那麼累的精神支柱。累是...
當你覺得活的累了，你會怎麼辦？
默默吳言 最累的時候不是因為工作的忙碌，不是因為生活的不順。最累的莫過於親人的不可理喻，胡攪蠻纏，雖然是性格的原因沒有辦法改變。但是一旦發作，真的像把你逼到了絕境，心從來不曾那麼累過。一年當中，總有幾次要去面對親人的這種歇斯底里的情緒化，有時真的有一種抑鬱的感覺，覺得活著太累了。只是不斷的在自我調節...