對自己真的很失望,已經不想去面對生活了,我該怎麼辦?

時間 2021-06-01 17:06:56

1樓:芒果配青檸

你呀,總是看到自己身上的小小瑕疵,然後失落,然後自卑,可你也閃閃發光,也溫柔,也可愛,也在努力成為更好的人啊,請放寬心,我們都會一步步靠近更喜歡的自己。

2樓:努力努力再努力

我現在也有同樣的困境,覺得自己什麼都不可以,什麼都幹不好對不住那些期許我的人,即便如此生活還是藏匿了很多美好啊,我也時常安慰自己,生活不是平行線,總有崎嶇不平的時候,我們還年輕,日子怎麼樣也是過,不如樂觀的過?現在調整好心態做乙個短期的目標去實現她,我們一起努力,耶斯莫拉!

3樓:LINDA

先確定自己是不想面對眼前的生活,還是不想面對以後的生命。如果只是不想面對眼前的生活,那就好好睡一覺。tomorrow is another day.

如果是不想面對以後的生命,那就去看心理醫生。

4樓:CALLMEDAN

我也經常對自己感到失望,我經常會覺得活著好累,做個人好累,為什麼生活這麼苦逼。比如我現在就處在自閉狀態。但是我還是打算來安慰你一下。

一方面可能有時候就是為了很短暫的快樂,我們需要經歷很長的痛苦。為了可以看到很美的風景,我們要跋山涉水走過很多坎坷的道路。另一方面,我們也可以允許自己不開心,允許自己不夠好。

自閉的時候就自閉吧,休息是為了走更長的路。

5樓:九格

對自己失望正常的事,很多時候我們一邊叫著我上我也行,但是真上真不行。慢慢來,別急,人生不止你現在經歷的失望階段,還很長,總會好起來的。

6樓:左丘燁燃

每個人都有自己的生活節奏。

每個人都有自己的發展時區。

你沒有落後,也沒有領先,在命運為你安排的屬於你自己的時區里,一切都非常準時。

不要用現在的一切決定未來的樣子。

大家都是一邊喪一邊燃的活著,不可能狀態一直都是好的。如果感覺自己的狀態不怎麼好的時候,可以放鬆一下,做一下自己喜歡的事情,看一場電影,吃一頓好吃的飯,和朋友一起聊聊天,或者去想去的地方走走看看,在放鬆的過程中,也是釋放自己壓力的過程。

生活一直都在,我們會有不同的面和生活面對面的交流或者對抗。我們能做的就是接受自己的所有面,自己就是自己,要好好愛自己,因為自己永遠是屬於自己的最忠誠的夥伴。

7樓:騎蝸牛看世界

每個人都有迷茫的時候,大環境不好,迷茫的時候就安靜下來,走走看看,看看書,一本書就是乙個人生經歷,既然開到了這個世界,就不要輕易放棄,每個人的生活都是苦惱的,要自己學會調節心態。

8樓:燦爛千陽

幹嘛對自己失望,你可能都沒發現你自己有多優秀,別自己逼得太緊,想想有哪些事情是你沒做過的,哪些美食是你沒吃過的,哪些地方是你沒去過的,哪些人是你想見又見不到的,那麼請你別對自己失望,去做你沒做過的事,去吃你沒吃過的美食,去你沒去的旅行聖地,去見你想見的人,不要太在乎世俗的眼光,做你自己就好,工作不順心那大不了就換乙個,男朋友不體貼那大不了下乙個更乖咯,囊中羞澀那大不了找乙份工作,明白了自己的首要需求,一輩子還很長,難道不應該努力享受,別給自己太多壓力,別把親情,友情,愛情放在首位,要把自己的舒心放在首位,自己也不愛,什麼都白搭

9樓:方方方方方方知有

總不能跟世界說再見吧,那也太簡單了,繼續生活,繼續熬唄,揹負著對自己的失望繼續熬下去,才是對自己的懲罰,如果繼續下去還會更多的失望和痛苦。

那就再來一次。

10樓:蠶寶bobi

怎麼呢?也許你對自己太嚴格了,要對自己好一點哦。

希望你盡早走出失望的陰影。生活是很廣闊的,你現在所看到的體會到的,真的只是冰山一角。有一天你會發現自己之前的失望是多餘的,可能是你太在意過去的某些事和人。

重要的是要活在當下!~^_^

11樓:搖滾甜心

有希望就會有失望,太陽都有落下公升起的時候。

那句話怎麼說來著?摔倒了就躺好。

但是躺好不是躺著,而是躺一會兒再爬起來走。

到外地去散散心,三兩天也好,換個環境,想問題的時候感覺會不一樣。

12樓:張小閻

可以先找一下對自己失望的原因,是因為眼高手低呢,還是因為自己行動力太差不能完成的目標呢,還是只是單純的因為太脆弱了心態不行,再或者只是因為自己太年輕對這個社會認知不夠產生了偏差。啊,當然也可能有另一種可能,就是實際上你也很優秀,但是你總是覺得自己不夠優秀,對自己很失望。

找到了原因就可以針對性地解決了。

如果是因為眼高手低呢,那就別自欺欺人一定要認清自己,制定乙個合理的目標和計畫。如果是因為行動力太差,那就自己努力改變自己,提起幹勁兒來,實在提不起幹勁來,那就轉變一下心態唄,舒舒服服的當個鹹魚混吃等死也挺好的。如果心態可以轉變從心理上自己放過自己不再難為自己,那一切都容易了。

生活嗎,你想不想面對都得面對。有很多事情不是人力可以改變的,也不要把責任都攔在自己身上,改變不了就覺得對自己很失望,大家都是普通人,過的就是普普通通瑣瑣碎碎的生活,別和自己過不去。

13樓:餘生

調整一下心態,可以的話出去外面散散心。這個世界上糟心的事很多很多,你要記住,壓垮你的絕對不是最後一顆救命稻草,而是你的心態!

14樓:臉比心黑

誰也不可能萬事如意,至少人的慾望是無窮盡的……這也是萬事如意只是一句祝福話,或者說只是春節的一句過年話。每個人能做的就是盡可能消減失望程度,僅此而已,你我都一樣!

15樓:申小倩

這樣的狀態很不妙,容易抑鬱。

如果條件允許的話,你可以去醫院重症區、精神病院、養老院、福利院去參觀一下,感受生命的沉重。

生活中確實有很多無奈和難關,但活著本身就代表希望不是麼!再堅持一下下

16樓:凜凜醬

生活不就是乙個不斷開心,難過,欣喜,悲傷,肯定自己到否定自己的過程,不斷挑戰自己,過段時間發現自己在不知不覺中又有了進步與改變

17樓:熊大

生活,生下來活著。原來的詩和遠方,現在發現沒有那麼美好,曾經信心滿滿鬥志昂揚,現在瑣碎煩惱,不知所錯。你覺得自己啥都不是,這不好,那不行,這是你現在知道面對生活,這是它本來的樣子。

它就是充滿了無奈和妥協。如果不會在當中發現尋找好的東西,只能事事哀。朋友,下雨打傘是因為我兜裡有包紅塔山。

18樓:超小冉

希望會有一句能夠使你重拾希望,笑對生活!

1.我們曾如此渴望命運的波瀾,到最後才發現,人生最曼妙的風景,竟是內心的淡定與從容。我們曾如此期盼外界的認可,到最後才知道,世界是自己的,與他人毫無關係。

2.昨天,刪去。今天,留著。明天,爭取。對的,堅持。錯的,放棄。你再優秀也會有人對你不屑一顧,你再不堪也會有人把你視若生命。

3.人生就如同一場長跑,我們從同乙個起點出發,有的人目光灼灼一路狂奔,有些人不緊不慢勻速前進,有的人偶爾停下來,看看路邊的花。

4.好的壞的就照單全收吧,不要任何事情都跟別人講,這世上真的沒有感同身受,只能冷暖自知。

5.留著你心裡的那道光吧,未來要有人靠他穿過黑暗呢

6.世界上只有一種真正的英雄主義,那就是在看清生活的真相之後,依然熱愛生活。

7.。8.除了死亡,一切皆為擦傷。

9.春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪。若無閒時掛心頭,便是人間好時節。

10.等你優秀了,你想要的都會來找你。

11.放棄很簡單,但你堅持到底你樣子一定很酷。

12.希望開心和好運都奔向我,我們撞個滿懷。

13.總不能還沒努力就向生活妥協吧。

14.相信人生不會虧待你,你吃的苦、你受的累、你掉進的坑、你走錯的路,都會練就獨一無二成熟堅強感恩的你。

15.麻煩對生活始終抱有希望讓沉穩充滿優秀。

希望此刻的你已經有了豁然開朗般的輕鬆,也希望你有回頭看的勇氣。但是不要走回頭路。畢竟逆行是需要負全責的。加油吧,未來還很遠,人生路還很長。我們且走且面對。

生活的主題就是面對複雜,保持歡喜;現在事,現在心,隨緣即可;未來事,未來心,何須勞心。

19樓:蛤蚧

朋友,路還很長,你的煩惱應該是因為金錢,不如找幾個朋友合夥做點事情,人到最後都是要失去的,為什麼不能大膽一點放手一搏呢?

20樓:懷念

抱抱你!

我的生活也一團糟,我對自己也失望過,我也不想面對這苦澀的生活。

成長都會遇到煩惱,如果需要有人聽你傾訴我願意聽!加油!

21樓:心搭檔-助你自助

去尋找,前提是你還活著-這是根本條件;在自己允許的情況下,去外地散心也好,自我逃避也罷,換個心情也對,除了遊山玩水就是反思、反省、包括反抗自己,今天這個樣子和這個樣子的你,不是一蹴而就的,怎麼辦?改變,靠誰,靠你自己

對自己很失望,怎麼恢復自信?

團滅怪我咯 同樓主,很沒自信。長相還行至少大部分女生第一次見面印象分都是及格的。沒自信主要是金錢上,然後金錢引起別的方面。比上不足你下嘛也不是不能比,就是很普通的乙個人 小小螢火蟲 兩年了,希望題主已經生活的很好。普通就普通啊,普通人也有自己的生活,社會各階層的人都有,普通人是什麼?難道不是自己一天...

感覺對自己很失望怎麼辦?

我有多難過呢?自己一意孤行出國留學,認認真真準備的考試沒過。現在回國也挺困難的,而且也估計找不到合適的工作。總是對自己莫名自信,最後我也就是個LOSER而已。活到現在才看清自己的水平。 和宇宙叫囂 你好同學,首先你能認識到這個問題很好,你很幸運遇到了我們。全國最正能量最專業的情感諮詢機構。當你的女朋...

大學對自己很失望怎麼辦?

三分鐘熱度 如果是在校學生,在後邊的大學生活,好好充實自己,對自己哪些方面失望的,就去做出一些改變,如果已經畢業,既然已經留有遺憾了,不要過於糾結,讓你毫不在意肯定不可能,所以,記在心裡,讓自己的職業生涯甚至於往後的生活都避免同樣的失望發生,衝鴨! yu醬 hey,放輕鬆呀。建議寫寫日記,找一找失望...