1樓：孜孜不倦cjl
有條件的話可以找找心理醫生。任何人，都是有價值的，有優點的，你要去發現，去肯定自己，去嘗試，由簡單到複雜。去犯錯，反正不會有更差的境遇。
2樓：風雪燕
說說你的情況，找到發洩的出口，不是你不好。而是你沒有關注愛你的人，你的一舉一動都會牽著他們的心。你不要為了不愛你的人生氣，難過，不值得，要為愛你的人好好活著，找到認為可以堅持的信仰，好好活著……
3樓：小諾
看到好多條雞湯，還是我來吧。
說真的，我和你有點類似的，真的覺得自己很多餘，但是自己又有父母要養，不然早就離開人世了。
我現在的狀況就是很害怕給自己在乎的人添麻煩，所以會更加傾向於把自己融入新的環境裡。在新的環境裡，可以重新建立人際關係，有著一次又一次的經驗，也慢慢的找到了適合自己的社交方式。
對於我來說，窮醜挫，三樣全佔，所以也不打算找物件了，這樣把每個人都當做好朋友來相處就容易多了。
4樓：水文天逝
無論未來如何，現實怎樣，我終究是我，要相信，每個人在世，都有他不可取代的地方，這就是用存在的價值，是用活著的意義。我想，我們總該要有自己的信仰，所以活著，一定要好好活著，別讓將來那位看中你超過自己生命的人，失望！
5樓：論死宅的職業素養
活著，就是不容易啊
失敗的時候，很多人都會否認自己，懷疑自己的能力
可以不帶功利性的做一些自己喜歡的事，喜歡畫畫就去畫，喜歡什麼東西就去了解、參與，從中獲得成就感，慢慢重建自信，應該會有改善的
越來越不會跟人聊天了怎麼辦
小魚聊天說 人離不開社會,有社會就會有交際,有交際就需要說話。不管是在公司,在學校還是在家裡,說話總是免不了的,說話是人與人溝通的橋梁。乙個會說話的人,能處理好各種各樣的關係,能使自己在做很多事情的時候更容易得到他人的配合和支援。而乙個不會說話的人,在做事情的時候往往遇到更多的阻力,甚至會使別人對自...
越來越自律，快樂卻感覺越來越少，我該怎麼辦？
只願貪吃不胖 那是因為你對自己要求太高了，自律不是讓你像個機械人一樣，每天重複著做同乙個動作，而是要學著原諒自己，給自己一些時間透氣，比如今天狀態不好，就適當減少一些事情，給自己乙個彈性的空間，因為時間不是我們能夠掌控的，你制定的條條框框框住你自己卻框不住時間，無論你做或不做，時間都在溜走，而你也越...
朋友越來也少，自己越來越封閉，我該怎麼做？
凌晨曉 人物 樓主 性別 男 愛好 乙個人呆著。略 斗轉星移，轉眼間，樓主已經五十歲了，皺紋寫滿了衰老的臉龐，滄桑染白了稀疏的頭頂。某夜，風雨交加，地動山搖。為什麼我沒有朋友！站在摩天大樓頂的樓主聲嘶力竭，渾身上下已經濕透。回答他的是更加漆黑的夜色。為什麼我一直是乙個人！樓主聲淚俱下。回答他的是更加...