如何走出由於舒適區而帶來的懈怠狀態？

1樓：明天未來

都說了是舒適區，反正就看你自己滿不滿意這個狀態唄。有的時候我也覺得自己就是一條鹹魚，但是後面仔細想想又覺得，比起那種更忙碌充實的生活，我還是更加喜歡這種寧靜的悠閒的生活。

你如果想走出舒適區的話，肯定也要先看自己的發展目標。起碼得給自己制定乙個相應的計畫。不管做任何決定一定要有目標，有了目標才有執行的動力。

舒適區跟你要走出舒適區不一定是對立的關係，反正就看你想過的生活是怎樣子。在為之好好努力就好了。

2樓：拾壹

薄弱點肯定是要去鑽研的！這點千萬不能偷懶。就比如我，初三也好想崩了兩年的弦斷了。

但我也有了新習慣，勤找老師。我數學就是時好時壞，於是去找了數學老師，我跟她說我準備做《挑戰壓軸題》，但不知從何做起，她就開始問我了，然後還幫我勾題。勾完後不知從何有了動力，然後每週都會找她勾新題。

有大家都不懂的題也可以問老師，放心好了，老師很樂意的。有心態問題，就比如我中考前幾周緊張的不得了，然後就去找老師了（各科老師）。其實你不需要多說什麼，他們就會安慰你等等，然後給你分析本學科。

老師真的很好。

3樓：言笑晏晏

第一種是靠自己，好好想一想有沒有特別想去的大學，或者說有沒有特別想做的事，建議你看一看一些頂尖大學的校園紀錄片，或者經濟允許可以去實地看看，說不定會激起你努力的慾望。

第二種就借別人用用，去了解一下那些比你厲害得多的人，像曹原這種年紀輕輕就在《自然》發表文章的人物，或者是差不多級數的人物，了解一下他們的故事，說不定就有追趕的念頭了。

4樓：水言

是不是理智給自己壓力過大了，而內心的小孩卻累了？有時候撫慰一下自己的內心小孩，好好的放鬆一下，後面才會更有動力去努力。一張一弛才，鬆緊有度，才能達到目標。

其實備考很像長跑，有經驗的長跑運動員會開始不會做領頭羊，而是不用全力跟跑，到最後才發力，開足馬力，進行衝刺。而一般開始跑領頭的最後意志都容易怠瀉而被超越。當然，戰略戰術都是建立在實力上的，然而心理層面的調節是至關重要的。

5樓：是沐兮啊丶

做些不願意做卻又讓你收益頗多的事。比如晚上喜歡不熬夜少看手機，把時間多用在學習上，學一門手藝都是很好的，說不定以後追乙個喜歡的女生還能用上哦！

做計畫，嚴格執行，最好加一些懲罰措施，這是針對自己未完成任務的內容。計畫裡面早上六點起床就要六點起，玩手機說三十分鐘就只能三十分鐘，誰找你也不能停下。

最後，這些都需要一顆強大的內心和較為強韌的耐心，做到這些，相信你會每天累的半死但是樂在其中。用我老師給我說的一句話來鼓勵你一下叭:志存高遠，未來可期。加油加油！

6樓：新人新語

付出了很多的工作量，承擔很多壓力。這是他就所謂大家覺得看似很辛苦的地方，但是他得到的是什麼呢？得到的是一種成就感，是公司的肯定這個同事們的羨慕讚許，想說的是，其實人生處於實人生處於不同的狀態都各自有好與壞得與失。

比如說你處在乙個舒適區，那你可能就不辛苦了啊，沒有壓力，這挺好。但是你一定有其他的煩惱，比如說你的生活條件呢，或者說你經常會抱怨不公平嗎？你通常抱怨比較多，不公平的都是比較弱的人。

然後還有很多的煩惱啊，比如說大家不怎麼瞧得上你，可能見到你的語氣啊，或者說在表情上都顯得不太重視你呀。那就是你也會遇到各種不同的你認為的煩惱。所以我認為在人生的不同的狀態，你在拼搏的狀態和在所謂舒適的狀態，你都各自有好跟壞得與失。

與其這樣，我們為什麼不選擇一些積極的狀態呢？積極的狀態。我們付出了很多東西，但是我們也收穫了很多東西。

那一定選擇一些積極的狀態呢，積極的狀態，我們付出了很多東西，但是我們也收穫了很多東西，那一定比處於那種所謂舒適區的人來的更好舒適區。他表面上舒適了，其實他也面對了非常多的他自己的煩惱。這些煩惱或許遠遠的超過了你的拼搏的努力和你的壓力。