1樓：Aesthete
首先，每個行業肯定都是辛苦的！
首先是諮詢前的準備工作，查檔案，了解諮詢者，然後做心理諮詢的時候需要引導諮詢者表達，然後進入諮詢者描述的情景，去弄清諮詢者的真實訴求，諮詢結束後，需要寫報告，每過一段時間都要整理報告。確實是會有些累。
但是心理諮詢是乙個，經驗越豐富，越吃香、越穩定，收益越高的行業；而且他的工作自由度比較高，從綜合的角度看，只要你有專業的知識，有成功的案例，不斷的積累經驗，就會有很大的收穫。這是乙個付出和收益會成無限成倍正比的工作，累，但是值得！既有收益，又能幫助他人！
2樓：金彥心理諮詢師
如果當心理諮詢師感覺到很累，說明心理諮詢師的狀態下需要調節了。我是心理諮詢師，當我的個案排得較多，授課也多時會覺得累，初期覺得累時容易選擇扛著，後來呢做督導加自我覺察調整自己的狀態在最佳，讓工作節奏與身體感受一致。這樣是對自己的負責也是對來訪者負責。
3樓：曹舟力
我感覺當諮詢師很累的時候，你要考慮一點，就是一你自己實際生活中有沒有出現很累的情況，就本身就處於過度疲勞中諮詢，但是我個人的感覺最高的記錄是曾曾經做eap要10個小時的時候啊，我現在發現資本真是太可怕了。
其實那個諮詢到了後來是比較精神的，因為很快的就會融入來訪者的內容和情況中間，包括我看他們歐洲很有名的老牌頂級的那些諮詢師，工作10個小時以上都是比較普遍可以的。
如果諮詢師覺得很累，自己生活中沒有當下很累，特別是諮詢完了以後可以緩過來。
那麼這個很累的狀態，其實就是典型的乙個活現，或者說是一種移情（互補性移情，投射性認同，看理論背景）
在深度學習心理中間會說來訪者和諮詢師是有潛意識的溝通交流的，場域。
當來訪者在非常抑鬱和非常忽視自己情緒情感的情況下，諮詢師會覺得很累，甚至於非常累，甚至於疲憊到極致要昏睡，越是這樣其實越是顯示出這個來訪者某種程度下抑鬱很難以承載的這部分的。
如何理解這些深層的部份去工作，會好很多。
4樓：張寧
心理諮詢師是個自由度比較高的工作，對於專業性的要求也高。如果你只是每週安排3個工作日，每天做2、3個諮詢，不急著折騰培訓，會比大部分的人輕鬆；但是你如果對自己的專業能力要求高，寫案例報告、體驗、培訓，這些花錢花時間耗精力的成長專案會把你累得夠嗆。從業前期諮詢不多的時候，大部分的諮詢師會感到焦慮，這段時間也是需要去耐受的。
5樓：LuvHz
會存在，最近的乙個明顯中度抑鬱的乙個個案，一共做了17次，在醫院做了9次後這個來訪者不定期來諮詢室內做，無助感很強，每次按照格式塔路徑帶來訪者回到此時此刻後，來訪者回突然抽離，轉而談到對死亡的渴望，最累的應該就是無力感，督導也曾經告訴我建議評估後轉介。
6樓：硯谷墨清
大體上我是沒有問題裡描述的這種累的，因為知道這種累是很容易出現的，所以特別注重對自己的照顧，注重放鬆與休息，其結果是也沒有特別累，至少不會越來越累。在某乙個點上，比如某天個案數忽然很多，或者正要休息的時候又來了不好另外安排的個案，會造成這種疲憊感，這和別的職業也算相似。
另外，我覺得我沒那麼累也是要感謝學校感謝領導的。如果沒有培訓機會，沒有這麼好的辦公環境，每天都只能做展覽型、表演型、參觀型心理諮詢的話，我肯定比現在累很多。
7樓：凡凡
會累，任何乙份職業都會有辛苦的部分！
新手諮詢師雖然個案量不多，由於過分想要幫助來訪者，會過分捲入，焦慮在所難免，哪怕有督導，焦慮也只能有所緩解，因為自己有經歷這個過程，所以平時很願意和剛入行的諮詢師聊聊天！成熟的諮詢師，像我的督導老師，我知道她每一周的個案量非常大，她能夠比較平靜熟練應對工作，但消耗也很大，定期休假是免不了的，一年會有兩三個月！
我自己每一周除了正常的15-20個諮詢以外，要記錄每乙個個案，要準備每週一次督導的詳細諮詢過程，團體督導，個人體驗，除此之外聽專業課，看專業書、文獻……日程排得其實很滿。我個人不願意太辛苦，會藉著外出學習的時候多休息幾天，到處走走看看，年底休假時間也會長一些，我在期待著寒的到來，可以有時間看看閒書了……
不知道是因為幹這個行業，還是性格使然，身邊的朋友家人或一些並是很熟悉的朋友都很喜歡向我傾訴，喜歡和我聊天，我並不會覺得壓力很大，覺得很累，我也願意聽她們說，我的工作、生活態度都是一致的：每乙個人都需要被理解，真正的理解！
可能正因為如此，我不僅收穫了很多真摯的情感，也收穫了很多信任，朋友會把身邊需要諮詢的人介紹給我，也促進了我的工作！
8樓：王明燦
還是比較累的，尤其是一天諮詢量大的時候，有5-6個，到下午五六點鐘過後基本上都不知道腦袋是在想什麼，回到家後躺在沙發上，啥事也不想幹，開著電視，望著螢幕，滿眼都是模糊的狀態。
做完諮詢，最想幹的事還是安靜，也不想說話，只想乙個人靜一靜，過一會就好了。
其實光做諮詢還好，最難的是諮詢之後還要寫報告，每次看到電腦裡一堆諮詢報告的記錄，還有各種檔案，苦不堪言，每隔一段時間都要整理一下，看看是不是遺漏了什麼，萬一到時候來訪者要過來做諮詢，該說些什麼，明確什麼話題。
大部分的時候，沒有大家想象的那麼輕鬆。
不過還好，隨著經驗的提公升，還有諮詢設定的安排逐漸到位，後期諮詢也就沒那麼累了，懂得根據自身的情況來調整狀態。
像我的話身體比較差，還得經常去醫院調養，諮詢的話習慣一天安排1-2個，不會太多，乙個月的諮詢量都是平攤來做的，現在很少安排一天4個以上的諮詢，假設有去社群、司法局做專案，那麼外面的諮詢就暫時不接，不安排進行，等到把事情忙完以後再安排。
做心理諮詢，從兼職到全職也有六七年了，專案也漸漸穩定，不再像原來一開始時到處去宣傳，為每個月來訪者的匱乏而憂慮。
至於不工作的時候，會不會因為職業病在跟別人交談的時候也會下意識轉換自己的說話風格，這點我倒沒有這方面的顧慮，我的話本來性格就比較溫和，說話也比較體諒別人感受，諮詢和平時的狀態差不多，因此也不存在過多切換的煩躁感。
我身邊倒是有個諮詢師，平時比較強勢，給人非常兇悍的感覺，但是一到諮詢室裡面就變得「小鳥依人」，有時在一起我們笑她，說你長得五大三粗的，諮詢的風格反而這麼「柔情似水」。
可見每個人的話還是會有些差異。
從我個人的感受來說，我覺得諮詢師最好的狀態是「表裡如一」，平時怎麼樣的，諮詢就怎麼樣，盡量真誠地去表達自我就好了，不要過多地掩飾和隱藏自己。
另外諮詢風格來說，盡量貼近個人氣質，性格比較溫柔的，可以多用人本方面的技術，擅於共情理解；性格較為理性地，可以用認知行為的技術，幫助來訪者成長，諮詢技術也得匹配自己的性格，這麼一來操作也不會感覺疲憊。
隨著諮詢的數量提公升，到後期基本上諮詢師都有經驗，類似的問題大多數會有固定的解決思路和過程，像認知行為這種注重程式化的技術，對於諮詢師來說可以「換湯不換藥」，框架設定大概固定，裡面內容和細節進行調整就行，也會好操作許多。
總而言之，心理諮詢師還是得調節自己，鬆弛有度，工作和生活安排好，學會合理地去規劃好自己的工作時間，隨著經驗的提公升，到後面也能游刃有餘。
9樓：qwe1
沒有經驗的諮詢師或者初級入門諮詢師，以及不尋求個人成長的諮詢師一定會累。
很多來訪者問過我會不會累。
大方向是一種為社會的付出，小方向是不斷地尋求自我發展，無論是通過團體培訓，還是個案督導，都會促進諮詢師的成長
諮詢師的個人發展很重要
和心理諮詢師進行心理諮詢 諮詢師如果沒有懷疑進行諮詢者有抑鬱症，進行諮詢的人是不是就沒有抑鬱症
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