總是時不時地焦慮,害怕未來,自我否定我該怎麼辦?

時間 2021-06-01 01:24:45

1樓:應是良辰好景虛設

我之前也是高中重點班裡面的學渣,非常努力,但是依然沒有那些聰明孩子成績好,這讓我非常憤怒。

上了大學依然不快樂,總有一種全世界都欠我的感覺,好像只有我才過的這麼苦逼。大學學的心理學,現在研究生在讀,有一天我突然頓悟,這青春的裡面裡我活的太狹隘了。總是盯著自己和別人的成績比較,然後陷入自卑的心境裡出不來。

一年一年就這樣過去了,你會發現只有你還留在原地抓住過去的舊事不放。而你的同學們卻在新的生活裡活出了更好的自己,有的大學四年之後保送研究生,或者自己考上了很好的研究生。有的在大學裡找了個讓人羨慕的物件,過上了幸福的日子。

所以,不要在停在原地焦慮了,人向前看,慢慢的努力,總會有效果的。不要去和別人比較了。看過一句話,說每個人都有自己不同的時區,不要著急,你的世界太陽只是比別人公升起的晚了一點而已。

2樓:zzz

心態是需要調節的,但是首先你得想好自己要的是什麼,是對生活的期待還是對與身邊人的比較所得到的痛苦,無論是怎樣的想法,都是你自己的選擇,與其讓自己活的這麼焦慮,不如讓自己的心沉下來,找一些自己喜歡的事情做,找一些能增強自身能力的事情做,每個人都是不同的,做好自己就已經很好了,最好的就是拋開所有,按內心走!加油

3樓:我就是艾兒

就算上了重點大學又能怎樣?誰能保證畢業以後真的就能一帆風順! 英雄不論出處,別太焦慮,做好自己應該做的就行!

其實你也很棒了啊,有的人還考不上大學呢! 放寬心,肯努力一定成功!

時不時地地想和女朋友分手 這是什麼心理?

南城北走 和樓主一樣。想分手,但是感覺在這個城市如果離開了我她該怎麼活下去呢?明明自己已經是個殘忍的人,可是為什麼不能夠繼續殘忍下去呢。分手,每一次都說不出口。 我是上善也是若水 樓主,你能這麼寫就不算爛人了。只能說你太優柔寡斷,你一開始就應該分手,免得姑娘千山萬水跑著來跟你。沒意思,實話,早分早好...

時不時地想起佛學這個概念算是有機緣嗎?

適俗 可以把佛經當作文學作品讀,沒啥的。信佛還是不信佛,你應該還沒到做這種選擇的程度。誦讀佛經以求心安,這類似於借助宗教儀式來追尋某種宗教體驗,差之毫釐就容易變成迷信。不建議。建議先認認真真了解佛教 讀讀佛經,否則啥也不了解,就開始糾結信與不信,不就像緣木而求魚,落水時隨手抓住的稻草嗎?高三還是將大...

你的前任老闆,在你離職之後,依然時不時地叫你幫他做個表,寫篇文章什麼的,前任老闆叫你幫忙,你幫不幫?

蘇珊姐姐 如果你對前老闆是感激的,那麼幫忙,因為你心中還有美好。如果你感覺一直是被利用,那麼就拒絕好了。如果他依然死纏爛打,說明你的離職是正確的選擇。 艾美麗 自己如果覺得不是很麻煩,可以幫幫,畢竟現在這社會多個朋友多條路,你以後也可以找他幫忙!如果他拒絕幫你的忙,那麼不用我說了吧!另外一點你再幫他...