1樓：
我曾經是別人嘴裡的陳韻如，這個別人是:
1.小學五年級的時候，我爺爺擔心地說我不愛說話，內向（我其實並沒有覺得我和別人有什麼不同，包括我爺爺自己，也是很穩重的那種。可能因為我爸和他沒有那麼親近吧。
但是爺爺他說了，也就這麼認為了）。
2.長大後，我姑姑說我內向（我也不那麼覺得，那時候我在班級人緣還挺好的，很多女生都覺得我可愛。其實我覺得我姑的活潑有點偽裝的成分，內在攻擊性比較強，總覺得自己學歷低，不如我爸受寵，我爸又覺得我姑受寵~他們兩個啊~唉）。
3.工作後，我的第乙個上級說我和她以前很像，也是在學校不愛說話，後面才慢慢開啟的，覺得很欣慰（其實這個時候我已經有點認同我內向了。不過，我發現大部分領導們都是偏向內向的，但我們卻說是這種特質是叫穩重，真的雙標。
而且我的所謂內向，不如說是深入思考、努力、專注的特質讓我得到了很多任務作機會，也比較幸運，領導們一直很支援我）。
所以，每次被人這麼評價時，我的心裡都並沒有真的認同，因為這個詞所包含的廣泛的定義:不善交際、不活潑、負面，在我眼裡並不適用。我覺得並沒有那麼負面，不善交際，只是我想專注於我想專注的事上，不活潑大部分就是單純的因為選擇性主動，讓不被選擇的他們覺得冒犯了吧。
真正負面的是，因為這些負面的評價，讓我變得畏首畏尾了，覺得不被接受，想去改變，又進一步自我厭惡。有好幾年時間我陷入這個怪圈裡。
所以在談改變的時候，我開始想為什麼有這麼激烈性格之分，我觀察到大部分孩子們都是比較自然的，差異不大，而且孩子其實都比較依賴身邊的人，願意交流的，慢慢地隨著各種標籤強化，可能你也認為你就是這樣了，然後越想改變，或改變的方式不恰當，越認為原來的那個我是不好的，又進一步強化了自卑，自我厭惡，一旦脫離了與他人的進一步互動，又會再一次把自己陷入乙個胡思亂想的境地，變得不快樂。但其實真實的自己真的如他們所說的嗎？
我曾經遇到過，乙個活潑漂亮的姑娘說她過去很自卑，乙個說話逗趣的姑娘說她很內向，還有我的乙個上級，說他的弱點也是不善交談，實際上，他寫的東西，做到的事情都很受賞識，日常溝通也很精準。為什麼會出現這麼大的差異？這讓我有些心疼，覺得他們還在對自己不滿，被迫接受他人的意見，但同時也覺得溫暖的是，他們始終在做自己想去做的事，在他們的經歷裡，也遇到了真正愛他們、欣賞他們的人。
現在我比較覺得，我不完全是陳韻如，我也不完全是黃雨萱，我是我自己，乙個和大部分人類似，小部分不同的自己。而且也很難假設自己是陳韻如，因為乙個人沒有辦法是另外乙個人，特別是劇中這個人物的特質還不夠飽滿，不是主角，第三方視角居多，真正能夠回答這個問題的，只有自認為是陳韻如本人的人，這個估計很難有人確定自己百分百就是。
不過有一處，我完全代入了陳韻如視角，在教室裡，她說，她也不喜歡原來的那個自己。我也有過很多時候，不那麼喜歡，原來的那個自己，且多數是別人給予我的負面標籤下的自己。
但看到彈幕，有被部分話暖到，其實無論是活潑的還是不那麼活潑的人，都有被標籤的時候吧，所以，大家才會有那麼一瞬間，心疼陳韻如，心疼那個被討厭的自己。
2樓：格格的小木
並不覺得不開朗有什麼不好，我只是覺得她看世界的角度不對。我覺得她應該改變的不是性格，而是學會對世界微笑。她覺得她的世界烏雲密布，是因為她沒有抓住她世界的Sunny。
每個人都可以選擇自己喜歡的方式生活，模仿是模仿不來的。
3樓：明白了嗎
對於陳韻如本人來說最重要的不是怎麼改變自己，她認為自己明明已經很努力了，但是還是沒有人在意她喜歡她，我個人覺得她在說出這句話的時候整個心裡是一種無力感，她的親弟弟，她的同學都在否認她整個人，她沒辦法在身邊的人身上獲得愛，她在世界上已經找不到活著的意義，這種否定讓她絕望。相對於改變她更應該接受自己，她性格內向，不善於溝通，內心敏感，但是那又怎麼樣呢，每個人都有自己的價值啊，沒辦法融入同學那就不融入了，對外界不抱有太高的期望，只關注自己，不管怎樣，我就是我，我有我活著的意義。陳韻如要做的就是接受不完美的自己，與自己握手言和。
4樓：旅居小野
盡可能更多地擁抱資源、增加對周遭人事的掌控感經濟基礎決定上層建築
擁有的資源決定乙個人的認知，認知決定性格
不要去徒勞的改變性格，重要的是合理得到的話語權更新如何擁有更多的資源
做事情，行動起來並且覆盤就可以
5樓：willie
陳韻如的設定是有抑鬱症的…莫俊傑的設定也有孤僻和被欺凌的情況，所以陳韻如會嚮往李子維的Sunny
而在大背景下的2023年，抑鬱症恐怕是不怎麼被大眾認知的而各位不是抑鬱症患者的話，就不要站著說話不腰疼，說實話看著有點刺眼抑鬱症患者想要自己走出來真的很難，如果不是有黃雨萱穿越，李子維與陳韻如的關係也不會那麼接近，從我乙個正常人的眼光來看，除了接受莫俊傑與莫俊傑抱團取暖，順便連線獲取一點李子維的「Sunny」，就是我能想到的最好的辦法了
6樓：噗噗噗
陳韻如本身就很優秀啊，只是年齡和閱歷的問題，讓她看問題的眼光太狹隘，一出事，就往壞的方面想。
先說說她的優點：
1·善良孝順。一大早起來叫弟弟起床，為弟弟買早飯。將醉醺醺的媽媽扶回房間。
2·認真刻苦。在學校裡遵守校規，努力學習，成績還不錯。還兼職。
3·嘗試改變。她和李子維說過，她想攢錢，離開家，她知道現在的局面並不好，但她在用實際行動改變。還有乙個細節點，她的書桌上擺了很多書，其中就不乏自我調節類的書。
4·敏感細心。劇中有一段她日記裡的話：
我在遺憾的青春中漸漸凋零
我在失落的荒原中學會了哭泣
我在扮演自己的過程中丟棄了我自己
我在心裡最深處那關著燈的房間
吟唱著只有自己才能擁抱自己的情歌。
陳韻如有著詩人般的細膩和敏感。也正是因為這樣，使她難以和自己調節
再加一段
這只是日記啊，隨隨便便一寫就能成詩，我真的太佩服了。
陳韻如很好，她不用刻意改變什麼，時間和閱歷會是最好的導師，一點點開導她。就是因為伍佰，讓醫生穿越，讓黃雨萱穿越，後面發生了一堆事。如果什麼都沒發生，陳韻如也許就是個內向安靜的學霸，高考完，考個好大學，見不同的人，經歷更多的事，漸漸的，她就可以和自己和解，理解媽媽，感受到他人對自己愛與關心。
陳韻如很好啊，大家對什麼那麼討厭她啊，她勇敢又努力。莫俊傑確實是小天使，但陳韻如就是喜歡李子維啊，這有啥問題，為什麼硬要把她塞給莫俊傑。
17歲的陳韻如，不經世事，有一天突然發現自己只要裝作另乙個人就可以和自己心心念念喜歡的人在一起了，肯定會偽裝起來的。青春期哎，加上她的原生家庭，讓她沒啥對生活的期待，突然有個李子維，讓她對生活充滿期待，她當然渴望抓住這道光啊。
陳韻如很好，只要不穿越多和自己調節，還有莫俊傑這樣的天使幫著她，莫俊傑還有李子維這個比他更勇敢的人吶，他們都會幫著她的，陳韻如一定會越來越好的！！！
7樓：貓跳牆
在該怎麼改變之前，是不是應該考慮該不該改變呢？
韻如很糟糕嗎？
每天早早起床為家人買早餐，每天堅持叫醒不會給自己好臉色的弟弟，每天雖然無奈，但仍毫無怨言地扛著宿醉的母親回房。
在校時遵守校規，上課認真聽講，學習名列前茅。
這些好的品質若是不與沉默寡言，不擅交際相聯絡，不是特別優秀乙個姑娘嗎？
如果韻如能夠意識到自己的優勢，注意到弟弟，媽媽隱晦的愛，莫俊傑含蓄卻真誠的愛，她需要努力改變什麼呢？她自己本身就是一顆雖不如鑽石耀眼，但依舊寶貴的金子啊！
一年後補充幾句，韻如這樣的孩子現實生活肯定有的，對她們最好的療癒方式是接納。不僅身邊同學老師家長要理解，接納，孩子自己也要學會接納當下的自己。接納的前提是覺察自己當下觸手可及的「資源」，韻如的情況就是身邊的關心和關愛，以及自己努力，踏實，自律的獨特優勢。
所以，韻如需要的不是帶著焦慮和不安的強制「改變」，而是學會放下悲觀的念想，將注意力更多地放在那些她一直假裝視而不見的愛上面。這樣，不需要「改變」，「變化」也會油然而生。
8樓：lee
等等看大結局就會釋懷了
陳韻如並不需要改變自己，但需要開啟自己的心，而不是封閉自己，看不到別人的好。
「失望過多，是因為期待過多。」
9樓：
我覺得從內向變開朗很難。
社交是一種需要消耗能量的東西。
莫俊傑也是個內向男孩，但大家都不討厭他，為什麼。
陳韻如不接受自己的同時也沒有接受別人。
是，她每天早上起來叫醒弟弟，照顧媽媽。但媽媽的職業她不接受，弟弟的內心她不在乎。
是，她卑微的喜歡李子維。但是李子維起碼沒有像陳韻如一樣將莫俊傑的心隨意糟蹋。
所以改變陳韻如的關鍵不是變開朗
而是學會尊重
10樓：皮卡皮卡皮卡丘
正視自己，或許內向的人沒有外向的人容易與世相處，但只要心向Sunny，不論怎樣的性格都是可以的。重要的是要接納自己，正視自己，誰不比誰高貴。
11樓：劉亦宸
假如，我是陳韻如，我會怎麼改變自己呢？第一，認識自己。
陳韻如她不是沒有優點，而且她的優點還很明顯：
1.自律，從她把衣服被子疊好來看，是乙個非常自律的人。
2.孝順，每一天他把母親從沙發椅子上搬到床上，就能反映出她是乙個孝順的人。
3.刻苦，對於學業他能刻苦認真的完成，學習優異。
4.善良，陳玉茹從骨子裡面是乙個善良的人，她沒有傷害她周邊的同學，也沒有傷害她的親人，還去幫他舅舅進行打工。
5.上進，陳韻如在他舅舅裡面打工就可以能看出他是乙個非常由此的想法，很上進的乙個人。
但她本身有一些缺點，比如不自信，比較在意別人的看法，缺乏安全感，敏感等。
但綜合以上陳韻如本身也是乙個很優秀的乙個姑娘。
第二，愛上自己
在了解自你自己接納自己之後就要愛上自己，怎麼是愛上自己呢？就是你可以從每天做一件很小的事情，愛自己，比如你想給自己唱一首歌，那你就可以唱一首歌，你想買乙個好吃的，那你就去買乙個好吃的，你想給自己買一件漂亮的衣服，那就去買一件漂亮的衣服，就是堅持每天做一件給自己帶來幸福感的事情，就不需要外在來討自己的歡心，自己的快樂自己來創造。。。
三、開啟自己
嘗試去不斷的開啟自己的一些心胸，去認識一些你想認識的那些人，當你愛自己，你會發現自己是值得被愛的，你就會願意和大家在一起進行相處，那也可以去注意一下相處的方式方法。可以學習一些計較溝通，愛的能力等等
總而言之隨著陳玉茹她不斷的成長，她會變得越來越優秀，也會慢慢的接納自己，愛上自己，會生活的越來越幸福。
而我們社會對這種內向的自卑，敏感的應該有更多的包容，只要當他沒有影響其他人的利益，我覺得我們更多的是應該尊重和欣賞。
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