最近情緒不穩定,經常打罵孩子,該如何從這種糟糕的情緒中走出來?

時間 2021-05-06 18:29:12

1樓:

真的很難。我也一樣。太累了吧,而身邊又沒有可以分擔的人。孩子和自己都沒有達到自己想要的高度,就氣急敗壞了。

諷刺的是,我還是個教育工作者。但是,我對自己的學生非常的有耐心。對自己的孩子,愛之深,責之切吧!

2樓:cssmmi

我寶也快三歲了,兩歲前基本不捨得打,拎在手裡都怕她疼。家裡也沒誰捨得打。最近我就是忍不住動手動口,事後也是很後悔。

其實孩子是知道的,也能看到動手的影響是很不好的,容易產生負面情緒,扭得更多。求解救

3樓:天才寶寶

輕微抑鬱症或者焦慮症了,孩子4歲了,該上幼兒園了,別讓孩子在家受罪了。媽媽在4歲的時候也是什麼都不懂的年紀,你的媽媽就經常打你?就算你事後再彌補孩子,打罵孩子在他心裡造成的傷害也彌補不了。

4樓:分享者

放鬆一下吧。週末孩子爸爸在家的時候,可以試著完全放手,讓孩子的爸爸接手,自己出去住兩天。

有時候想改變心情,必須得換個環境,所以離開現在的環境換個心情這個方法可以試一試。

5樓:木沐炑

四周歲可以上幼兒園了,上幼兒園你可以輕鬆一點,如果實在累,建議請個鐘點工來幫忙一下,哪怕幫你帶一下,讓你有個可以喘息的時間。國外有個全職媽媽因為帶孩子導致抑鬱症,最後把自己的孩子全都殺了…千萬比忽視自己的精神方面,比身體實際的病症更可怕!

6樓:雲小幽

十個月的孩子能懂什麼?打死了也會鬧你。兩個1歲不到的孩子壓力也太大了。

有產後抑鬱了吧,看心理醫生吧。知乎給不出標準答案的,別耽誤了。

7樓:王謙悅

最近發生了什麼事嗎?

你是不是對老公有怨氣?

你完全乙個人帶孩子,是不是完全沒有社交?週末老公回來時能讓你放一天假不?

你是不是壓力太大了?

認識到自己的行為的確錯了,但不要否定你這個人整體,像原諒陌生人一樣原諒自己,然後向孩子道歉。

你對老公有怨氣的話建議心平氣和的跟他談談,告訴他你累了,快崩潰了,希望他能分擔點。

太累的話考慮請個保姆或小時工。

請老公分擔或請小時工後,不用愧疚。你乙個人帶倆壓力的確是很大的。

自己覺得內心太痛苦,可以找心理諮詢師諮詢下。不必顧及什麼,看心理醫生和看感冒醫生一樣正常的。

8樓:

讓大包上幼兒園吧,有了二寶的前提是一定要對大包更好,孩子最不聽話的時候是最需要愛的時候,不要打孩子了,我可憐她。我家寶快三歲了,我從來沒有打過她,但是被爺爺發火一次,我心裡很疼,以後有可能也會要二寶,但前提是把大寶帶好,有好的教育和愛的前提下。你壓力大,我懂,自己釋放吧,不要把氣撒在乙個不懂事的孩子身上。

祝你好運!

9樓:

你壓力太大了,需要釋放下壓力。

打罵完孩子別太後悔,告訴孩子訓他揍他的理由,孩子都很聰明,打罵完孩子接著後悔,時間長了孩子容易通過虐待自己來懲罰父母。

每個孩子都不一樣,成長的環境也不一樣,只要不是虐待,適當的教訓真的有必要。比如安全問題,很多孩子之所以一直不聽父母話,除了好奇,還在試探父母的底線。

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