1樓：Austin
這樣消費死者好麼？心理疾病是個框，頭疼腦熱都往裡裝。真正病的是社會和家庭，快救救孩子別被抑鬱症了
我在讀博的時候壓力很大，也覺得自己」抑鬱「了。看了很多心理醫生，諮詢，花了不少錢。但都只是」話「聊，屁用沒有。
直到和系裡批准換導師，藥到病除。
2樓：呱呱妹妹
我有段時間每天胸悶想哭，一天不知道為什麼就是喪氣到不行。明明有朋友有家人也感覺非常孤獨。現在有時候也會後悔為什麼要選擇考研，把自己壓住的感覺很不好，看到題目說回國能給口飯吃真的感同身受，也想問問爸媽如果我考不上回家怎麼辦，但是只會收到考研失敗10個原因之類的。
每個人承受壓力的能力不一樣吧，如果真的真的你們堅持不下去，放棄也不是那麼不光彩，始終都有人愛你。盡力就好
3樓：阿小瑟
這基本上就是符合中國國情的first world problem了。
國內的小孩想這麼忙都沒有資源，天天看著這個世界沖刷他們的生活卻無能為力去改變，出國的孩子好歹對自己的命運多了一些控制權。
累當然是累，誰告訴你會簡單了。
4樓：Kris
作為乙個在外留學的資深留學生， 看看怎麼說的。
給所有的留學生／To all international students-【Part 2】留學新生手冊-「必須」需要知道的事！_嗶哩嗶哩 (゜-゜)つロ 乾杯~-bilibili
5樓：Chemical Waste
是有這麼多抑鬱的人在假裝開心，但是他們不都是抑鬱症！
如果父母沒有對海歸學位有過高的期待，大部分學生不會有這麼抑鬱的情況。
就我所知，父母對海歸博士的崇拜以及認可是造成現在PhD群體抑鬱的主要因素之一，現在國內哪缺什麼高階人才，只不過是乙個引才買房戰略罷了。好多PhD同學早就想退了，就是家裡的工作一直不好做，父母覺得熬出來就是鐵鳳凰了。
然而除了計算機和金融業，還有發動機，晶元類似的製造業，其他PhD出路真的挺窄的，不做學術其實沒什麼好出路，做了學術就那點錢。
昨天某985副教授訪問學者實力勸退，高校工資6000活不下來！希望看到我這個答案的父母不要再想什麼高校好了，有的專業不去985是不能開展實驗的！去了普通二本高校沒實驗沒文章，學校不開除你還叫你一年兩個假期？
學校是傻嗎？去了985更不用說假期了。
6樓：順理成哲
在去年被診斷中度至重度抑鬱和焦慮，的確是個十分惡性的迴圈，現在想來的確與留學時相對孤立的環境有關，但後來通過冥想練習慢慢好了起來
7樓：
不請自來。在法國巴黎留學，課業負擔重，而且種族歧視挺嚴重，周圍沒有中中國人，乙個朋友都沒有，從去年開始情緒變得異常，最後假期回國確診為重度抑鬱症，嘗試過跳樓，甚至差點跳下地鐵，每天醒來的第一反映是：我怎麼還沒有死？
和家人商討能不能回國繼續讀書（之前保留了學籍）媽媽就說了一句話：你死也得死在法國。
現在每天混混沌沌的，這邊不太方便找醫生，只能通過skype和國內的醫生溝通。
希望自己可以熬過去吧，熬不過去也罷了。
8樓：斯蒂文同學
很多次生病乙個人在家在床上打滾
沒有藥沒有力氣出門
都想立馬買張機票回國
然而想想還有試要考
罷了罷了
轉頭就看到朋友在群裡說：那誰誰在國外瀟灑呢，哪像我們這些屌絲我，退出群聊。
9樓：短腳貓
出國對長久被父母照顧關心的孩子來說是一場災難，突然要乙個人面對所有事情，乙個人摸爬滾打，乙個人一夜之間長大，一但軟弱心態就崩了。
我認為愛情、親情和友情是最基本的感情需要，同時擁有三個讓人感覺很滿足，擁有兩個也尚且過得去，擁有乙個會產生不安全感，乙個都沒有會很容易引起心理問題。而大多數留學生就是乙個都沒有。
親情，很多留學生其實心裡都知道父母送他們出國是為他們好，但時間久了心裡就會產生怨氣，感覺自己是被拋棄了，特別是父母在國內再生個二胎出來，那就會徹底由愛生恨，走向極端。
友情，在國外遇到中中國人都想抱團，大家渴望尋找夥伴，但因為種種原因，能真正掏心掏肺的朋友可遇不可求。
愛情，也許真實情況應該是炮友比較多，地域、家庭背景、未來規劃等各種原因會讓人不想付出真感情。速食愛情才是填補心靈和身體空虛的良藥。
鑑於我的個人經歷，初中和研究生都是在國外念書，我建議不要太早送孩子出國。最好本科畢業後在由孩子自己決定出不出國，這時候三觀已基本成型，有自理能力，有保護自己的能力，父母也能放心。十幾歲就被送出國外慢慢心理扭曲的人太多太多，我認識的基本多多少少都有點問題，相同點就是他們都恨自己的父母。
10樓：
先說一句，抑鬱一定要看醫生！！！千萬不能拖！！！不然就會像我一樣越來越嚴重白白浪費幾年的時間！！！
我在回家的公車上，看到這個問題真的很心痛。
因為我太清楚留學抑鬱是怎樣一種感覺了，有時我常常想，如果沒有留學，也許我的人生現在就是另外一番風景了。
明明已經拼盡全力了，卻越活越差，越來越痛苦，如果十年前的我看到現在的自己，一定會覺得這種事情不可能發生。但偏偏就是發生了。
我的情況比較極端，在國內讀到了高中快畢業了，成績一直還可以，至少復旦和港大是鐵定可以錄取的，如果運氣好北清應該也可以。但父母強烈希望我能出國，他們攢了錢託了關係找了中介，而我也自以為是地覺得自己能夠勝任，就出國了。
接下來的事情就不多說了，總之我敏感的性格極其不適合國外的生活，不論如何嘗試也無法融入。儘管我每天很努力地學習當地的語言，試圖和當地同學交流，但永遠是碰得一鼻子灰，永遠無功而返。我的自卑越來越嚴重，產生了非常嚴重的社交恐懼症，甚至幾個星期無法出門。
就這樣，在抑鬱，吃藥，再抑鬱的反反覆覆中，十年過去了，而這十幾年，每天都像地獄一樣，生不如死，嘗試過割腕，最終卻還是沒能一了百了。我的父母一開始無論如何也接受不了我大學無法畢業的現實，因為我的同學都是在投行或者谷歌之類工作的，他們不能相信我會這麼失敗，一直讓我嘗試各種方式去努力，但他們不知道，他們能想到的方式我早就嘗試過幾百次，也失敗過幾百次了。最後，我的父母終於不再敦促我在國外找工作，我也勉強在三十歲的高齡拿到乙個慘不忍睹的碩士學位。
留學的十年裡，我每天都覺得對不起父母，心裡充滿了愧疚，別人追求我我也只能拒絕，怕抑鬱症拖累別人，後來談了四年的戀愛也因為我回國而告終了。
經歷了這十年，我覺得正的是退了一層皮，我從乙個膽小卻愛笑，對一切都充滿熱情的孩子，變成了乙個一事無成、每天的苟延殘喘活著的人，說話不敢看別人，平時馬路上對面走過來路人我也會立刻換馬路另一邊走。
我終於領悟到，生活遠遠超出人的掌控。國外對無數人是擠破頭皮都要留下來的地方，對我來說卻是乙個永遠也找不到歸屬感的地方。人比人，氣死人，適合別人的，並不一定適合我，哪怕它對於別人再似蜜糖，對我而言也只能是乙份砒霜。
所以我才會下定決心回國，真的，國外再怎麼好，我在那裡活得那麼累，毫無歸屬感，何必呢。
現在說著母語，周圍人是和我一樣的黑頭髮黑眼睛，吃著習慣的飯菜也不會被人吐槽中國菜奇怪。而且我覺得經歷了留學和抑鬱以後，自己也比身邊的人更加少些浮躁，知道什麼對自己重要，更看重家人和親情，不太需要一些奢侈品來提公升自己的價位，即使收入真的很少，但仍然能夠在空閒時間花到自己的興趣上來，週末也去做義工。雖然遠不如國外的工作滋潤，但心裡的踏實是實打實的。
我不是勸留學生不要努力，而是希望大家能夠理解，適合自己的才是最好的，另外如果覺得自己有抑鬱，一定要馬上尋求專業幫助。最後，祝福各位留學生都能學業有成，幸福快樂！
11樓：
「有什麼是不能再堅持的？這麼多人和你一樣別人都可以為什麼你不可以？你比他們嬌貴些？
你自己？你憑你自己生存？你靠什麼？離開了我和你爸你什麼都不是
上等人的生活你不要非要去做下賤人
我上輩子造了什麼孽生出你這樣的東西這輩子遭報應」
聽到我最想得到支援的人的這些話的時候心裡的感覺我已經說不出來了
真的對不起啊
我想自私一次啊這次我想選擇快樂得苟活著不想優秀得死去啊
我什麼都不想要我只想要快樂起來啊
12樓：醉裡挑燈看劍2018
能不能先說說這20萬的資料是怎麼來的。文章中提到了耶魯大學的例子，舉了乙個45%的比例的資料，這個調查是怎麼來的。如果數量真這麼大，是非常嚴重的問題，拜託寫文章認真點，舉資料要有根據，不要想當然地根據一些所謂的「事例」，來得出乙個天文數字般的大結論來吸引人，這種誤導性性是非常強的，會引起家長不必要的恐慌。
13樓：moon
美國的生活真的很無聊 :(
感覺有時候真的熬不下去了，想立馬打包行李回國。
每次老媽都會跟我講，你想什麼時候回來就什麼時候回來，不開心就回來，家裡的大門隨時為你開啟。
我是雙子座，情緒來得快去的也快，我會自我安慰，自我調節，不開心的時候就去買一堆吃的，或者出去遊玩，說走就走。我不會讓自己閒下來去想一些有的沒的。我覺得我可能永遠都不會的抑鬱症吧
14樓：和尚叫不懂
默默地敲了好多字，但是又刪了
歸根結底，還是想說
心很疼，冷暖自知，懂的人可以疼到窒息，不懂的人，說多了也沒用
希望每個留學生最後都能健康快樂，有自己的生活方式共勉，快樂
15樓：藹平-藹聆心理
我們處理好三個關係：與自己的關係、與他人的關係、與環境的關係。處理好這三個關係，就處理好了所有問題。
留學生在關係問題上面臨重大的挑戰。最主要的壓力來自於與他人的關係和與環境的關係。適應能力需要非常強。
所以，影響到與自己的關係也面臨巨大的挑戰，沒有成功處理好將成為心理問題的癥結。
提供解決的線索。為自己做好職業生涯規劃，能夠為自己的心理健康保駕護航，同時進一步免受心理健康方面的威脅。職業生涯規劃從興趣、能力、價值觀三方面為自己匹配適合自己的職業發展道路。
在國外學習，是否是符合自己職業生涯規劃的生涯設計？如果符合，學習和適應過程中會獲得不少動力，保證計畫的如約完成。如果不符合，那麼過程中會遇到的阻力和困難可能會比想象的嚴重。
學生和家長都要做好充足的心理準備。
準備出國的孩子都要做好自我探索和外界探索（目標國家及學校和專業），制定好匹配的生涯規劃，並且準備好預案，在出現心理問題時，如何求助、備選方案是什麼。只有做好了充分的準備，才能讓心理問題出現機率降到最低，避免出現題目中提到的悲劇出現。
如何看待《原神》在國外的評分？？
十里錦冬 我也算是玩過不少遊戲的了。很多優秀遊戲都有玩過，縫合遊戲又不是沒有，相似遊戲也有很多。我怎麼沒有天天聽到有人提守望先鋒抄軍團要塞，就都抵制守望先鋒？我也沒聽說現在熱度回公升的apex是縫合了技能 fps加大逃殺模式，就抵制？終究是nt太多。玩遊戲就一句話。開心你管這個遊戲是啥模式，啥機制騙...
如何看待國人或華人在國外被害後網上偏激甚至惡毒的評論？
YoYo 對這種人可以畫個像 1.生活在社會底層，受到了些社會的壓力和歧視，好不容易找到了乙個發洩口，順便張顯自己 愛國 2.窮，仇富，認為岀國都是有錢人，罵有錢人在窮人圈是 政治正確 3，學識有限，沒見過世面，絕對沒出過國，不知道人在海外的艱辛4，內心狹隘，缺乏客觀理性判斷是非的能力 wei270...
如何看待楊超越捐款20萬？
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