1樓：和泥小孩兒
如果不想回顧那就是沒恢復利索。作為乙個抑鬱過並在抑鬱中的人，我是知無不言的。不想答就不答。不要在意別人的眼光。要不然抑鬱這條大黑狗隨時都會撲向你。
2樓：點寶寶
沒關係的,正是因為你懂得被拒絕的難受感,才不想因為自己的拒絕傷害到別人的感情.只要你不願意,那就先替自己考慮,先好好愛自己,學會拒絕是學會自愛的關鍵.
說辭其實很好辦,有個比較委婉的套路.
先表達對對方情感上的支援,再婉拒,並表達自己不能幫助而感到很遺憾抱歉,可以推薦ta去找專業的醫生求助,最後表達希望對方能早日恢復的願望,加以鼓勵(我一般還會加一句,有什麼能幫上的都可以找我,能幫的我會盡量,不能的再按這個模式拒絕一遍).
舉個栗子：
"聽你說完這麼多我很心疼你,也理解你的感受(委屈吧唧表情),可惜我也許沒法幫到你太多,因為過去那段經歷於我而言太痛苦了,我很抱歉...不過我覺得你應該去醫院尋求醫生的專業幫助才行,這樣對你的恢復有更大的幫助,就像我當初去看醫生那樣,好希望你快點好起來,擺脫籠罩的陰影,看到你這麼難受,我也很難過,未來還很長,我想我們都能成為更好的自己,一起加油呀!"
其實我一直覺得,待人真誠的乙個重要標誌就是,你願意比其他人更多一點地分享你的想法和感受,如果只是這樣回答並拒絕對方"不好意思啊,我也幫不上什麼忙,這還得靠你自己",我覺得對方會難過.
曾經在我非常痛苦難受,像乙隻快渴死的魚四處亂竄想要得到一點生命之水,腆著臉想求得一點點陪伴的時候,就有人這麼告訴我,"我幫不了你,只能靠你自己".是啊,我又怎麼不知道沒人能幫我呢,只是現在太多人都泥菩薩過河自身難保,太多人冷漠的心早已沒有多餘的精力和愛來幫助乙個不夠重要的人,所以勇敢地向"冷漠"學習吧,勇敢地拒絕自己不願意的事情,既然"沒人能幫你",那就自己幫自己.
3樓：
你可以選擇不回答，你是自己的主人。
我們無法幫助所有向我們求助的人，尤其在我們還沒有準備好的時候。
坦誠相告你很理解他求助的心情，但還不想回顧，恐怕幫不到他。
而且，抑鬱的表現各不相同。去尋找專業人士幫助更合適。
4樓：
會發生，但前提條件是別人知道你有抑鬱症，我現在好好的打死我也不會去回顧我也從不和身邊人說，把檢查報告和藥藏的死死的，要說怎麼恢復，抑鬱症這種病只能自己與自己對話解決，因為每個人的心魔都不一樣
怎樣讓乙個受過校園暴力而抑鬱的人恢復正常？
我不知道，但是我以牙還牙了，他被學校開除，後又因為打架被判8個月。我把他施加在我身上的傷痕陰影一樣一樣的還回去了。案底也讓他沒了參軍的條件。他毀了我毀了他。 槓精本精 尋求專業的幫助 這種傷害對乙個人來說太大了 甚至於雖然這麼多年過去了 經歷過校園暴力的我們仍然忘不掉以前的經歷，那種被排擠的窒息感，...
乙個曾經辱罵過孤立過別人的抑鬱症患者值得同情嗎？
無塵 乙個人在過激等情緒下的言行是不值得去計較的。不是裝模作樣的說。而是我也曾經是抑鬱症焦慮症患者過，那種情況太清楚了，其實一半無法也不想試著控制，一半對自己的放棄吧。對自己都放棄的人還會在乎什麼呢？如果只是一些口角請原諒他吧！相信他也是不開心不願意的。 反派 我孤立過別人，也被別人孤立過 罵人那肯...
對於乙個割腕過的人,未來如何向別人解釋這道疤的由來
突然就想起來初中時候把玻璃櫃打破，整個手都在流血，我爸媽難過的情景了。我媽問我 疼嗎？我 有點。媽 我心痛死了。我好對不起他們。我不知道怎麼解釋縫的這7針，我好想回家，又不敢回家。 縫合了八針打了破傷風 因為傷口太深太長半個月後才能拆線 這段時間一直長袖出門別人問起左手怎麼了只能開玩笑回答說去攔電梯...