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蔡李佛拳作為乙個新派，最大特點是融合了北派武術的身法和步法，比一般南拳更為靈活。同時還保留了南拳的基本手法，長橋長攻的技法被發揮的很極致。
看過不少香港的國術擂台搏擊賽，發現蔡李佛拳是少有的戴上拳套還能發揮自己威力的傳統武術，因為它將南拳的長橋元素強調在訓練中，而且步法移動也是跟一般南拳有很大區別，偷溜，連環的步法很適合防守反擊，在實戰中發揮出不亞於散打的擂台攻擊形態，這點是應該引起重視的。從力學角度，它的「螺旋」「穿透」「離心力」也是乙個符合搏擊要求的體驗。
平心而論，在實戰的發掘上，詠春拳和蔡李佛拳是最有潛力的兩個門派。兩者都有近乎系統的體系，利於傳承和普及。蔡李佛拳有自己的一套獨特的步法，腰，手法訓練系統，如果能經過現代化改造，是很有可能代表南派拳術挑戰現代擂台的。
拳法上，它的基本直拳握法獨特把指關節作為發力攻擊點，配合旋轉線路，直線進攻「連消帶打」理念與詠春相近；而直拳的上中下切換角度，慣用快拳，兩側慣用長橋打法（相近與搏擊的大擺，小擺），也賦予了蔡李佛拳更廣的實戰潛力。而當今乙個現狀就是套路繁多，很多門派不注重實戰，導致原本動作已經幅度很大的蔡李佛拳給人以柔軟體操的誤解。而在香港澳門這些地方，已經有開明的拳派兩三代都致力於擂台搏擊，並取得不錯成績。
希望多給國術一點包容和研究精神。
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