1樓：洋蔥頭
2023年底，我在參加北師大心理健康服務中心舉辦的團體諮詢同時，還在京師博仁心理諮詢中心接受個體諮詢。當時是，每週的周一晚上與個體心理諮詢師聊乙個小時，周二晚上在團體諮詢中互動乙個半小時。這兩種諮詢同時進行的狀態，持續了大約2個半月。
總體上來說，我是感覺比較累的，週三都不太愛說話了。因為，心理諮詢不僅僅是情緒疏導，還會進行自我探索，去觸動潛意識層面的一些東西，情緒上會有一定的波動，還有，高度專注地傾訴和思考，都會非常地耗費精力。
如果是管理諮詢等其他諮詢，你也十分有錢，能夠同時諮詢好幾家公司，你可以從好幾套方案中選擇。但是，心理諮詢不一樣。心理諮詢，是心理諮詢師引導和陪伴當事人走過自我探索的過程。
其實，最重要的工作都是你自己完成的，心理諮詢師只是一位引導者和陪伴者。心理諮詢師不給具體的建議。
所以，找多個心理諮詢師做心理諮詢，經濟和精力都很難支撐，也沒有多大意義。
另外，你想找多人做心理諮詢的想法，我十分理解，你可能是想多了解一下，想多聽聽別人給你的建議，別被乙個心理諮詢師給坑了，能有個多重保障。
同理，你對心理諮詢師不信任，總想著對方要經過你的重重考驗，給到乙個令你滿意的答案，你就不會輕易地對心理諮詢師開啟內心世界。那麼，你和心理諮詢師的工作同盟關係遲遲建立不起來，心理諮詢就不會有太明顯的效果，更加驗證了你的不信任。
所以，我鼓勵你從一開始就把你對心理諮詢師的不信任感說出來，方便心理諮詢師了解情況，更加快速地建立關係。或者，你也可以參加一些心理輔導課程，對自己和心理諮詢先有一些了解。
總之，找心理諮詢師，就像是在找女朋友，不建議同時談好幾個，身體和錢包都受不了又顯得渣，也不建議換得太頻繁，畢竟這個世界上沒有絕對完美的那個她。
2樓：在水一方
如果是解決不同領域問題的話，可以的，比如乙個解決職業發展的問題，乙個解決婚姻問題。
如果是動力性諮詢的話，最好不要同時找多個諮詢師。我曾經有段時間同時跟兩個諮詢師諮詢，當時是乙個諮詢了幾十次了，另乙個剛開始試，他們相互知道對方的存在，我並沒有隱瞞。但是我夾在兩段關係中，很多事情很是為難憋屈。
後來我實在受不了這種混亂的狀態，而且我隱約感覺我這樣的狀態，兩個諮詢師也都會認為我沒有誠意，他們也會對我有一些情緒，原來那個有一些憤怒，又敢怒不敢言，新的那個諮詢師覺得我就是來玩玩的，不是來認真做諮詢的，所以他也沒有把我當成乙個真正的來訪者來對待。直到後來，我受不了這種混亂，迅速決定結束原來的諮詢關係，專心投入到新的諮詢關係中，然後就感覺清淨多了。
迅速下定決心，結束一段關係，
3樓：心理諮詢師-黃靜
在前期可以多接觸幾個諮詢師，直到找到您認為合適的諮詢師進行系統的諮詢。但在系統諮詢的過程中，建議不要找幾個諮詢師同時做諮詢。
當然，您可能在每個階段會遇到不同的心理問題，那麼，可以根據您要諮詢的領域來選擇不同的諮詢師，如果去年因為婚姻情感問題做過諮詢，諮詢結束一段時間後，您又遇到職場上的問題，這個時候您當然可以重新選擇乙個擅長職場心理的諮詢師做。
4樓：心理諮詢師陳文杰
可以嘗試著多接觸幾個諮詢師，目的是為了找適合自己的諮詢師，心理諮詢的匹配度很重要！但不要頻繁的去更換諮詢師，因為每個人的諮詢方式總會有所不同！選定乙個，堅持做下去，做一段時間在去體會和感受，如果覺得不合適，在更換可能會更好一些！
5樓：陳樹銓
可以更換諮詢師，但不建議同時見多個諮詢師。
從心理諮詢師的角度，應當詢問來訪者是否正在接受諮詢，不然可能有倫理隱患。
根據《中國心理學會臨床與諮詢心理學工作倫理守則》，1.14 本專業領域內, 不同理論學派的心理師應相互了解、相互尊重。心理師開始服務時, 如知曉尋求專業服務者已經與其他同行建立了專業服務關係, 而且目前沒有終止或者轉介時, 應建議尋求專業服務者繼續在同行處尋求幫助。
美國各州臨床和諮詢心理學倫理守則也有相應規定。
6樓：曾Ben
如果「可找多個人」是指，是否可以更換諮詢師，當然是可以的。並且建議一定找到匹配的（合適的），即有眼緣、讓你覺得能夠建立信任的關係。
不過不建議同一時間找兩個個體心理諮詢師。一方面是兩份同樣性質的關係容易引發關於「競爭」的議題，可能會在一段諮詢中提到「我另外乙個諮詢師說...」，可能會誘發諮詢師之間潛意識的競爭；另外一方面，不同流派取向的諮詢師的諮詢方式不一樣，很可能會出現讓你感覺到截然不同的諮詢體驗。
不過倒是可以一邊參加個體諮詢，一邊參加團體諮詢，因為團體更依賴內部動力，這種關係本身更加開放。
7樓：天天心理
當然是可以的。如果你覺得諮詢師沒有解決你的問題時，你可以選擇另外乙個心理諮詢師。通常而言心理諮詢師多是比較專業的，找到乙個適合自己的心理諮詢師，就可以信任放心把自己的問題分享給她。
如果諮詢師更換過於頻繁的話，那就不利於您問題的解決了。
8樓：Stephen Chiu
當然可以，當你覺得對方無法和你共情，無法用同理心理解你的時候，那麼你就該換乙個真正能夠接納你的，像一面鏡子一樣的諮詢師了
你們會把做心理諮詢的事情告訴別人嗎？
現在 我一般不會主動告訴別人。因為容易有誤會和偏見，會因此產生更多不必要的麻煩。最好在關係親近確定他們對心理諮詢至少是不帶偏見之後再說。 超會講的嘉圖雅者 我覺得不要輕易說出去。1 如果不小心透露給了很多人知道，那就有可能會被人議論，如果你沒有那個心理承受能力，不想被人在背後嚼舌根 可能你諮詢的並沒...
心理問題，找心理諮詢師調節真是可以嗎？
遊寧國二級心理諮 不一定，這取決於你是否願意接受諮詢師的幫助，以及你潛意識裡面設定的接受幫助的前提條件跟心理諮詢的設定是否匹配。如果答案是否定的，那肯定沒什麼用的。 鄒光宇 不能或者難以自拔的心理痛苦尋求幫助，就好比乙個人挪不動乙個櫃子，需要找人幫忙。幫你的人可以是普通人，也可以是心理師。心理師幫人...
我還應該找心理諮詢師嗎？
黃才課 能從心理諮詢中獲益的話，為什麼不繼續呢？心理諮詢堅持進行，很多來訪者都有很大的改善 深圳有一些收費500 600的諮詢師也很不錯，你可以試試，地面諮詢更佳 夢田 若感覺自己還有未解決的心結，建議繼續諮詢。可以去簡單心理，KNOWYOURSELF這些平台尋找經驗豐富，收費適中的諮詢師。可以先跟...