1樓：Cherub星宇
分享我寫的兩篇文章吧！
在選擇「躺平」之前，你必須了解的另一種姿勢｜糾纏型家庭關係的心理影響與人際邊界
如何選擇乙個適合我的心理諮詢師？｜內捲與躺平以外的另一種姿勢｜閒話心理
2樓：墨語生涯
心理學分為很多流派，作為嘗試了很多心理學分支的人，講一下我的經驗。
單次的心理諮詢時間有限，問題的解決比較表層，如果問題比較嚴重，可以選擇定期的長程陪伴，精神分析類一般一年。
網路部分:找比較知名的平台合作的諮詢師，比如壹心理，心樂土等。
武志紅老師在得到的心理課不錯，堅持聽會很有收穫本城市的，一般心理諮詢圈子介紹比較靠譜。
拿我所在的城市為例，我通過參加乙個家排的心理活動，被一起參加的學員推薦了乙個NLP舞動排列的，之後陸續又接觸了其他心理類。
3樓：飛公尺粒心理老許
心理諮詢真的是乙個雙方互動的過程。諮詢師和來訪者都要承受改變有乙個過程的痛苦。
我們經常都太急切了，想要很快的解決某乙個問題，但實際上很難。
我在諮詢中也有覺察，凡是我心急了，總想著要盡快改善來訪者，那麼就容易講道理。
同樣，來訪者經常也太急了，只要幾次沒有改善就覺得心理諮詢沒用。
所以，如果諮詢師講道理，你可以問問他 ，你是不是太心急了，或者問一問自己，是不是太心急了？
按道理，諮詢師就是一種特別的陪伴，但是要看你願意不願意每小時花幾百找個人陪伴的這個過程，這個過程是必不可少的。因為人的成長就要那麼久。
如果長期堅持，有好的動機，不急躁，一般都能改善的比較好。
4樓：常誠
靠譜，這事兒呢，你得先定義下你想要的「靠譜」到底是什麼？
按我的理解，「靠譜」最能對應的「是否適合自己」，你可以先評估一下自己的症狀，參考下諮詢師的擅長，預估一下雙方大致的匹配度，然後試著諮詢
一、兩次 ，再來決定這個諮詢師是否「靠譜」——是否適合自己。
你說你遇到的諮詢師，大多是「講大道理」，這個，我感覺你應該是網路諮詢比較多，網路諮詢比較講究客戶「粘性」，所以諮詢師不得不先用「道理」抓住你，再來分析……
而線下諮詢師，完全不一樣，線下諮詢師說的很少，大多數時間都是你在說，ta在聽，同時飛速地轉動大腦，關鍵時刻，用
一、兩句話觸動你心弦。
我的督導老師水平已經高到基本只用眼神和來訪者交流……這當然有點誇張，在我眼中，督導老師是有點兒高山仰止。
線下心理諮詢有乙個特點，就是當你把所有想說的都說出來之後，你會發現心情好很多，心理症狀也會改善。弗洛伊德大師更加武斷，他認為：你只要能說出來你就痊癒了。
線上有區別，我有次做線上，我讓來訪者說，不停的說，偶爾插一兩句，但到後來，來訪者生氣了：我說了這麼多，你連個屁都不放，你是什麼狗屁諮詢師，然後給了我個差評。
（手動哭笑）這上哪兒說理去？
另外，「靠譜」這事兒呢，和找物件差不多：你說你要找個靠譜的物件，這就讓別人沒辦法下手幫你了。
不管你事先想著自己要找乙個多麼多麼完美的王子，或者公主。但當你遇到ta的時候 ，剎那間，你就知道：this is the one!
你事先想的那些，都白扯，根本抵不上如潮而湧的感覺。
找諮詢師也一樣，當你的心告訴你，就是ta，那就真是ta。
心理諮詢師課程靠譜嗎，大家知道嘛？
夏小橙 心理諮詢師課程靠不靠譜，我覺得題主可能更多的是偏向於想問心理諮詢師考試的課程能學到什麼內容吧，學完之後對於職業發展有沒有幫助，再者就是對個人有沒有幫助。任何乙個職業或者乙個證書的課程培訓是否有用，關鍵是要看當前的乙個社會需求，心理諮詢師是乙個朝陽的職業，不管是國內還是國外，心理諮詢師都是乙個...
怎樣了解乙個心理諮詢師的水平？
和真心理 首先，可以通過各種途徑收集一些諮詢師的基本資訊，比如資歷，培訓背景，諮詢經驗和風格 擅長領域等等。其次，你需要跟他做幾次諮詢試試看。諮詢師和來訪者之間也講究匹配。 家庭私教心理諮詢 專業人才能判斷準確，否則也只能碰啦，至少得有資質，有諮詢案例經驗。您跟我說說諮詢情況，我可以幫助你初步判斷一...
哪家的心理諮詢師培訓機構比較靠譜些？
偷得浮生 心理諮詢師考證培訓機構千千萬萬，要說哪家最好最靠譜，這個還真不好定論，需要從各個層面來考察和了解的，即使最好的機構，最好的產品，也絕對不會滿足所有人的需求，都是會有差評的，所以我們需要綜合去判斷的。如何去選擇和鑑別靠譜的心理諮詢師培訓機構？哪家機構最靠譜呢？ 心理諮詢師吳老師 中國國家人事...