1樓：不願醒來的炸毛
碰到人生低谷期了，我也是高中學習不錯然而高考失敗，大學表現還可以但畢業季工作一直沒有合適的，渾渾噩噩的兩年才找到個還算穩定的工作，母胎單身到現在，前段時間碰到乙個不錯的男生，然而人家看不上我……但還要打起精神啊，所有人的人生軌跡都不可能一直是增函式，有低谷必有高峰，還是要努力讓自己變的更好，反正現在已經是谷底了，馬上就會迎來上坡路
2樓：
說一下我自己的經驗吧，之前有段時間也覺得自己特別沒用，感覺啥啥都不行，有時候面對一件事的時候心理上知道自己應該怎麼做但就是拿不出實際行動來。後來和閨蜜徹夜聊天，把自己的負能量通通告訴閨蜜，她就覺得我是自卑引起的自閉。然後我總結了下自己的缺點或者說是引起自卑的原因，然後給自己制定解決方法，現在還在努力克服中。
我覺得題主可能是落差太大了，其實沒必要和別人去比較啊之類的，人各有所長，也可能你四級沒過只是這一次運氣不好呢。慢慢努力，只要一點一點比從前的自己優秀就很了不起，祝好。
3樓：
每天都喪喪的我給這位朋友的建議：
1.要努力學習，但是不要把學習當成生活的全部，態度上重視就好。
2.正視失敗，別找藉口。
3.別太在乎別人的看法，真的真的不重要，並不會影響到你什麼。
4.不要重複每天的生活，試著走出心理舒適圈，有挑戰有壓力就不會想這些有的沒的了……
5.最後要合理調節自己的情緒，喪的快樂嘛
4樓：
我也是剛剛上大學
在學校就是有人看不慣我，寢室長各種打我小報告班主任也是奇葩，找她請假說週末回家從來沒同意過總之大學就是諸事不順
我也抑鬱過，晚上也躲在被窩裡哭過，我之前甚至想過自殺可那又怎麼辦，日子還是要過下去
就把注意力集中在讀書上吧，不要去理會那些事情，至少成績好一點總沒錯吧
5樓：LLUP
才這麼美好的年紀為什麼說這種話呢？曾經的自己也是像你這樣，老是在意別人的看法，然後自己好多想做的事情都沒有做。
你就是你自己，你不需要別人去評判，你是為你而活為愛的人活，不需要去介意會惡意嘲諷的人。
好好利用起來吧，把好多時間，多看美劇，多出去走走，好好學習專業知識，認識有趣的人，護膚健身，假以時日你會是很棒的人。
6樓：lucinda 伶
人生最後一次成長，就是明知道會失敗也依舊全力以赴。不要總想著自己沒用，沒有把你打趴下，打死的東西，都是成功路上的墊腳石，可能上天想多磨練你的心智呢。告訴自己，一切都是上天最好的安排，平靜接受，勇於反思，樂觀面對，方為上策。
7樓：斯人若彩虹丶
那就努力讓自己變得有用起來。
慢慢去適應新的環境、新的人、事、物，然後讓自己變得優秀，變得有用。
8樓：
命運要你成長的時候，總會安排一些讓你不順心的人或事刺激你。
首先就是要調整好自己，大好青春哪有那麼多時間讓你來憂傷？
既然發生了一些不順心的事，就要正確的好好的認識自己，注意不是讓你否定自己，找出問題。
時間還會流，別人還會往前走，沒人會因為你悲觀而等著你，歇夠了就收拾一下繼續出發。
最後，祝成功。
9樓：龍海濤
送你一首歌，Time .時間是不可多得的。覺得自己沒用是理所應當的的。
如果覺得自己有用，而現實中卻沒用才最遺憾。生命的意義在於追尋的過程。同情你的經歷，兄弟，希望你任何時候都還是冷靜微笑著再次選擇正面Sunny。
10樓：樸家小跟班
心態真的很重要，我覺得你的能力沒有問題，只是之前的一次次的打擊讓你漸漸喪失了自信。如果你願意改變，那就讓過去的過去，把今天當作乙個新的開始，從新努力，相信自己，一切都不是最晚！朋友，加油
經常覺得自己特沒用怎麼辦？
沐七七 習得性無助 多次挫敗後產生的消極情緒，然後形成了不正確的自我認知。建議從小事情做起，逐步體驗成功的喜悅。比如認真完成作業 打掃衛生 參加一次公益活動 跑400公尺 從很小的事情開始，一步一步幫助自己重塑信心。穩紮穩打，乙個小目標實現了再去做下乙個。比如跑400公尺。當你可以輕鬆的跑完400公...
覺得自己很沒用，無助怎麼辦？
五貓先生 你覺得無助，其實你現在在求助。你是很棒的，你有在拯救自己。其實你不是沒用的，你在求助，這不就是有用了嗎。我們做人啊千萬不要否定自己雖然我知道我們會忍不住。 樹欲靜而風不止 每個人都有自己過不去的坎，但是覺得自己沒有用的時候，在這之前有沒有嘗試過努力一下，哪怕是一點點也好，才去做這種無趣的自...
我感覺自己好沒用怎麼辦
學霸小賢 是學不進去還是不想學，情緒反覆不定建議去看下心裡醫生吧，別學習不好再搞出抑鬱症。你現在的狀況很多人都有，厭學誰都有，到並不是墮落的理由，考不上重點考普通的唄，考不上本科走專科唄，總有一條求學路適合你，千萬別放棄學習到時候進入社會碰一鼻子灰的時候再後悔 淺淺 朋友，堅持。雖然這兩個字聽起來真...