重度抑鬱是否應該選擇休學?

時間 2021-05-31 20:09:08

1樓:江秀英

你這個休學屬於逃避性的,因為你不敢面對學校的環境,不敢面對人際關係。不知你這個抑鬱是否與你這個個性有關。不敢面對各種困難,又不得不做,有一定期望擔心達不到的焦慮心理引起的。

對於很多憂鬱症,都是把自己看得太重,有不順意的就會糾纏在其中,讓自己更加鑽牛角尖,越發自我起來。要改變就要打破這種心理,把心開啟,不要太在意自己的感受,去學習關心別人,學習為大眾做點事情。就會好轉。

如果憂鬱的原因沒有找到,沒有去化解掉。休學只能逃避一時,以後還要面對。

2樓:

1、高一女美術生所在的班型一本率95%是要求非常高的藝術班放假少一半(例國慶僅2天假)老師要求也比較嚴格班上同學都很優秀我文化成績一般(400)專業成績很差(不及格)——學校環境,班級氛圍,學習成績這些可能都給了你很大壓力,讓你很壓抑自卑。

2、不是不想學習是討厭學校這個環境討厭社交並且非常自卑——答案已經很明顯了,是這個環境,而不是學習本身。還是休學在家吧。

3、食慾是屬於中午吃了晚上就不想吃——可能身心狀態都有影響到食慾吧,盡量淡化對這些事情的在意,確實吃不下就少吃,少吃多餐。

4、有影響到我目前學業我認為但我真的拿不定主意很害怕休學再回來就跟不上了——在家休學,自己不管什麼方式方法自學,學習成績能達到自己的目標就好;盡量細化,而且不用設定過高過大目標,反而可能壓力更大。

5、退一步講目前換背景大環境確實是學習好,考好大學以後發展可能更好,路可能更多之類的,但不是絕對。還是優先照顧好自己。

6、學會求助,不憋著自己。

3樓:東風夜放花千樹

休學不休學都沒關係,關鍵是轉變思維方向,改變人生態度,提公升自己的能量狀態!積極的投入到學習中,也是正能量,關鍵在於思維不再想那些負面的事情,一切問題都會迎刃而解!我們學院已經有幾百人都徹底好了,走向了幸福人生!

你也一定可以!加油

高中生患重度抑鬱症需要休學嗎?

Madina47 我覺得需要,因為,看不進去書,對高三高考有很大的影響,我就是例子,看不進去,想看,就是看不進去,集中注意力很差。可以先吃 半年後再複診,再看看 六時 如果壓力太大建議休學。不過其實最重要的是精神支援。比如家裡人的理解,朋友的理解。休學調整狀態,不要擔心耽誤。就像別人復讀了好幾年,也...

重度抑鬱,中度焦慮,雙相情感障礙 休學離校,我的學業該如何繼續?

Loving 還是我哈。就是想跟你說一下,關於吃藥的事情。我覺得還是盡量不要自己減藥停藥。我的經驗告訴我,每次減藥停藥,最後都會先髮輕躁狂,然後轉為中度或重度抑鬱。如果你想減藥,先和醫生溝通一下哦。如果你覺得不放心,你可以去好一點的醫院。但不要自己去減藥停藥,因為我們雙相的人,一旦停藥,很可能會慢慢...

初二重度抑鬱休學還是繼續上學?

諾諾 休學吧。我想這可能不是最好的選擇,但是要給自己乙個喘息的餘地,我也是初二,已經休學了,不過不是我因為有抑鬱症,有別的原因導致我學上不下去了,我想你也因為抑鬱症很痛苦,一定要相信自己,好好生活,不要氣餒。 名字一定要很長 瀉藥其實我更建議修學。抑鬱症的話肯定每天都很累啊!學也學不進去,別越脫欠的...