初三生，抑鬱症患者，覺得快撐不住了，也不想面對學業，該怎麼辦？

1樓：思之令人發笑

我本一畢業五年，現在還不是一月三千的底層。我抑鬱自卑了嗎？不，貧窮也是一種幸運，它讓我更加客觀地看待這個世界。我時常為自己成為未來三千光棍中的一員感到慶幸和自豪。

你還年輕，不管做何種選擇，天無絕人之路。擺正心態，盡力而為。即使最後學業未競也不必後悔。這個社會還有很多像我一樣的廢物給你墊底，怕啥？更何況你還有最愛你的父母，這就夠了

2樓：九磅十五便士

我覺得，現在的情況已經是這樣了，你就先放棄學習，努力地讓自己先把心態調整過來，把身體養好再去上學。

首先，抑鬱症是乙個值得注意並重視的問題，如果已經看過醫生確診，那麼就要把它當成乙個事兒來看待。

不要覺得自己是虧待了誰，對不起誰，這段時間就先「理所當然」地去接受周圍人對你的愛，接受他們的好。但是，也不要太執著地成為他們口中的樣子因為他們沒有患抑鬱症，畢竟他們永遠都無法切身體會你的感受。

再者就是暫時先放下讓你頭疼的東西，譬如學習，你的壓力也許不全是學習帶來的，但是它一定帶來了絕大部分。你的壓力也許就是過去學習的壓力無法排解，積壓成疾而惡化的。

在無法學習的期間，也不建議你必須像乙個重病病人一樣每天躺在床上，你需要做的就是忘記自己學生的身份，用平凡人的心態去度過病期。抑鬱症其實很容易患，對自己期待大於現實的表現，精神世界過於乾淨，就會抑鬱。當然不排除其他原因。

你需要做的，就是像平凡人一樣早點睡覺，早點起床，吃飯八分飽，做事隨緣。

我不能勸你別想那麼多，別那麼抑鬱，這樣用處不大，我想告訴你的是，有時平凡一些不是什麼錯，就像感冒了，平凡人就可能會想到多喝熱水，飲食清淡。而我也只能告訴你要多喝熱水，飲食清淡。如果我告訴你還要每天按時起床跑1500公尺來鍛鍊身體，那麼這就多餘了。

最後就叮囑一句，在養身體期間，定時去醫院複查病情，必要的時候，藥物也不要拒絕。

沒什麼好愧疚的，你沒有對不起誰，如果你需要，我一直在這裡，也許不能感同身受，但是一直陪在你身邊。