1樓：隱林
以前是真·純業餘辯論選手
最正經的一次只有院長面前打學院的辯論賽決賽人最多的一次是學生會忽悠來兩百多人在台下看我們辯論賽的那種我也有對人群的恐懼，對啞口無言的害怕
但是最好的方法就是拼經全力去準備
從正方反方角度寫幾十個關鍵問題
看網上大佬的辯論稿，小文章，在腦海中寫幾篇小作文，反覆攻受，小組練習直到最後在比賽前能脫稿十個關鍵問題
（乙個問題能流暢說出左右）
我不喜歡辯論在於對手時常詭辯，規則不夠完善，辯論結果不清晰所以我選了法學，立志做一名律師，法官居中裁判，法律成文明確在我看來法庭才是更適合我的地方
2樓：廢物本廢
就是最近有些累或者最近有些煩不想打唄。
那就歇一會咯，半個月不打比賽緩衝一下咯。。當然，如果你才剛剛接觸辯論。。這個時候你覺得很累我還是建議你想一想自己是不是真的對辯論有興趣。。
總之，不用刻意把這種牴觸情緒當成問題。誰做一件事做多了也多少有點累。。
當然，上面所有的累在賽季不能喊，賽季有牴觸情緒，就憋著，死都憋著。
3樓：crred
首先要搞清楚幾個問題
1 為什麼牴觸
2 為什麼要改變
牴觸的原因我猜測有這麼幾種
1 覺得辯論無意義不能真正在事實層面上起作用2 覺得辯論激烈的時候很像吵架
3 覺得準備辯論很辛苦
4 站在場上打辯論緊張有心理壓力
5 曾經打過被錘了有挫敗感
供答主考慮我認為明確了原因可能解決起來就會相對簡單了
4樓：Joeocean
生活處處是辯論。
政策的制定要辯論，政策的實施要辯論。
公司中方案與方案之間也需要辯論。
辯論的作用是讓政策或事情更加穩妥，更加完美。它會讓你考慮更多的角度（這些可能是你從來沒注意到角度），它還能降低所下發政策與方案的風險概率。
我認為辯論並不在於比賽技巧，而更多是辯論思維。
5樓：齊琦
其實我個人是覺得不喜歡，一年了越來越不喜歡那就不打。不過如果題主是真的想做律師，不太可能真的放棄練習社交口才之類的話，我覺得先分析清楚牴觸辯論的原因。
6樓：BirdTong
我是沒看懂你牴觸啥，是牴觸社交，還是牴觸辯論本身，還是別的什麼？
我是乙個信因果的人。任何事情，你對現狀不滿意，找準病根是第一步。只有找到了核心原因，才能談解決。你現在讓大家盲目給你出主意，也未必能解決你的實際問題。
但是話說回來，非得解決這個牴觸心理不可麼？未必。因為單純從你的目的來看，你只是想提高能力。
律師所對應的能力有很多種，律師職業所涉及的業務也有很多種。而提高這些能力，並不是非得要靠辯論不可。辯論讓你痛苦不堪的話，那就去搞演講唄。
人生苦短，開心最重要。更何況這個時代下，我們的選擇還是有很多的。【莫非有人拿刀逼你非打辯論不可？！】
7樓：一笑生
首先不要給自己貼標籤，尤其是負面的標籤，比如說，輕微社恐。因為到人多的地方去說話會比較膽小，這是乙個人的正常的心理反應。一旦有了這個負面的自我心理暗示，你的自信就不會是滿滿的。
其次，你參加辯論的功利性太強。確實，打辯論能夠提高一些能力，那麼你是注重這些能力的提高，還是注重辯論賽的本身？這很容易就形成了患得患失的想法，也就是你打辯論中間會產生猶豫動搖。
說白了，打辯論主要的就是心理的打拼。
我以為用打辯論來提高自己的論辨能力是很有意義的。因為他特別能提高你的即時反應能力，這對於乙個律師來說是乙個相當重要的能力。這個能力只有你全身心的投入到論辯裡面去以後，才有可能得到鍛鍊。
因為只有全身心的投入，才能激發你身上的所有潛能，
一般來說，產生牴觸情緒的原因在於，參加這種活動取得的結果，與你的期望值相差越來越遠。因此我們應當找到怎麼樣取得良好效果的途徑。
珍惜進入辯論隊的機會吧！不是所有人都能加入的。他已經證明了你的語言能力是相當出色的，你所缺乏的不是技能，而是自信。
缺乏的不是效果，而是投入！當你用心地去做一件事的時候，你一定會取得很好的效果。能力是在不知不覺中悄悄長大的，也許你還沒有發現你的一些能力，已經增長了。
因為有些能力不是隨時可以用出來，而是極至時的直覺反應。尤其是即時論辨的能力。
8樓：橙橙橙子
牴觸辯論的話，題主是有什麼不得不打辯論的原因嗎？
打辯論，熱愛還是很重要的啦！
如果想要通過辯論來提公升自己的某方面能力的話。也可以嘗試下換一種方式的呀
辯論也不是學校必修的課程，牴觸的話害得自己也不開心，沒必要啦，開心最重要嘛
對相親很牴觸是什麼心理？怎麼調整這種牴觸心理？
路以西 首先，這是內心對這種結緣方式不認同感導致的恐懼和厭惡性排斥心理。我覺得吧，引用現代毒雞湯的一句話，說 有些事情，你不去嘗試，怎麼會知道自己不可以了，要敢於嘗試。都說是毒雞湯了，嘗試喝一下，也不會死太快。我覺得，這種事情，如果到了不能或者不可以拒絕的情況下，你可以哪怕硬著頭皮試一下，說不定在見...
孩子對學習有牴觸心理，怎麼辦？
有所心理 先說乙個簡單的回答，這是內驅力被置換後的結果。只要孩子的心智是正常的，就都能知道無論學什麼，多學些對自己總是有好處的 無論孩子的口頭表達是什麼 在知道有益處的情況下，卻牴觸學習，這是一種自我妨礙行為，就意味著有另乙個更重要的問題存在，其重要性比 不牴觸 學習更重。我們常說一句話 乙個所謂的...
怎樣克服對數學的牴觸心理？
可以考慮閒著沒事畫畫o，我自認為藝術和數學是共通的。有位數學家就說，數缺形時少直觀，形缺數時難入微 所以畫畫對數學的提公升蠻有效o。我沒練過繪畫，但可能是天生就有那個天賦，所以對圖畫什麼的特別敏感，能把簡單影象記下來自己到紙上還原 而且我對角度啥的也很敏感，就算影象畫的不標準我自己根據題重新畫乙個也...