1樓：於飛
有一些朋友問我，你都沒有得過某某症，你怎麼能理解我們的感受呢？這個問題幾句話說不清楚，我就寫篇文章來回答，主要有三點：傾聽、理解、接納和感同深受的專業技能；當局者迷，旁觀者清；我曾經有過心理困擾。
心理諮詢師的首要任務是積極關注、認真傾聽、深刻理解和無條件接納，對當事人感同身受。這是心理諮詢師的基本能力，也是當事人最需要的，更是後續心理分析和調節的基礎。這一步如果做不到位，後續的工作很難開展。
當事人最了解自己的情況，但每個人都有自我侷限，某些不良的生活經驗和障礙性信念，會阻礙當事人看到不同的可能性和嘗試新的應對方法，就在原來的思維和行為模式裡日復一日的強迫性重複。心理諮詢師不一定比當事人更了解他自己或者更有能力，諮詢師是基於對當事人的傾聽、理解和接納，認識和了解當事人及其問題，再作為乙個旁觀者，引導當事人從不同的角度看待問題，並給出一些新的建議，引導和鼓勵當事人嘗試不同的應對方式。
對於我個人來說，從初中開始，先後有過焦慮、疑病、社交恐懼、強迫和抑鬱等心理困擾，長達十餘年，自己通過學習和實踐慢慢的走了出來，後期也做過一些心理疏導。我深知這其中的痛苦，我那個時候條件有限，認識和改變自己非常艱難，走過很多彎路。有時候我就很羨慕我的來訪者，有條件學習相應的知識、方法和得到心理援助。
2樓：
不能。我有個程式有bug，我會去找懂程式的朋友看下，而不是心理諮詢師。
我想換個工作，朋友就已經在幫我找了；然而我不會去找心理諮詢師幫忙。
我被坑了/被打了，我會去找律師，而不是心理諮詢師。
我頭疼腦熱了，我會上醫院，而不是找心理諮詢師。
個人認為，心理諮詢這行很水，有些玄學成分太多，就像中醫，水電火電對音質的影響，轉基因，什麼的一樣。
有的時候諮詢師還沒現實中的親戚朋友/專業人士靠譜。
另外，我不需要自我成長，我只需要收入增長，職位增長，技術增長。
3樓：噢噢
可以的，前提是你想解決，另外你要明白心理諮詢的目的是讓你變得更加成熟，積極和情緒穩定。而不是幫你解決現實的某個問題或者給你帶來財富。但是心理諮詢確實可以幫到你，我做了快2年的精神分析，感覺到從未有過得自知和覺知，從而了解自己的行為和狀態，更加成熟和穩定
4樓：葉浟
1、心理諮詢師並不能幫助來訪者解決問題，只有來訪者自己才能解決自己的問題。
2、心理諮詢可以解決問題，但並不直接解決問題，而是通過諮詢的過程，讓來訪者找到問題的原因，發現解決問題的方式。
3、心理諮詢的重點從來都不是諮詢師，而是來訪者。
4、只有來訪者發自內心地想要改變（動力），諮詢才會起效。
5、心理諮詢只能夠解決心因性的問題，其他諸如有器質性基礎的生理問題、現實問題和其他非心因性的問題，都無法通過心理諮詢解決。
6、諮詢關係對諮詢的起效很重要。所以找到乙個匹配的諮詢師，可以說諮詢就已經成功一半了。
5樓：無名島嶼長蜀黍
只能解決一部分問題。
對心理諮詢師這個職業不要有不切實際的幻想。心理諮詢行業裡有一句經常被提到的話: 助人自助。
這句話可以理解為幫助別人就是幫助自己，而另外一種理解則是解釋的諮詢師的職責，也就是給有自我意識，對"自我成長"有需求的人以必要的和專業的幫助。
簡單來說，就是只有乙個人意識到了自己的心理狀況"出現了問題"或者還不夠完善，以至於影響了自己正常的享受美好生活的能力，進而產生了自我發展的需求，並產生了需要專業的幫助的需求時，諮詢師才能發生作用。在心理諮詢過程中，來訪者的心理狀況被評估(類似於體檢)，心理諮詢師使用相應的技術手段去"解決問題"或者幫助來訪者實現自我成長，從而使得來訪者可以處在健康和理想的心理狀態，進而使得來訪者可以享受美好的生活。
心理諮詢是乙個既然有人產生了需求，就去滿足需求的行業。
未完待續
6樓：天堂來客
這要看你能否明白什麼是真正的問題。因為一般的心理問題都是自己內心不願意成長的問題，合格的心理諮詢師當然能幫助你，但只是幫助，而不是替代你。苦難是人生的必修課，你看不清楚，心理諮詢師只能幫助你看清問題，至於你自己是否願意去努力，這要考自己了。
7樓：莫然Hunter
樓主的問題實際上問的有問題，解決什麼樣的問題？心理諮詢師可以幫助我們解決部分心理的狀況，消極或是積極的，但不是所有的問題都可以解決。
8樓：「已登出」
這個問題可以延伸成兩個問題:
1.心理諮詢師能幫人解決問題嗎？
2.心理諮詢師能解決哪些問題？
第乙個，心理諮詢師肯定能幫助來訪者解決他遇到的問題。
第二個，心理諮詢師所能幫助來訪者解決的問題僅限於心理和行為問題，而不包括現實問題。
舉個例子:
乙個人因為失業，又找不到合適的工作，感覺苦惱、煩悶、睡不著覺等，他不知道怎麼辦，家人勸他找心理諮詢師。
可以先來看一下，他遇到了哪些問題呢？
1. 失業、找工作，這是現實性問題。
2. 苦惱、煩悶、失眠，這是心理和行為問題。
心理諮詢師通過諮詢能夠幫助他更好地接納現實，改善心理和行為問題，但不能直接幫助他解決現實性問題。即: 先調整好心理，再處理事情。
對於乙個因為失業而苦惱的人，心理諮詢師並不能幫他找乙份工作，只能讓他以更積極健康的心態去找工作;
對於乙個失戀的痛苦不堪的人，心理諮詢師並不能幫他挽回戀人，只能讓他的心情改善，不再那麼痛苦，重新規劃以後得感情生活。
9樓：菡菡
你是自己生活的專家！當你遇到困擾的時候，你自己有改變的意願是最重要的。有個能幫助你看見自己的諮詢師，會讓你成為更好的自己。
10樓：Cloud
不是專業心理諮詢師，算是愛好者。學習過薩提亞，NLP，埃里克森的催眠體系和ICF認證的教練。經常幫助身邊的人處理一些「小」問題。
這麼說吧，個人覺得心理諮詢能幫助到當事人的是兩個方面。
第一是建立覺察。所謂覺察，可以理解為對人事物的認知又深了一層。
人們陷在某種不健康的情緒狀態裡，很多時候是因為堅持用某個角度看待問題，或者堅持相信某個信念。
比如由當事人堅信自己的父母不愛自己，強化了父母不好的一面，忽視了父母對自己好的一面。心理諮詢不是講道理，不是跟當事人說你看你爸爸媽媽也有對你好的時候balabala。而是用一些諮詢技術，讓當事人自己在內心探索，幫助當事人有一些新的發現。
這些發現往往來自對人事物更全面更深入的理解。
有了這份覺察之後當事人的心態發生轉變，行為發生轉變，同時慢慢推動生活發生轉變。
第二部分，是幫助當事人協調意識和潛意識的關係。
生活中經常會遇到「道理我都懂，就是不想做」的情況。這既是我們說的意識和潛意識不一致，身心不合一。腦袋知道，可是身體拒絕。
通過一些諮詢技術可以幫助當事人走出這樣的困境。
當然，這只是乙個很範的歸類。還有處理童年的創傷等等……我覺得大致也可以放到這兩大類裡邊去吧
心理諮詢真的能幫助我嗎？
有的，雖然不能實際的幫你解決難題，自己的事情還是得自己面對。但是在你絕望的時候，心理諮詢還是能拉你一把，讓你知道，生活不只是眼前的苟且，路還很長 瑞瑞 無論如何，多去嘗試吧。但是聽你說的這個要解決婚姻問題的感覺不太靠譜。心理諮詢師應該關注你的成長，助人自助，而不是幫你去解決實際問題。 解憂密室 你對...
心理諮詢中途能換諮詢師嗎
千禧兒 我和你一模一樣，就在幾天前，我的老師單方面幾乎瞬間結束了諮詢，因為她自身的原因 我和她諮詢一年了，諮詢階段達到中期，老師她說也許我潛意識裡，不那麼願意繼續再做這個諮詢了。還說有緣會再見的。我打算放假飛去她工作的地方找她，期間如果我有新的成長和想法，就給她寫信。我的告訴過我不止一次 關係一旦建...
心理諮詢師怎樣解決自己的心理問題？
先插句題外話 在我的內心裡，我一直對 個人體驗 這個說法有著複雜的情緒。因為本質上來說，心理諮詢師找另一位心理諮詢師，跟來訪者找心理諮詢師沒有任何的區別。為何對來訪者稱為 心理諮詢 的談話，一放到心理諮詢師身上就被稱為 個人體驗 呢？回到正題，心理諮詢師解決自己心理問題的方式，在我看來有兩種，一種是...